材料
主料:紫薯90g、小米20g、大米20g、核桃仁10g;

辅料:水适量
紫薯核桃小米糊
1
准备好食材
2
大米与小米淘净,用清水浸泡一下,核桃仁瓣小块.
3
紫薯去皮,洗净切小块
4
取豆浆机,加适量清水,放入紫薯.
5
放入核桃仁
6
放入大米,小米,
7
按“干豆”键即可。
小贴士
1.因为大米没有事先浸泡,所以我用“干豆”键做米糊。
2.紫薯已经有甜味了,又是给宝宝吃的,所以不用加糖。
3.放糯米也可以.
4.这个米糊,做为看世界杯的小点心也不错。
做法二:
用料

材料
用量
紫薯 中等2-3个
小米 1把
糙米 1把
做法
1. 小米和糙米洗净,提前泡一晚。
2. 紫薯去皮,切成2厘米大小的小丁,上蒸锅蒸20分钟左右至软烂。
3. 将三种食材放到多功能豆浆机里,使用"米糊"功能搅打。
4. 吃时可加入核桃碎、葡萄干或全麦饼干等,再配上青菜或水果就是营养均衡的一份早餐啦!
小米紫薯粥的做法是什么 糯小米粥怎么煮
主料 2人份
紫薯200克、大米50克、小米200克
辅料
白糖10克、水适量
紫薯小米粥
步骤1、紫薯切丁,准备好小米和大米
步骤2、把小米,大米洗好和紫薯一起放入电压力锅里
步骤3、放入适量的水
步骤4、电压力锅选择煮粥,15分钟就好,如果不是压力锅时间要长一点
步骤
1.准备食材。
2.紫薯去皮切块。

3.小米洗净放入水中烧开。
4.撇去浮沫,改小火。
5.煮20分钟后放入紫薯。
6.煮到变得浓稠时即可。


