红薯自然是集万千宠爱于一身的了,除了蒸着吃烤着吃,红薯其实还有很多种吃法,厨房君为你带来几种红薯的超赞吃法
拔丝地瓜

用料
红薯 500g 白糖 200g
做法
1准备食材,红薯刮掉皮切成大块。
2 炒锅中火倒入足够的植物油,当油温烧到5成热(红薯块放到油里缓缓的冒泡泡)就开始炸红薯。
3 红薯炸到表面发硬,内部有点软的状态即可,红薯块捞出控油。
4 炒锅中留一点点油,小火。把糖倒入锅中不停搅拌。直到融化。
5 糖融化并呈现浅琥珀色时把炸好的红薯倒入,迅速翻拌均匀后盛出。
··小 贴 士··
1红薯在油炸时要中等油温,不要油温太高,否则红薯在油炸时外面炸焦了里面也还没炸好。
2 炒糖时一定一定要用小火,让糖慢慢融化。当糖融化并变成浅琥珀色时要迅速将地瓜倒入,这时的去做一定要快。
3 用来盛拔丝地瓜的盘子提前抹一层香油防粘。
红薯丸子
用料
红薯 400g 面粉 120g 食用油
做法
1红薯去皮洗净,蒸熟后捣成红薯泥。
2红薯泥加入面粉揉匀备用。
3 从揉匀的面团中取一小剂子,像搓汤圆一样搓成圆球,将所有的面团搓成圆球后备用。
4油锅烧到5成热时,沿锅边滚入搓好的红薯球剂子,中途不断摇晃锅,转小火慢炸至表面金黄即可捞出。从红薯丸子入锅到出锅全过程大约5分钟左右,具体时间根据火候和红薯球大小而定。
··小 贴 士··
1 红薯是还未蒸之前的重量。
2 我这次买的红薯很甜,所以没放糖,亲们可以根据自己甜度喜好,在揉面团时加15-20克糖。
3 为了保证能吃出浓郁的红薯味,方子中的配方揉出来的面团是有些粘手的,亲们不介意的话也可以增加面粉10-20克。
芝士焗红薯
用料
红薯 2个 马苏里拉芝士
糖柠檬汁
做法
1 红薯洗净,去皮,切块,高压锅蒸格里压熟。拎出蒸篮,红薯块取出碗里压碎,拌入少许糖和柠檬汁,铺一层芝士碎。
2 烤箱200度烤到表面出现焦点。
偷懒一点的做法,红薯对半切,改锡纸180度1小时烤熟软。撒芝士碎烤至焦黄。
红糖老姜番薯糖水
用 料
番薯 姜 红糖 红枣
做 法

1先煲姜水: 姜拍散,红枣去核切成若干瓣,水煮开后放入熬煮。
2 处理番薯: 番薯削皮,用刀刃深入番薯肉中,稍稍用力将番薯一块块撬开,并浸泡于水中,多换几次水以洗掉淀粉,使汤色更清亮。
3 开中火,在锅中翻炒番薯,将水分炒干。 炒干后再一次浸泡于水中,清洗几下。
4 熬煮番薯: 处理过的番薯放入之前熬煮中的姜水中,开大火煮沸,放入红糖。转小火熬煮至番薯变软即可。
红薯饼
用 料
红薯 面粉 2勺 食用油
做 法
1红薯去皮切丁 ,大小1-2厘米左右。
2 加两勺面粉,加入少量水搅拌均匀。
3 油7七成热后,用勺舀入拌好的红薯 ,大小随意 ,定型后再翻面。
酸奶红薯泥
用 料
黄芯红薯 酸奶 1盒
做 法
1 红薯上锅蒸熟,去皮压成泥。(如果感觉比较干可适当放些牛奶或淡奶油,我感觉这种黄芯红薯很湿软,就没放)
2 压好的红薯泥整形,如果整不好,可借助保鲜膜,然后放小碗里,再扣出来即成型。
3 在红薯泥上淋上酸奶即可。喜欢的话,可又适当放些坚果碎或葡萄干
干饭的做法大全
用牙签扎几个洞会熟的快。
材料:红薯3个。
1、准备好红薯,如图所示。
2、将红薯洗干净泥土,然后用牙签扎几个洞,如图所示。
3、红薯放入电饭煲,平铺一排,不可以放两层。
4、盖上盖子按下煮饭键,即可等待跳掉。
5、最后,好了之后,拿出来冷却食用,烤红薯成品图。
米饭的做法
其实炒米饭的做法非常简单,我先给大家介绍一种简单的。大家把这个简单的学会了之后,我再教给大家难的。做炒米饭,我们首先要准备好食材。炒米饭有很多种口味儿,今天就给大家来一个最简单的。
来一个蛋炒饭,简单来说就是鸡蛋炒饭。
1、第一步,我们就是要准备好鸡蛋,还有食用油。大家吃过蛋炒饭的人都知道,蛋炒饭当中最不可缺少的就是葱。我们还要准备好半根葱,还有调味品食盐。
2、我们首先要切好葱,然后把鸡蛋打好放进碗里。最重要的是我们要把鸡蛋炒熟,我们都知道蛋炒饭怎么做的。但是你可能会忽略这一步。就是加入这种调味品,十三香。你可以把它看做一个大宝贝儿。因为一般人我不告诉他。
3、最后的步骤就是和炒饭的步骤一样了。
炒米饭怎么做好吃
炒饭怎么做好吃呢?其实这个问题没有定论,也没有答案。因为炒饭有很多种口味儿,就要看你自己的口味儿是如何。如果你喜欢吃蛋炒饭,那么你会觉得炒米饭这一种做法最好吃。如果你喜欢吃西红柿鸡蛋盖浇饭,那么你会觉得这一种做法是最好吃的。所以这个问题完全没有答案,但是小编可以推荐你一种口味儿。它是蛋炒饭当中最出名的一种,扬州炒饭,大家都听说过。它的名气和口味儿都是顶尖儿的。
炒米饭里可以放什么食材
我们见过很多口味的炒米饭。相信你吃过很多口味的炒米饭。我知道你爱吃它们,不仅仅是因为它们很美味,还因为它们非常的好吃。最重要的是它们是营养价值丰富,完全可以提供人体需要的各种营养物质。一般来说,我们都喜欢放什么呢?我们常见的炒米饭,有虾仁炒饭。西红柿鸡蛋炒饭,鱼香肉丝炒饭等等。从这些五花八门儿的炒饭中可以看出,炒饭是可以放什么食材的。基本食材都可以。

如何让米饭更好吃又有营养
加点儿醋:按500克米加1毫升醋的比例放些食醋,可使米饭松软之外还易于存放、防变馊,而且煮出来的米饭肯定没有酸味,反而香味更浓。
加点儿油:放入一汤匙油搅拌均匀做出来的米饭,香滑软糯,粒粒分明,而且绝对不会粘锅,这招非常适合不喜欢吃锅巴的人。
加点儿盐:此法仅限于剩米饭重蒸过程。吃不了的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股味,不如新煮的好吃。如果在蒸剩饭时放入少量食盐水,就能去除米饭异味。
加点儿茶:用茶水煮饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、助消化的好处。做法很简单,把做饭的水换成泡好的茶水就行了,不过记得用绿茶,而且茶叶不要太多了,否则茶的味道盖过了米饭本身的香味就适得其反了。


