一年之计在于春，减肥也从春天开始，那么春天呢?下面我为你介绍。
减肥茶推荐1、山楂茶
材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。
做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。
功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。
减肥茶推荐 2、桃花茶
材料：桃花10克。
做法：把采摘来的桃花阴乾，每次将数瓣放在在事先准备好的杯子里。用温开水发茶，5分钟后，加入沸水即可。不时饮用，但量不可增大。服后大便泄泻者，暂停服用。
功效：荡涤痰浊，使之从大便而出。李时珍认为“走泄下降，利大肠甚快，用以治气实人病水饮肿满、积带大小倒闭塞者，则有功无害”。
减肥茶推荐 3、大麦芽茶
原料：炒麦芽50克，山楂5克，冰糖适量。
做法：炒麦芽和山楂以沸水冲泡，加入冰糖调味即可。
功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀，对腹胀和胃胀有益。
减肥茶推荐 4、荷叶茶
材料：荷叶1包。
做法：把荷叶放到杯子里，汇入热水，盖上盖子，焖5分钟即可。
功效：荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。
减肥茶推荐 5、决明子饮
材料：决明子6克，麻子仁适量，绿茶适量，薄荷3克，麦芽3克。
做法：决明子用小火炒至香气溢位时取出，候凉。将所有药材放入杯中，加入500c.c。滚水浸泡3-5分钟即可饮用。
功效：决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。另外，肠胃功能弱、易腹泻者不宜。
减肥茶推荐 6、宫廷桃花茶
材料：桃花***干品***4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。
做法：取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置于茶杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后可饮。可以反复冲泡3-4次。当茶水饮用，每日一剂，2周后效果会逐渐明显。
功效：本方不仅消脂减肥，还适应于面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者及受日照而面板较黑者祛斑美白。注意：孕妇及月经量过多的女子忌服。
减肥茶推荐 7、柠檬茶
材料：柠檬一个，蜂蜜适量。
做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
功效：减脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以开启胃口。
减肥茶推荐 8、乌梅陈皮普洱
材料：陈皮3-5片，乌梅1颗，杭菊普洱茶包1个。
做法：先将陈皮与乌梅洗洁净，陈皮剥成小块，乌梅切开或许压扁，然后运用500毫升水泡开茶包，比及茶色呈**时参加陈皮以及乌梅，盖上盖子，大约焖5-7分钟即可。
功效：陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。另外，此茶不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者，以1杯为限，以免喝多腹痛。
减肥茶推荐 9、普洱茶
原料：普洱茶叶适量，干菊花5朵。
做法：普洱茶叶与干菊花用热水冲泡即可。
功效：帮助消化、消除油脂。胃里积食不化，脂肪、糖分得不到正常消耗者最适合。
减肥茶推荐 10、山楂陈皮决明子
材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。
做法：将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500c.c。滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。
功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。
茶叶的品种非常多，在我国大多数地区都有广泛分布，西湖龙井产地是浙江省杭州市，普龙茶产地是普龙自然村，六安瓜片产地是安徽省六安市，碧螺春产地是江苏省苏州市，武夷岩茶产地是福建武夷山，都匀毛尖产地是贵州都匀市，信阳毛尖产地是河南省信阳市，黄山毛峰产地是安徽省黄山。
一、茶叶的产地
