冷静王钻石版HK400-55AP这个电源是额定300W，最大320W的指标，看起来不像是品质很好的电源，带GTS450倒是没问题，超频就千万别指望了。
至于你这个机器的“弊端”我认为应该不存在了，X4 955再往上只有X6系列，多核心对于游戏性能的提高其实不是很明显，所以除非换Intel的I5平台，否则不要考虑其它的升级了。
内存4GB暂且是够用的，不过如果以后可以预见到对内存的需求，那现在你也可以花100元多买4GB内存，8GB的内存容量足够你一直把这个机器用到退休。
鲁大师计算的值有问题，你有独立显卡，所以主板的功耗不会到达35W，另外它还把显示器的功耗算进去了，显示器是独立供电的，跟主机电源没有关系。所以你的主机满载功耗应该在290W左右。航嘉冷静王钻石版的额定功率为300W，12V输出功率只有216W，但你的CPU和显卡满载功耗之和已经达到250W了，所以这个电源带你的机器很吃力了。电源长时间工作在满载情况下，风扇噪音也会增大。建议购买一款额定功率350W或更高的电源。
CPU散热器的话，换成塔式侧吹的吧，比如超频三的黄海增强版，不到80块，性价比还是不错的。
最后给你推荐几款电源，根据自己的预算决定吧：
1. 航嘉多核X2，额定350W，80plus铜牌，290元。
2. 先马黑魅，额定450W，80plus白牌，255元。
3. 超频三Q7低碳版，额定400W，80plus白牌，265元。
4. ANTEC VP350，额定350W，台达代工，260元。
5. 振华雪蝶，额定450W，80plus白牌，310元。
你试试吧，有些散热器支持软件调速的，有些就不支持。如果不支持，你可以买一个降速线连到散热器上，才几块钱。
