体育课有什么可以玩的游戏

核心提示做游戏,可以在娱乐的过程中提高学生的反应能力,拉近师生之间的距离,让课堂变得生动有趣。下面我们一起来看看有哪些可以在体育课上做的游戏吧。  1.看谁?跑?得快 游戏目的:提高学生预判和应变能力。  游戏方法:学生前后两人一组,对桌而

 做游戏,可以在娱乐的过程中提高学生的反应能力,拉近师生之间的距离,让课堂变得生动有趣。下面我们一起来看看有哪些可以在体育课上做的游戏吧。

 1.看谁?跑?得快

 游戏目的:提高学生预判和应变能力。

 游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,每人将一块同样大小的橡皮(或铅笔等)放在桌面自己一边的边沿上。游戏开始,两人利用?剪刀、包布、锤?,确定先行,胜者将橡皮向前翻转一次,然后,依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。

 游戏规则:

 (1)每胜一次,只能将橡皮向前翻转一次,不得多走。

 (2)游戏中不得故意晃动桌面,使对方的橡皮移动,否则为失败。

 提示:此游戏还可以改成?看谁写得快?,如:规定写?锻炼身体?,猜拳胜者先写?锻?字的第一笔,然后继续猜拳,胜者写一笔,看谁先写完。要求,每次只能写一笔,不得多写。

 2.拼字游戏

 做法将游戏者分成人数相等的两队,站在起跑线后。

 游戏组织者发令后,各队排头迅速跑到拼写线,用木棒在地上一笔写一个字,如?一?,然后跑回本队拍第二人的手后归队。第二人跑到拼写线,用木棒在原字上添上一笔构成一个新字,如?十?,然后跑回本队。

 如此依次进行,直至全队轮流1次,最后以拼成的字数多、速度快的一队为胜。木棒(或体操棒)两根。场地上画两条相距20米的平行线,一条为起跑线,另一条为拼写线。将木棒放在拼写线上。

 准备规则:

 (1)每人用木棒添上一笔提示后必须是一个字,否则需另行拼字。

 (2)要靠个人思考,游戏前不得研究,游戏时也不得相互提示。

 (3)如果两队拼成字数相等时,以速度快的队为胜。

 注意事项:

 (1)选择适宜的场地,以能清晰显示笔画。

 (2)为防止事先讨论,第一笔可由组织者先起,再由各队接下去拼写。

 3.拍纸片

 目的:锻炼手掌力量,提高手掌的击打爆发力。休闲娱乐。

 准备:在平滑的桌面上画起来线,备纸片、跑表。

 将游戏者编号,按号进行比赛。裁判员1名,负责计时和裁决是否犯规。

 方法:游戏者将纸片放在桌上起点线后,听到?开始?口令后,用手掌在纸片后快速拍桌,让气流推动纸片前移。拍的速度快力量大,纸片前移的距离就越大。连续拍桌,直到纸片到桌另端掉下止。以时间快慢排列名次。

 规则:

 1.可单双手交替拍纸片。

 2.不能用嘴吹气,否则罚下。

 3.如将纸片在桌侧拍落,可拾起,在掉落处放好继续进行。

 注意事项:

 1.在拍桌时,要五指并拢,否则空气从手指间分流影响效果。

 2.拍桌的手臂预备时就屈肘,五指并拢手掌微屈,这样便于快速向下拍桌。

 4.西天取经

 老师邀请8人上场,等分成甲乙两组。

 先由甲组当取经队,4人分别扮演不同的角色:

 1、唐僧用单脚打坐,合掌;

 2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;

 3、沙和尚向后抬起1条腿做挑担状;

 4、猪八戒左臂曲肘撑头,右腿屈膝搭在右大腿上,身体稍后倾做睡懒觉状。

 乙组都当妖怪。

 游戏开始,主持人?1、2、3、?有节奏地数数(击掌),乙组的又喊又叫:?妖怪来了!妖怪来了!?并去挑逗甲组的人(但不能推碰拉触)。甲组的人坚持不动,一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。

 接着两组互换角色,游戏继续。哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。

一、猫逮老鼠”

又称“老鼠老鼠一月一”。五六十年代,一到天黑,多个儿童手拉手向内围成一圈,一个儿童站在圈外扮“猫”,一个儿童在圈内扮“鼠”。游戏开始,大家齐唱“老鼠老鼠一月一,早来!老鼠老鼠二月二,早来!……”一直唱到“老鼠老鼠九月九,逮住老鼠咬一口!”此时,“鼠”自圈内窜出,“猫”趁势追捉。若“鼠”连钻数“洞”未被捉住,则轮换。若被捉住,则罚“鼠”钻裤裆。

二、拾高粱茬

拾高粱茬。玩时,多人转圈向内坐,一人在圈外绕行,并边走边唱:“拾、拾、拾高粱茬,拾到天黑怪害怕。”唱一遍或几遍后接唱:“找个地方坐下吧。”紧接着在最临近的一人背上坐下。被坐者要问:“你是干什么的?”坐下者答:“拾高粱茬的。”问:“怎么不走了?”答:“怪害怕。”问:“打个灯笼送送吧?”答:“行啊!”答完要立即起身绕圈奔跑,被坐者立即追赶。被追者跑一圈抢坐到追者位置上,两人轮换,由追者再重玩。若被追上,则要罚被追者背着追者至追者原位置,然后再玩。

延展回答:

言行不一

(1)“篮球与乒乓球”

方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说:“乒乓球!” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。

规则:①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

教学建议:也可以采用说高低、胖瘦等,并做出相反意思的动作来进行游戏。

(2)“队列练习”。

方法: 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说:“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说:“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。

规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

(3)“指部位”。

方法: 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。

 
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