食材明细
白鲢鱼头适量

白皮饼适量
黄酱适量
豆瓣酱适量
酱油适量
老抽适量
八角2粒
大葱适量
姜适量
蒜瓣适量
香菜适量
小葱适量
盐适量
红辣椒适量
咸鲜口味
炖工艺
三刻钟耗时
普通难度
鱼头泡饼的做法步骤
1
鱼头在中间斩开后洗净放入盘中,待用。
2
猪肉切片,葱姜蒜去皮,略拍;红辣椒、香菜、小葱切段待用。
3
黄酱3勺、豆瓣酱1勺,加少许清水搅匀。

4
锅置火上下入猪肉煸炒出油,爆香葱、姜、蒜、八角。
5
倒入适量高汤,大火煮至沸腾。
6
放入处理好的鱼头,撇去浮沫。
7
调入酱料、酱油、老抽转至小火,盖盖慢炖20分钟。
8
加入适量盐,小火继续炖10-15分钟。
9
转至大火收汁。
10
白皮饼入锅煎至略酥,切块。
11
鱼头盛入盘中,码入饼块、葱段、香菜段,倒入鱼汤即可上桌享用。
鱼头泡饼
原料:胖头鱼的鱼头半只 烙饼400克 大葱1根(只要葱白) 姜1块(半个鸡蛋大小) 桂皮1段(约拇指长短) 香叶2片 大料2个 花椒约20粒
调料:盐2茶匙(10克) 老抽2茶匙(10ml) 糖3茶匙(15克) 醋3茶匙(15ml) 香油1/2茶匙(3ml)
做法:
1)将胖头鱼的鱼头切开,去掉鱼鳃部分后,将鱼头洗净沥干水分,最好用厨房纸巾按压掉表面的水分,以免在煎鱼头时,有油点爆出。
2) 把葱白,和去皮的姜切成约2mm厚的大片备用。
3) 先用姜片擦一下锅的内壁,然后把锅坐到火上,大火加热,锅热后倒入油,待油7成热时候,放入鱼头放入,
改成中小火,将鱼头两面煎成金**后,盛出备用。(煎好一面,再翻另一面,以免鱼头散烂)

4) 在煎炸鱼头时,如果不使用不粘锅,锅底有可能会有一些糊,建议大家把锅洗净后,再进行下一步的操作。
5) 干净的锅中倒入底油,大火加热,待油温4成热时,桂皮,香叶,大料和花椒,闻到香味后,放入葱姜片炒
香,然后倒入热水(水量约能没过鱼头的2/3处即可),调入老抽,糖,盐,煎好的鱼头。
6) 锅中的水煮开后,盖上锅盖,用中火炖15分钟。炖好临出锅前调入醋和香油。吃的时候,把烙饼切成小块儿
放入汤里即可。


