青蚕豆粑粑的家常做法
材料

鸡蛋适量,灰面适量,些许水,糖适量,油
做法
1、将适量的灰面倒入碗中。
2、再将鸡蛋、糖倒入灰面中。
3、些许水倒入碗中搅拌, 搅匀。
4、先将锅烧红,放油,最好是油放到锅子的‘半山腰’。
5、将从碗中搅拌好的灰面倒入锅中,煎熟即可。
蚕豆糯米饭怎么做好吃
蚕豆可以用电饭煲煮,跟高压锅煮出来的一样的。
电饭锅版蚕豆鸡蛋汤
主料:蚕豆100g、鸡蛋1个
辅料:盐适量、油少许
做法:
1.鸡蛋打散。
2.蚕豆去壳去皮剥瓣。
3.电饭锅中加水煮开倒入蚕豆。

4.倒入蛋液煮开。
5.放一勺油。
6.放少许盐即可出锅。
蚕豆焖糯米饭
食材用料:连壳青蚕豆1公斤,糯米1小碗,火腿一小块,大蒜2瓣,花椒适量,青椒一个,玉米油适量
青蚕豆焖糯米饭的做法
1.把青蚕豆剥去外壳和内皮,就留蚕豆米备用。
2.提前一晚把糯米用冷水浸泡一夜,把浸泡好的糯米洗净沥干水。
3.火腿切丁、蒜切片、青椒切碎,取花椒适量。
4.热锅冷油开小火,下花椒粒炒香后捞出花椒粒。
5.开大火下火腿丁快炒变色后捞出备用。
6.将炒火腿的油留锅内放入蒜片爆香,加入青辣椒炒至变色后放入蚕豆米一起炒。
7.再把火腿丁放入锅内炒。
8.快炒两分钟就可以了,把炒好的蚕豆米倒入电饭煲内胆扒平。

9.将沥干水分的糯米平铺在蚕豆米的上面,扒平后加入适量的清水。
10.水刚刚平过糯米就可以了,不能多哦!
11.盖上电饭煲盖子按下开始键就可以焖饭啦!
12.煮饭结束后不要忙着打开盖子,电饭煲保温键亮起后让它多焖一会再打开盖子,这是我煮熟后又焖了一个多小时的蚕豆饭,蚕豆看起来有点变色了,但是吃起来口感好极了,蚕豆被火腿的香味渗透,加上糯米饭的软糯,让你吃了停不下来!
13.装盘后加少许彩蔬粒装饰一下。


