宝宝辅食紫薯怎么做

核心提示妈妈可以给宝宝做紫薯银耳羹,准备小紫薯两个,银耳4朵,大米小半碗,蜂蜜适量。把紫薯洗净去皮切成小粒状;用温水泡发银耳后去蒂并撕成小块;将淘洗好的米放入加水的锅中,大火烧开后放入紫薯和银耳,再烧开后转小火约40分钟后,加入蜂蜜就可以关火,然后

妈妈可以给宝宝做紫薯银耳羹,准备小紫薯两个,银耳4朵,大米小半碗,蜂蜜适量。把紫薯洗净去皮切成小粒状;用温水泡发银耳后去蒂并撕成小块;将淘洗好的米放入加水的锅中,大火烧开后放入紫薯和银耳,再烧开后转小火约40分钟后,加入蜂蜜就可以关火,然后盛出来就好;妈妈还可以给宝宝做紫薯桂花粥,准备紫薯,干桂花,大米,水晶冰糖几颗。把去皮的番薯切成小块状,并加够熬粥的水,大火把紫薯煮开后再放淘洗好的大米,放几颗水晶冰糖,就不要动了,再次开锅的时候转中小火30分钟后撒上干桂花,然后关火就好。

妈妈可以用紫薯2个,水适量,细砂糖一大勺给宝宝做紫薯泥。紫薯洗净去皮切成小块,放入蒸锅中蒸熟,然后压成泥加入适量的水跟细砂糖打成泥,再装入裱花袋中,挤在小碟子或小勺上,挤出漂亮的花纹就可以喂给宝宝吃了;妈妈还可以给宝宝做自述米粥,准备紫薯200克,香米60克,小米40克,虾米3克,肉汤100克,精盐适量。把紫薯洗净削皮,切成小丁块,放屉笼上蒸15分钟备用;虾米洗净剁碎并熬成肉汤;把香米和小米洗净放入锅中对入肉汤,再加适量清水,然后放入紫薯丁和虾米,煮至米烂粥粘时就可以了。

宝宝版紫薯泥桃花酥

食材:原味手抓饼、红薯、紫薯、鸡蛋、黑芝麻详细做法:

1:红薯,紫薯上锅蒸熟,压成泥。

2:手抓饼拿出解冻、从一端卷起,均匀切成四份。

3:切好的手抓饼压成小饼皮,把紫薯红薯泥做成球包入手抓饼中。

4:包好之后再次压扁,把饼切成五分,每分边缘捏住做成花瓣。

5:捏好的桃花刷上蛋黄液,撒上黑芝麻。

6:烤箱预热59分钟后,放入烤箱150度烤20分钟。

 
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