电源功率大对硬件不会有损害。功率不够可能造成频繁重启之类的故障。
一般来说，够用就好。比计算功率大100W左右差不多。国内的电源都有虚标的习惯。
需要用多大功率的电源，可以通过计算出来，专业做电源的几个厂家网站都有在线计算，也可以自己算。
购买大功率电源很多人是为了升级用的。
电源是电脑中最重要的配件之一，虽然它与性能无关，但其稳定性是非常重要的，如果电源质量不好，轻则电脑工作不稳定或无法正常工作，重则损坏电脑配件甚至可能发生火灾、触电等事故，因此电源一定不要用山寨货。
电源的额定功率一般按主机功耗的1.5至2倍来确定，过低可能供电不足，过高投资大，而且电源效率可能降低，按照80PLUS论证标准以及一般电源的效率曲线可以看出，电源在负载率40%-60%时，效率最高。
电源如果不足的话会轻则会引起电脑处理器显卡降频，重则有可能引起硬件的损坏，死机重启，电源过高的话基本没有什么影响，但是一些劣质电源，或是有缺陷的电源如红星，会造成硬件的损坏如硬盘，甚至短路。
