你可以用高汤、蚝油等来调味 补充: 要炒好一道菜,首先要掌握几个要领:* 锅要先烧热,再倒油;油也须烧热,才将菜倒入;* 入锅炒的材料,不论是切丝、切丁或切块,都要切得大小一样,才能使材料在短时间内均匀炒热;* 把不易熟的材料先入锅中,炒至略热后,再把容易炒熟的材料下锅一起均匀炒熟后,起锅;* 炒菜时应用大火,如此可保持菜的美味及原色。煮菜的技巧与诀窍有:* 要煮的材料,无论是切块、切片,都不宜切的太小,否则不美观;* 有些材料应先用调味料来淹过后再煮;* 有些材料要略炒过后,再加水煮熟;* 煮的时候应先用大火煮滚,再改用小火烧到汁略浓稠即可,若材料还不够熟烂,可再加水继续煮。要煎得色香味俱全,必须掌握下列要领:* 材料在煎之前,先用调味料制,可使材料入味;* 材料入锅之前,应按秩序把锅、油先后烧热,才可放入材料、如此可避免材料粘锅;* 应把材料的一面煎熟之后,再翻到另一面,不能随意翻来翻去煎;* 煎鱼或肉时,先用大火煎,再用小火把内部煎熟。炸的功夫要有下列技巧:* 材料必须大小一致,才能使同时间炸出来的东西,色泽均匀、熟度适宜;* 材料要在炸之前,先用调味料浸泡入味;* 炸油要有七分满,在油熟之后,放入材料,并随时反面转动,使材料表面炸得均匀;* 炸的油温要保持160度——190度之间,才易炸得酥脆。蒸出一道鲜美可口的菜,应有下列要领:* 先在蒸器中,把水煮开冒出蒸气后,再放入材料;* 在蒸的过程中,应避免打开锅盖,以免整齐外溅;* 蒸的材料,若需费时较久,而要中途加水,则应将水先煮开后再加入蒸器中;* 蒸的材料不同,用火候也要不同,如蒸海鲜类宜用大火,蒸蛋则用小火。炖汤比较费时,也要有技巧:* 肉类在入锅炖之前,应先用川烫的方法,去除血水与腥味,然后再加入调味品入汤锅炖熟;* 材料入锅后,盖上锅盖用强火煮沸,然后打开锅盖,用汤勺去除浮在表面的泡沫,使汤色清而不混;* 最后再盖上锅盖,改用小火炖到熟烂为止。
炒菜放点什么调料可以让菜更香?
? 虽然我不大会做饭,但是我觉得豆瓣酱对于炒菜的新手来说用起来是很方便的。因为一开始学习炒菜的时候很多调料的比例拿捏不清,本来很多人就不喜欢吃青菜,如果做的味道不好吃根本没人吃,简直就是浪费。但是很多素菜用豆瓣酱做调料炒过之后就变得很好吃了,豆瓣酱不光是在做荤菜的时候放上比较好吃,做素菜的时候也是很好吃的调味料。

? 比如说在炒蒜薹的时候用豆瓣酱炒,味道就会好很多,大多数的人在炒蒜薹的时候都会加上豆瓣酱,因为豆瓣酱里有盐,也就不用担心放盐的量的多少的问题,虽然蒜薹本身带点辣味,炒过之后变得有一点甜甜,但是因为蒜薹有一次层皮包裹着所以很难入味,因为豆瓣酱有点黏黏的所以能够粘在蒜薹的外皮上,这使得蒜薹有了味道,吃起来比用酱油炒出来的要好吃很多。
? 家常菜中比较常用豆瓣酱炒的菜还有绿豆瓣,虽然两个都是豆瓣,但是混合起来做的菜真的很好吃,同样也是像蒜薹那样不容易入味,很多素菜都是那种不容易入味的,加上豆瓣酱之后就好吃多了。
? 茄子的做法有很多,可以煎,可以拌,可以煮,也可以炒。很多做法都是非常美味的,用豆瓣酱在做的茄子也是特别好吃的,茄子软糯糯的,加上豆瓣酱的清香,而且茄子是非常容易入味的,豆瓣酱的清香和茄子的茄香混合在一起,味道变得非常美味。
? 不光是很多蔬菜,豆腐也是素菜里比较好吃的菜品,豆腐白白嫩嫩的,但是有一个缺点就是不容易入味,加上豆瓣酱之后本来只有豆腐的味道,后来豆瓣酱的味道沾在豆腐上,变得更下饭了。
? 所以说我觉得豆瓣酱是做素菜最好吃的酱料。

其实最基本的调味料还是葱、姜、蒜和酱油、醋,酒,糖这些。
炒菜时调好火候,调料放好就香
1.酱油。酱油在高温条件下会破坏其营养成分,失去鲜美滋味,应该在出锅之前放入酱油,味道才有滋有味。
2.盐。用豆油炒菜时,一般都是炒菜过后再放盐,这是为了减少蔬菜中维生素的损失。用花生油炒菜,影响放盐炸锅,可以减少黄曲霉菌毒素。用荤油炒菜时,先放入一半的盐,降解农药的残留量,然后再加入另一半盐。

3.醋。为了不让蔬菜中的维生素c损失,可以在炒菜下锅后加一点醋,促进矿物成分的溶解,提高菜肴的营养价值。
4.酒。当做荤菜时,比如:鱼、鸭、羊等,可以放一些调料酒去除腥气,加调料就的最好时间是在烹饪过程中,锅中温度最高时是最佳时间。
5.味精。在炒完菜后,加味精,可以有效避免味精受热变成有害物质。味精最好在炒熟起锅前放入。
6.糖。有一些菜肴是要放糖的,比如:糖醋鲤鱼、糖醋里脊等,在制作这菜肴时,要先放糖再放盐,否则反过来会实则其反,从而造成外甜里淡,影响口味。


