排骨炖莲藕怎么做?

核心提示在家里经常做排骨汤喝,可以加入不同的食材,莲藕、山芋、冬瓜等都是比较好的搭配食材。排骨汤香醇浓厚、滋补润心,补阳益髓,壮体抗老。藕炖排骨怎么做?简单的制作方法,营养味美的排骨汤来啦。我们准备猪小排、莲藕、姜、盐、料酒,醋,也可以用腔骨,看自

在家里经常做排骨汤喝,可以加入不同的食材,莲藕、山芋、冬瓜等都是比较好的搭配食材。排骨汤香醇浓厚、滋补润心,补阳益髓,壮体抗老。

藕炖排骨怎么做?简单的制作方法,营养味美的排骨汤来啦。

我们准备猪小排、莲藕、姜、盐、料酒,醋,也可以用腔骨,看自己喜欢。买回来的小排,剁成5厘米的条状,下入凉水焯水,加料酒、姜片去腥,撇除血沫,捞出冲洗干净。

莲藕洗去淤泥,去皮,用刀拍下,再切成滚刀块,备用。

将焯过水的排骨放入砂锅中,加冷水,中小火烧开,加入姜片,不要放大葱,也不要再放其他的调料,炖汤一定要清淡才好,加入一点醋,醋可以使排骨中的钙质更好地发挥出来,盖盖子小火慢慢煲上1个小时左右,这时加入莲藕与排骨一起再熬20分钟,加入适量食盐调味,即可关火。建议大家再炖汤时,少加食盐,让汤水口味清淡些,也不要加鸡精来增加鲜味,就要原汁原味的汤水,汤白味鲜,有莲藕的甜香味,有排骨的鲜香味,非常的美味。

根据自己的需求,也可以加入黄芪、当归、党参、枸杞、枣、冬瓜等等,既可增加汤的风味,又可健体强身。

莲藕炖排骨是湖北名菜,以营养丰富,清淡不油腻,莲藕软糯甜香而收到大众的喜欢,下面给大家介绍一下其做法。

用料:莲藕、排骨、香葱、大葱、姜、料酒、盐。

一、排骨剁成块,洗净。

二、锅中加水,排骨凉水下锅,放两三片姜,水烧开后转小火,撇去浮沫,煮两三分钟后捞出排骨,冲洗干净。

三、莲藕洗净,去皮,切小滚刀块或稍微厚一点的片。

四、备好大葱白段、姜片,香葱洗净,切碎。

五、排骨、葱白段及姜片放锅中,加没过排骨的水,少许料酒,大火烧开,转小火炖排骨及莲藕软烂。

六、加适量盐调味,撒上香葱花即可。

怎样做排骨炖藕好吃

莲藕排骨汤,是湖北传统的特色名菜了,而且湖北做的莲藕排骨汤,极具地方特色,用的莲藕,也是素有“水中之宝的”洪湖莲藕,制作而成的,根据资料显示,在2018年9月10号的时候,莲藕排骨汤,被正式评为了湖北十大经典名菜了

莲藕排骨汤的做法

准备用料:

猪小排,莲藕,大葱,生姜,盐,料酒

准备工作:

先把小排清洗干净,在把小排剁成二手指宽的小块,再把莲藕清洗干净,然后用去皮刀,把莲藕的外皮给去掉,再把莲藕切成一片片的莲藕圈,最后把大葱清洗干净,从中间切断,生姜切片

开始工作:

把锅加入适量的冷水,在把切好的小排放到锅里,然后放入生姜片,葱段,最后在倒入适量的料酒,在点火烧开水,等水开后,把排骨焯水3-5分钟左右,也就是把排骨里面的血水,全部排出来就可以出锅了

把锅清洗干净,重新加入适量的冷水,放入准好的生姜,葱段,排骨,然后点火烧开水,等水开后,把火调到中火,在炖个20-30分钟左右,注意把锅里的浮沫要及时去掉

最后在把切好的莲藕片,放入锅里,把火调到大火,重新烧开水,等水烧开后,在把火调到小火,把锅里的小排炖个20-30左右就可以了,最后在根据自己的口味,适量的加点盐就可以了

莲藕排骨汤的注意事项

1.买排骨的时候,一定要买新鲜的排骨,最好是精制小排,也就是一半是骨头,一半是肉的那种,因为这种小排是最有营养的,也是最好吃的

2.做莲藕排骨汤的时候,不要加入太多的调味料,最好就是根据需要,加入适量的盐就可,也就是有点盐味就可以了,因为这道莲藕排骨汤,要是味道太重的话,就不怎么好喝了

材料:藕200克,排骨500克,盐5克,生姜10克,大蒜5克,香菜10克,味精3克,胡椒面3克

做法:

1、新鲜排骨斩成3厘米的节;藕洗净用刀背拍碎成自然块;姜蒜拍碎;香菜洗净对半切备用。

2、将排骨在沸水中抄一下止血水,捞出和碎姜入砂锅,小火烧开后下藕入锅。改中火熬30分钟,去浮末再改小火熬30分钟,再加盐、胡椒调味;上桌时撒上香菜即成。

排骨炖藕怎么炖好吃

制作出一道美食,除了手艺,食材的选择也十分重要。要做出美味的排骨炖藕,首先要选择新鲜的食材,尤其是排骨如果不新鲜,汤的味道会变味,即使熬制很长时间也不能尝到正宗的味道。新鲜的排骨看起来是鲜红色的,按压下去后很快恢复原状,而且不粘手,闻起来没有异味和腥味。而莲藕则较简单,选择藕节短、藕身粗、带有微微的**为最佳。

选好新鲜的食材是制作美食的的基础,那么下面就到关键了:在煲汤的时候有一点要注意,排骨要先放热水中焯3-5分钟,然后舀出白沫,去除血腥才能保证汤的鲜美,不会有异味。如果想要炖制较浓郁的排骨炖藕,汤料是不可缺少的,可以根据个人喜好加入红枣、枸杞、莲子、麦冬以及党参等,熬制1个小时以上,汤会更美味诱人哦。

最后就是对餐具的选择啦,排骨炖藕选用砂锅或者压力锅最为适合。其中压力锅其高压的蒸汽能快速将食材蒸熟,食材的味道都留在汤里面,尤其是莲藕做成之后会变得粉粉的,更加松口。而砂锅是公认的炖制佳具,其中紫砂锅更适合用来炖制汤料。

 
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