白连鱼怎么做好吃

核心提示你好,下面介绍几种白鲢的主要烹调方法:一:清蒸白鲢:主料:鲢鱼(1000克)辅料:鱼骨(30克) 火腿(30克) 香菇(鲜)(15克) 玉兰片(30克) 黄瓜(25克)调料:猪油(板油)(30克) 猪油(炼制)(30克) 姜(10克) 料酒

你好,下面介绍几种白鲢的主要烹调方法:

一:清蒸白鲢:

主料:鲢鱼(1000克)

辅料:鱼骨(30克) 火腿(30克) 香菇(鲜)(15克) 玉兰片(30克) 黄瓜(25克)

调料:猪油(板油)(30克) 猪油(炼制)(30克) 姜(10克) 料酒(75克) 盐(10克) 味精(3克) 白砂糖(10克) 香油(25克) 八角(3克)

做法:

1. 将白鲢去鳃、内脏,一分为二,刮去腹内黑衣,洗净备用;

2. 熟火腿、水发玉兰片、水发鱼骨切成片;

3. 冬菇、黄瓜切片;

4. 猪板油去筋,切成丁;

5. 将洗净的白鲢放入大鱼盘中,将猪板油丁散开撒在鱼身上,火腿片、鱼骨片、冬菇片、玉兰片、姜片、大料、白糖、精盐、味精也撒在鱼身上,加入料酒、猪油、香油、高汤(400克)入笼用大火蒸熟即可;

6. 出笼拣去大料、姜片不用,撒上黄瓜片,原盘上桌。

二: 炖白鲢鱼:

主料:白鲢鱼(750克)

辅料:木耳(水发)(50克)

调料:大葱(30克) 姜(20克) 大蒜(20克) 盐(5克) 白砂糖(8克) 醋(8克) 料酒(15克) 酱油(10克) 胡椒粉(3克) 味精(3克) 淀粉(玉米)(4克) 植物油(60克

做法:

1. 将白鲢鱼收拾干净,有刀在鱼身两侧剞十字花刀;

2. 水发木耳洗净;

3. 将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至五成热时把鱼下锅;

4. 炸至两面浅**时捞出;

5. 锅内留底油,放入葱段、姜丝、蒜片煸炒,烹入料酒、酱油,添入清水(没过鱼身)随即把白鲢鱼、木耳、精盐、白糖、醋、胡椒粉放入锅中,烧开;

6. 用小火慢炖,至鱼炖透,加入味精,捞出放入盘中;

7. 用湿淀粉勾芡,浇在鱼身上即可。

三:砂锅鲢鱼头:

主料:白鲢鱼(400克)

辅料:猪肉(瘦)(150克) 竹笋(5克) 香菇(鲜)(3克) 白菜(300克) 粉皮(80克)

调料:青椒(10克) 青蒜(10克) 酱油(5克) 盐(15克) 胡椒(3克)

做法:

1.把鲢鱼头收拾干净,洗净、拭干水分,入油锅中两面煎黄。

2.将瘦猪肉切薄片,大白菜洗净切长方形块,香菇去蒂洗净,一同放入砂锅,加水、酱油、盐、胡椒粉、笋片、辣椒,放入鱼头一起上旺火烧开,再用小火焖煮1小时。

3.加入洗好、泡软的粉皮再煮一会,待粉皮柔软时撒上青蒜即可起锅。

四: 茄汁鲢鱼

主料:白鲢鱼(500克)

调料:番茄酱(100克) 醋(5克) 白砂糖(5克) 淀粉(蚕豆)(5克) 盐(3克) 植物油(40克) 小麦面粉(20克)

做法:

1. 将鱼洗净,用刀在鱼身上划上“井”字形刀纹;

2. 抹上精盐,扑上干面粉;

3. 鱼用油炸至金**,捞出入盘;

4. 将番茄酱、醋、白糖放锅内炒匀,加入水淀粉勾芡,浇在炸好的鱼上即成。

五: 葱油鲜鲢鱼

主料:白鲢鱼 盐、料酒、酱油、鸡精、葱姜丝、花椒、姜片、葱段、干辣椒丝、香菜叶、香油

做法:

1、将鲢鱼去内脏洗净在鱼身上剞人字花刀;

2、坐锅点火放入清水,开锅后加入盐、酱油、鸡精、料酒、花椒、姜片、葱段煮一会儿,放入鲢鱼用小火煮10-15分钟,取出装入盘中撒入盐、葱姜丝、辣椒丝待用

3、坐锅点火倒入油,油温8成热时,放入葱段、姜片炸出香味时,拾出葱姜,将油浇入鱼身上,撒上香菜叶即可食用。提示:煮鲢鱼时,要注意火候,不宜火大。

六:冻豆腐炖白鲢:

主料:冻豆腐、鲢鱼头 笋干、薏米、葱、姜 盐、白糖、胡椒粉、料

做法:

1、将冻豆腐切块,葱切段、姜切片,鱼头洗净,锅中放少许油,下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒,放入笋干和薏米;

