通用系官方均推荐采用5W30机油过高或过低的黏度的机油都不利于车辆的正常使用要么会带来零件磨损风险,要么会带来摩擦功过高燃油耗上升的无畏损失
通用内部进行各类标定试验和整车耐久均采用美孚一号5W30机油 采用相同排号即可
官方推荐换油里程不同公司略有不同,日系一般手册推荐3000-5000,美系一般都是5000公里采用5000公里更换机油的另一个原因是官方的机油耗一般定义为5000公里机油耗应能满足未超过最小机油耗位所以5000公里是一个合适的值但是事实上7000-8000公里问题不大的
别克君越可以用5w40的机油吗
别克君越保养机油用合成机油，每个牌子都有。
所谓合成，合成机油是一种人工制造的机油，在制作过程中，选用了各种天然物质进行化学分解，然后又和其他各种物质进行合成，最后才生产出合成机油。
合成机油品质比较好，使用起来会在以下面面有明显感觉：冷车启动更加顺畅，尤其在东北地区尤其明显；更加节约燃油；换油周期更长，相当于普通润滑油的15倍或更长；延长发动机使用寿命，减少维修率；由于合成机油的清净性优越，发动机缸体更加清洁。
大牌子的全合成5w30都可以的。比如壳牌，金美孚，嘉实多磁护，道达尔，康普顿极护，长城润滑油，胜牌，埃尔夫等等。
壳牌超凡喜力润滑油采用独有的活性清洁技术，在清洁发动机的同时还可以起到保护作用。润滑油中含有特殊的活性清洁分散因子，可有效防止污垢在你看不到的地方黏在一起，形成油泥。
别克君越最好使用原装机油，如5W-30、5W-40、0W-30等。，但是经常使用5W30机油，而且别克君越的发动机相当耐用，所以对机油的选择性不是很高。通用别克君越可以用5W-40机油，但官方推荐的是5W-30机油。
对于粘度等级的选择，冬季大部分地区可以使用5W，而北方部分地区(如哈尔滨)最好使用0W，低温流动性更强，适应当地环境温度。对于高温粘度，一般使用润滑油粘度值30和40。但是如果经常在拥堵路段行驶，车辆老旧，重型车辆运输时间较长，可以适当增加机油粘度，比如使用0W50机油。
润滑油品牌的选择，需要长期用油，可以选择美孚油。重点考虑机油的清洁性能，推荐壳牌机油。油膜韧性强的油推荐使用嘉实多。比如涡轮增压发动机，高速时容易产生积碳，可以使用清洁能力强的壳牌合成机油。
自然吸气发动机需要一般的机油质量。可以使用矿物油和半合成油。如果预算允许，可以使用合成机油。与自吸发动机相比，涡轮增压发动机的内部更精密，工作环境更复杂，润滑油更先进，而且油的流动性更好，这在合成机油中是最好的。
机油的选择取决于汽车的磨损情况。如果磨损严重，我建议你用粘度比较高的油，因为粘度高的油会把缝隙糊住，照顾好运行不漏气。但如果粘度过高，会造成滑行困难，行驶速度不如以前。所以，应该是合适的。W前面的数字越小，低温流动性越好，适用最低温度越低，W后面的数字越大越好。
