酸汤鱼的做法和步骤

核心提示主料请点击输入描述鲈鱼600克请点击输入描述西红柿330克请点击输入描述葱白一段请点击输入描述野山椒与红辣椒适量辅料盐6克香菜适量料酒20克生粉5克姜适量油50克柠檬半颗高汤适量蒜3瓣甜米酒90克酸汤鱼的家常做法的做法1.主料:鲈鱼 600

主料

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鲈鱼600克

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西红柿330克

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葱白一段

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野山椒与红辣椒适量

辅料

盐

6克

香菜

适量

料酒

20克

生粉

5克

姜

适量

油

50克

柠檬

半颗

高汤

适量

蒜

3瓣

甜米酒

90克

酸汤鱼的家常做法的做法

1.

主料:鲈鱼 600克、西红柿 330克、葱白 一段、野山椒、辣椒 适量

配料:盐 6克、柠檬 半颗、料酒 20克、高汤 适量、姜 适量、蒜 3瓣、油 50克、甜米酒 90克、香菜 适量、生粉 5克

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2.

600克鲈鱼先去除内脏,然后给整条鲈鱼切连刀。从背部下刀,在腹部留1/4不切断,每隔1厘米下刀。

也可以直接在买来的时候,让杀鱼师傅处理。

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3.

放入20克料酒和1小撮姜丝,再加入5克生粉,盖上保鲜膜腌制20分钟。

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4.

在腌制的时间也不要发呆~可以把配菜处理一下。

番茄切丁,大葱切斜片,大蒜切末,野山椒、红辣椒都切段备用。

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5.

大火热锅,倒入少许油。油烧热后把番茄放进去翻炒。把汁水炒出来。

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6.

当番茄变粘稠时,放入大葱段、蒜末、野山椒段、辣椒段炒出香味。

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7.

倒入高汤熬两分钟

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8.

再加90克甜米酒。

觉得浓稠可以再加适量水,根据自己口味调整。这里的高汤是小肥羊清汤火锅底料。

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9.

酸汤煮沸后,过滤掉废料,取汁弃料。

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10.

倒入半个柠檬汁,加入6克盐(具体按自己口味)。

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11.

放入鲈鱼,开小火,浸煮10分钟。10分钟后在锅中放入一些香菜碎。

具体做法:

1. 将鱼杀后,去头去骨;

2. 鱼的一半去皮切片,一半切花,然后用清水淘净备用;

3. 鱼头和边角料放入骨头汤里熬制,放花椒面胡椒面少许。熬至汤发白备用;

4. 锅中入菜籽油100克藤椒油10克烧至五成热,放入姜片和切好的酸菜,放少许泡椒末和蒜末,炒至酸菜里的水汽散完,油清亮;

5. 炒好的酸菜中倒高汤,放番茄,盐,鸡精,味精,(八角、三奈丁香小茴香草果、木姜子极少许),米酸500克(按自己的口味);

6. 洗净的鱼放入少量盐、料酒,蛋清、水,抓匀。这一步看似简单其实不然,一定要把握好盐、水、淀粉的量;多抓一会要让鱼肉吸收充分的水份,这样鱼肉才细嫩爽滑;

7. 放入自己事先准备好的蔬菜;

8. 一款最简单的蘸碟。泡椒末,蒜末入油锅,小火炒至段生即可,起锅前放少许鸡精味精;

9. 汤开下鱼,煮沸关小火,即可食用

酸汤乌鱼主要以乌鱼为主。

乌鱼是黑鱼的俗称,它生性凶猛,繁殖力强,胃口奇大,常能吃掉某个湖泊或池塘里的其他所有鱼类,甚至不放过自己的幼鱼。

黑鱼还能在陆地上滑行,迁移到其他水域寻找食物,可以离水生活3天之久。是中国人的"盘中佳肴"。

黑鱼又称乌鳢、乌鱼、蛇皮鱼、食人鱼、火头,财鱼等多种名字。

酸汤乌鱼就是以乌鱼为主的清汤火锅。 它的含肉率高,又无肌间细刺,是老少皆宜的鱼品之一。据测定,每100克鲜鱼肉中,含蛋白质19.8克、脂肪1.4克、糖1.2克,是典型的高蛋白、低脂肪的保健食品。

据医籍记载,乌鳢还有去瘀活血、收肌生津、怯寒调养等药理作用。

肉质鲜美,火锅鱼本是上火的,可酸汤乌鱼却结合了川菜中的精华。

酸菜鱼既是清汤火锅又是酸汤鱼结合现在第二饮食文化好吃、味美、清香,是现在饮食文化中的佼佼者''是人们请客亲朋好友聚餐的好菜肴。

 
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