大蒜搅碎,用油煎出蒜油,加入10毫升蒸鱼豉油,5毫升耗油,搅拌成料汁,然后倒在青口贝上,这样清蒸出来的青口贝鲜美不腥,具体做法如下:
准备材料:青口贝:10只、蒜头:5粒、粉丝:30克、蒸鱼豉油:10毫升、耗油:5毫升、小香葱:2根。

1、青口贝洗净备用
2、将小贝的壳去掉,肉选择较大的壳,一定要把肉和壳的肌腱切断,否则吃的时候麻烦。
3、大蒜搅碎,用油煎出蒜油,加入10毫升蒸鱼豉油,5毫升耗油,搅拌成料汁。
4、粉丝用水浸泡一下
5、粉丝沥干水,放在壳下面,上面放上青贝肉,浇上一勺料汁。
5、入锅蒸,十分钟左右,青贝熟即可出锅
6、完成。
蒜香粉丝双椒青口贝
主料main
青口贝9个?大蒜1头?青椒半个?红椒半个?粉丝1把?花生油10克3人份
辅料others
柠檬汁6滴
青口贝在我们烟台就叫海虹,平常每次都是买一盆,回家煮煮,蘸点醋姜汁,味道鲜美无比,吃腻了原味的,今天做个蒜香味的,既改善了口感,又颜值担当,关键是做法超级简单哟……
蒜香粉丝双椒青口贝的做法
步骤step
1
首先备齐所有的食材。
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2
青口贝刷洗干净后,放入蒸锅里,盖上锅盖大火烧开。
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3
看见青口贝开口即可关火。
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4
把青椒和红椒洗净用刀切成小碎丁。
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5
大蒜去皮后,用刀切碎。

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6
把粉丝提前用开水浸泡至透明变软。
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7
把煮熟的青口去除一半壳,再清理干净,挤上新鲜柠檬汁后摆盘。
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8
锅烧热后,先倒入5克花生油烧热后,爆香大蒜碎,盛出备用。
步骤step
9
锅中倒入剩下的5克花生油烧热后,把青红椒碎翻炒至变色断生后,盛出备用。
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10
先在每个青口贝上,码上适量的粉丝。
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11
再在每个青口贝上,浇上炒香的大蒜碎。
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12
锅中倒入适量的清水,放入蒸屉,把青口贝放入蒸屉中。
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13
盖上锅盖大火烧开后,蒸5分钟即可关火。
步骤step
14
把蒸好的青口贝趁热取出。
步骤step
15
在蒸好的青口贝上,浇上炒好的青红椒碎即可享用了。

蒜香粉丝双椒青口贝的成品图
蒜香粉丝双椒青口贝的烹饪技巧
技巧tips
大蒜碎不要炒的太过,口感会受到影响,颜色变微黄即可,青口带壳蒸的时候,看见开口即可关火,以免蒸老了不好吃……


