咸蛋黄炖蛋怎么做好吃

核心提示主料鸡蛋两个 咸鸭蛋两个 辅料油少许 盐少许 咸蛋黄炖鸡蛋的做法步骤1.?两个鸡蛋加盐打散2.?两个咸鸭蛋剥出黄,用勺子压成泥状。锅里放油,烧热后加入蛋黄熬一下,冒泡后盛出来。3.?鸡蛋放入锅上蒸4.?炖到鸡蛋凝固5.?把蛋

主料

鸡蛋两个 咸鸭蛋两个

辅料

油少许 盐少许

咸蛋黄炖鸡蛋的做法步骤

1.?两个鸡蛋加盐打散

2.?两个咸鸭蛋剥出黄,用勺子压成泥状。锅里放油,烧热后加入蛋黄熬一下,冒泡后盛出来。

3.?鸡蛋放入锅上蒸

4.?炖到鸡蛋凝固

5.?把蛋黄铺在鸡蛋上。一开始不容易铺开。

6.?再蒸一会儿,蛋黄融化就可以铺开在鸡蛋上。大功告成。

主料:鸡蛋黄2个

辅料:水70毫升椒盐少量

蒸蛋黄的做法

1、两个蛋黄和70毫升水

2、加入少许椒盐搅拌。

3、放入蒸汽烤箱105°纯蒸7分钟(隔水蒸也很好哦,只不过我懒,蒸汽烤箱乃厨房一大神器,太适合我了)

扩展资料

刚开始添加辅食可以选择米糊、米汤之类的,量不要多,先给一勺,时间最好在上午,两顿奶之间。

添加辅食必须遵守一定的原则:

1、添加的量应由少到多;

2、食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物;

3、添加食物种类,也应习惯了一样再加另一样:一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应,可过些时候再试吃;

4、喂食要有耐心,不能强迫。

宝宝辅食添加的顺序

1、由少到多:

指的是1岁以内婴儿仍应以奶为主食,刚开始添加辅食的量不要太多,先给宝宝半勺一勺尝试味道就好,待宝宝适应后逐渐增加到两三勺然后更多。大约到7个月时增加至每天1顿,8~12个月时增加至每天2顿,1岁以后改为一日三餐。

2、由细到粗:

最初的辅食应为细腻稀软的糊状,随着宝宝咀嚼吞咽能力的增强,逐渐改为碎菜以及小块或条状,谷类由米糊逐渐变为稠粥、烂面条,再改为软饭等。1岁以后食物的大小和形状应接近成人。

3、由一种到多种逐渐丰富:

最早添加的辅食应为富含铁的食物,如强铁的配方米糊、肉泥、家禽和鱼、煮熟的豆腐和豆类。最方便易于获得的就是含铁的配方米糊。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22