1、茶叶的品种较多，在我国大部分地区都有广泛分布，西湖龙井产地为浙江省杭州市，普龙茶产地为普龙自然村，六安瓜片产地为安徽省六安市，碧螺春产地为江苏省苏州市，武夷岩茶产地为福建武夷山，都匀毛尖产地为贵州都匀市，信阳毛尖产地为河南省信阳市，黄山毛峰产地为安徽省黄山，二祖禅茶产地为安徽省安庆市，黄竹白毫产地为湖南省永兴县。
2、双井绿产地为江西省修水县杭口乡双井村，太平猴魁产地为安徽太平县（现改为黄山市黄山区）一带，庐山云雾茶产地为江西省九江市，惠明茶产地为浙江省丽水市，景宁畲族自治县午子仙毫产地为陕西省西乡县，蒙顶茶产地为四川省雅安市名山区蒙山，径山茶产地为浙江省杭州市余杭区径山，涌溪火青产地为安徽泾县榔桥镇涌溪村，鸠坑毛尖产地为浙江省淳安县鸠坑源，平水珠茶产地为浙江省绍兴市平水镇。
3、西山茶产地为广西省桂平市，西山景区宝洪茶产地为云南省昆明市，宜良县天山绿茶产地为福建省阂东地带的天山山脉，老竹大方产地为安徽省黄山市，歙县上饶白眉产地为江西上饶县，永川秀芽产地为重庆永川，恩施玉露产地为湖北恩施市，麻姑茶产地为江西南城县麻姑山，古丈毛尖产地为湖南武陵山区古丈县。
4、千岛玉叶产地为淳安县，绿春玛玉茶产地为云南红河绿春县骑马坝乡玛玉村，敬亭绿雪产地为安徽省宣城市宣州区敬亭山，江山绿牡丹产地为仙霞岭北麓、浙江省江山县保安乡尤溪两侧山地，苍山雪绿产地为云南大理苍山山麓，仙人掌茶产地为湖北当阳，安吉白片产地为浙江省，雨花茶产地为江苏省南京，建德苞茶产地为浙江省杭州市建德市。
5、桂东玲珑茶产地为湖南省桂东县清泉镇，江西狗牯脑茶产地为江西遂川县汤湖乡狗牯脑山，竹叶青茶产地为四川省峨眉山，石笕茶产地为浙江绍兴诸暨市境内的东白山麓，桐庐天尊贡芽产地为桐庐县钟山乡，水仙茸勾茶产地为湖北省五峰土家族自治县，双桥毛尖产地为湖北省大悟县的双桥，清溪玉芽产地为淳安县。
6、仰天雪绿产地为河南固始县仰天洼茶场，顾渚紫茶产地为浙江省长兴县水口乡顾渚村，白毫银针产地为福建省福鼎市、南平市政和县，白牡丹茶产地为福建省福鼎市、福建省政和县，贡眉产地为福建省福鼎市、福建建阳县，还有天目湖白茶，产于苏、浙、皖三省交界处。
7、君山银针产地为湖南岳阳洞庭湖，北港毛尖产地为湖南省岳阳市北港，霍山黄芽产地为霍山县大化坪镇、太阳乡金竹坪，温州黄汤产地为平阳、苍南、泰顺、瑞安、永嘉，霍山黄大茶产地为安徽霍山、金寨、大安、岳西等地，蒙顶黄芽产地为四川蒙山，鹿苑毛尖产地为湖北省宜昌市远安县。
8、沩江白毛尖产地为湖南省宁乡县西部的大沩山，广东大叶青产地为广东舌耕内韶关、肇庆、湛江，海马宫茶产地为贵州省大方县的老鹰岩脚下的海马宫乡，玳玳花茶产地为苏州与福州，茉莉花茶产地为广西、福建等地，珠兰花茶产地为安徽款县、福建福州、浙江金华和江西南昌等地，桂花茶产地为广西桂林、湖北咸宁、四川成都、重庆等地。
9、白兰花茶产地为广州、苏州、福州、成都等地，金银花茶产地为山东、陕西、河南、河北、湖北、江西、广东等地，玫瑰花茶产地为广东、福建、浙江等省，菊花茶产地为全国各地，湖南黑茶产地为湖南，老青茶产地为湖北省内蒲圻、咸宁、通山、崇阳、通城等市、县，千两茶产地为湖南省安化县，普洱茶产地为云南省的西双版纳地区。
10、安化黑茶产地为湖南省益阳市安化县，四川边茶产地为四川省，安溪铁观音产地为福建安溪县，闽北水仙产地为建瓯、建阳两县，铁罗汉产地为福建省武夷山市，八角亭龙须茶产地为福建省武夷山，黄金桂产地为安溪虎邱美庄村，凤凰水仙产地为广东省潮安县凤凰山区。
11、台湾乌龙产地为台湾省，武夷肉桂产地为武夷，大红袍产地为武夷，永春佛手产地为福建永春县苏坑、玉斗、锦斗和桂洋等乡镇，安溪色种产地为福建省安溪县，凤凰单丛茶产地为广东省潮州市凤凰山，文山包种茶产地为台湾伸北部的台北市和桃园等县，包种茶产地为台湾北部。
12、祁门红茶产地为安徽省祁门、东至、贵池（今池州市）、石台、黟县，以及江西的浮梁一带，日月潭红茶产地为台湾，青城雪芽产地为四川省都江堰市灌县，金骏眉产地为福建省武夷山市桐木关，正山小种产地为福建省武夷山市，云南红茶产地为云南省南部与西南部，台湾高山茶产地为台湾省，苦丁茶产地为西南地区（四川、重庆、贵州、湖南、湖北）及华南地区（江西、广东、福建、海南）等地，水仙茶产地为福建漳平市、永春县、建阳市、安溪县等地。
二、茶叶的生长环境
1、茶树种植的自然条件包括气候、地貌、土壤类型等，地形以丘陵为主，排水条件要好，一般在降水充沛，年温差小、日夜温差大，无霜期长，光照条件好的气候条件下，适宜各种类型的茶树生长，特别适合大叶种茶树生长。
2、在冬末至夏初日照比较多，夏秋季雨多雾大（云南茶区），日照较少有利于茶树越冬和养分积累，也有利于提高夏秋茶的品质，一般砖红壤、砖红壤性红壤、山地红壤或山地黄壤、棕色森林土的发育程度较深，结构良好，适合茶树的生长发育。
