1、准备食材、活鸭一只、洋葱半个、青椒一个、
2、准备辅料、生姜5片、大蒜5瓣、葱一段、

3、准备调料、桂皮2片、生抽、老抽、花椒、白芝麻、料酒
4、鸭子宰杀洗净砍成块,冷水下锅,水烧开撇出浮沫,捞出控干水分备用
5、白芝麻小火炒至金**,洋葱切丝,青椒切块备用
6、热锅冷油,挑几块鸭子皮很肥的放在锅里煎,皮朝下,开小火会出很多鸭油的
7、翻炒片刻后淋入料酒和生抽,老抽,辣椒油,继续翻炒。然后大火烧开后,加入适量清水,再调到中火慢炖
8、鸭子煮好后收干,放入青椒和一点蒜末爆香后把先前煮好的鸭子肉倒进去大火翻炒,翻炒到没有水分
9、准备干锅一个,把切好的羊葱丝放进去,起锅装盘倒入鸭子,撒上熟白芝麻即可!
材料:鸭、干辣椒、姜、蒜片、花椒、啤酒一瓶、葱、蒜、辣椒酱、香菜、芹菜,生冬瓜片豆腐干、小麻花及一些自己喜欢的配菜。
做法:把鸭肉切小块,用姜、盐、酱油腌制好(或者根据自己的口味,再加一点酱料和糖)
备料:啤酒一瓶、水发木耳、香菇、葱、蒜、辣椒、香菜、蒜苗及一些自己喜欢的配菜。
1、首先,将水发的木耳和香菇放到干净的锅里,控干水分,盛起。
2、锅里放油,爆香葱头、蒜、辣椒。
然后将鸭肉倒进去,不要急着翻,慢慢煎到肉金黄了,再翻一面,继续煎。
煎到两面都金黄,肉的水分稍干。(如果能先过油则更香)
3、把肉拨到旁边,把控干水分的木耳和香菇倒进锅里的余油里。炒一下,放一点盐。然后和鸭肉捞在一起翻炒。
4、然后,倒大概1/3瓶或者半瓶啤酒,盖上盖子焖。焖到汤汁基本收干。
5、锅里铺好蒜苗、粉利(好像就是北方人常说的年糕)豆苗,大白菜,香菇,炸好的芋头丸子,鱼丸。
虫草炖野鸭
一、原料:
1.主料:野鸭1 只,虫草15 克,猪瘦肉60 克,熟火腿15 克。
2.调料:葱条、姜片、精盐、味精、姜汁酒、料酒、鸡汤、生油。
二、制法:
1.将野鸭去毛,从背部剖开,取出内脏。火腿切成小块,猪肉切成6 块。

2.将鸭放在开水锅中氽半分钟,取出用冷水洗净。猪肉也另外氽一下,
加入火腿块,稍滚即一并捞起,沥去水分。
3.锅烧热加生油及葱、姜。鸭肉爆炒,烹姜汁酒,加开水,煨半小时,
捞起,沥去水,去掉葱、姜。
4.将火腿、猪肉、野鸭、虫草、姜、葱、盐、料酒、开水放入炖盅,入
笼蒸两小时,取出,去掉姜、葱,去掉野鸭胸骨、锁骨,撇去浮沫,用洁布
将原汤过滤留用。将野鸭放回炖盅内,鸭胸向上,鸭头放在胸上。倒入原汤、
虫草、猪肉、火腿、鸡汤,再蒸1 小时即成。
按:此汤菜以野鸭与冬虫夏草为主要原料经烹制而成。其利水作用较为
明显,可治疗阳虚、水肿等症。健康人食之可益肾强身。使用注意:野鸭性
味甘凉,凡外患、大便溏泻者忌食。
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芦笋炖野鸭
肥嫩野鸭2只约重1500克;鸽蛋12个,葱姜2.5克,五花猪肉500克,净冬笋300克。料酒15克,精盐5克,芝麻油50克,味精5克,酱油7.5克,白糖克。
≮美食做法≯
1、先剥野鸭皮,剁下野鸭头与蹼,开膛除去内脏,剁成核桃块,洗净放凉水中泡30分钟,再放开水锅内氽透,捞出洗净,滗去水。
2、将火腿切成长5厘米、宽 2.5厘米、厚0.2厘米的片。芦笋开水锅内煮20分钟剪去老根撕成条,切成5厘米长的段;葱、姜均要拍松。
3、锅内放入鸡汤,再放芦笋条、鸭块肉、火腿片,加料酒、精盐、味精、姜、葱旺火烧开后撇净浮沫,微火炖2.5个小时。然后,拣出葱段、姜块,盛入汤盅(钵)即成。
≮美食特色≯
原汁原汤,笋鲜肉糯。
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金银花炖野鸭
原料
金银花15克,野鸭一只,料酒10克,盐4克,味精3克,葱10克,姜5克,芝麻油15克。

制法
(1)将金银花洗干净,去杂质;野鸭宰杀后,去毛、内脏及爪;姜拍松,葱切段。
(2)金银花、野鸭、姜、葱、料酒同放入锅内,加入清水2800毫升,放入武火上烧沸再用文火烧45分钟,加入盐,味精即可。
特点
减肥胖,去虚劳。


