紫色紫薯米饭的做法
煮紫薯稀饭，超好吃哦。昨晚上吃紫薯稀饭时，从粥里捞出块紫薯，咬下去的时候发现，那组织简直象外面卖的很绵细的红豆沙。唉，强烈建议大家买回来做紫薯粥吧，真是太好吃了。另外，煮紫薯粥时，紫薯千万要切大块点，不然会全溶进粥里捞也捞不着了，嘻嘻。如果用蒸熟或烤的，口感会偏干。
紫薯羹怎样煮步骤1
紫薯削皮后切成大片，用蒸锅蒸熟，蒸十五分钟后用筷子叉一下，轻松的穿透就可以停火了
步骤2
紫薯羹怎样煮的做法大全
把紫薯放到搅拌机里，里面兑上适量的温开水，打成细细的泥
步骤3
以中心为原点向外挤炼乳
步骤4
紫薯羹怎样煮的做法图解
用牙签或者带尖的竹签在紫薯羹上画个米字
紫薯羹怎样煮成品图
烹饪技巧
同样方法还可以做红薯和南瓜
营养功效