2、锅中加适量开水,放入豆腐,大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味,出锅撒上葱花即可。

七:红烧白鲢:

主料:白鲢鱼500克,切块。加饭酒一调羹,加味精、盐适量,姜丝腌制20分钟。

做法:

腌好的鲢鱼块蘸上蛋清或地瓜粉,在锅中下油5-7两,烧至七成热时将鲢鱼块下锅,炸至金黄方可起锅备用。然后用姜末、蒜末油爆锅,也可加一个西红柿(切丁),味精、盐适量,待味道出来后,加入炸好的鱼块。起锅时撒些辣椒粉。

八: 干贝鱼脑羹:

主料:白鲢鱼(500克)

辅料:干贝(50克) 鸡胸脯肉(50克) 冬笋(50克) 金华火腿(15克) 鸡蛋清(80克) 香菜(15克)

调料:大葱(5克) 姜(4克) 黄酒(30克) 盐(3克) 味精(3克) 胡椒粉(1克) 猪油(炼制)(25克) 醋(25克) 淀粉(豌豆)(30克)

做法:

1.鱼头对劈开,放葱1支、姜2片、绍酒15克上笼用旺火蒸15分钟左右取出,拆去骨,鱼肉不要弄得很碎,和汤汁一起备用;鸡脯肉、冬笋切丁;火腿切成丝;香菜洗净切末。

2.鸡脯肉和笋都切成指甲状薄丁,鸡丁用少许蛋清、淀粉上浆,用沸水焯一下至熟。

3.锅中放油,用葱(切段)段、姜(切片)片炝锅,烹酒放入鸡汤,加沸水500克,沸起,捞出葱段姜片不用,投入鸡丁、笋丁,调好味,倒入鱼脑和蛋清,起锅装入品锅,撒上干贝(搓成丝)丝、火腿丝、香菜末,撒上胡椒粉。

清蒸鲢鱼怎么做

如果你也是喜欢吃鲢鱼的朋友的话,今天一定不要错过这个文章哦,下面会有清蒸鲢鱼的做法大全。喜欢吃肉但是又怕自己胖的话,鱼肉是最好的选择了吧,而且鱼肉又是这么的美味。收拾一下自己的厨房,买来鲢鱼开始跟着学习吧,真的是简单易学呢,鱼可是很有营养价值的东西呢,下面就跟说一下做法。

做法一:

简介:鲢鱼的肉质白嫩,细腻,味道鲜美

主料:鲢鱼600g

辅料:葱适量 姜适量 蒜适量 红辣椒适量 酱油适量 盐适量 味精适量

步骤:

1.鲢鱼去鱼鳞内脏,切段

2.葱,姜,蒜末备用

3.用葱姜蒜,盐,红辣椒,味精,酱油腌制30分钟

4.蒸锅蒸20分钟即可

小贴士

蒸鱼时,大火将水烧开,中火蒸20分钟

做法二:清蒸花鲢鱼头

清蒸花鲢鱼头的做法

菜系及功效:川菜老人食谱营养不良食谱益智补脑食谱工艺:清蒸

清蒸花鲢鱼头的制作材料:

主料:鲢鱼头800克

调料:

姜20克,大葱15克,料酒25克,胡椒粉2克,酱油15克,白砂糖5克,醋20克,淀粉(玉米)10克,菜籽油20克

清蒸花鲢鱼头的做法:

1.将花鲢鱼头洗净,宰成块;

2.鲢鱼头内加姜末、料酒、胡椒粉、白糖、酱油、醋、干淀粉拌匀;

3.入盘后,加姜丝、葱丝上笼蒸熟后取出;

4.拣去姜、葱丝,淋上热油即可。

清蒸花鲢鱼头的制作要诀:

1.拌干淀粉的目的是使味附着力加强和使鱼头滋润,但不宜多,薄薄的一层即可;

2.醋的用途是去腥,但用量不宜多,以醋香溢出,且吃不出酸味为宜;

3.蒸制成菜可将营养损失减到最低限度。

清蒸鲢鱼的做法大全,看了之后这两种做法是不是都很简单呢,夏天吃鱼也是很好的选择呢,喜欢做菜的朋友一定要抓紧时间学起来哦,这两种做法都是老少皆宜的呢。喜欢吃的话就抓紧时间学会吧,把这美味带给身边的人。

需要提前准备好的材料包括:鲢鱼 1条、姜丝 适量、香葱 适量、老干妈酱 1勺、生抽 2勺。

1、第一步把鱼清理好,用清水洗净切块。

2、把鱼块摆入盘中,放入锅里大火蒸8分钟。

3、然后把姜丝、香葱丝、老干妈酱、香葱白准备好。

4、鱼蒸好后取出,倒掉汤汁。

5、把准备好的姜丝、香葱丝铺在鱼上。

6、锅内放油加热,放入姜丝、香葱白、老干妈酱,炒匀。

7、炒匀后浇到鱼块上,这样就已经完成了。

 
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