土豆有什么其他的吃法?土豆怎么可以更好吃?

核心提示作为家常的蔬菜,恐怕只有土豆是大家的最爱了,一般的蔬菜不是不好吃,土豆出了家常酸辣土豆丝,还有什么其他的吃法?土豆的吃法大全有多少,就连我也是土豆的忠实粉丝。经常要吃土豆的,下面告诉你一些土豆的其他做法,保证让你耳目一新。土豆有什么其他的吃

作为家常的蔬菜,恐怕只有土豆是大家的最爱了,一般的蔬菜不是不好吃,土豆出了家常酸辣土豆丝,还有什么其他的吃法?土豆的吃法大全有多少,就连我也是土豆的忠实粉丝。经常要吃土豆的,下面告诉你一些土豆的其他做法,保证让你耳目一新。

土豆有什么其他的吃法 1、椰奶香薯泥

原料

土豆2只,椰汁1罐,炼乳1大勺。

做法

1.土豆洗净切大块,蒸熟到筷子可以扎透。

2.去外皮,压碎;放食品加工机里,再加入不超过50%重量的椰汁,一起打成细腻的薯泥。

3.再加入一勺原味的炼乳搅匀,用裱花用具把土豆泥挤到盘子里,即可享用。同样还可以做巧克力味、草莓味的薯泥,只要换成相应口味的炼乳就可以了。

2、土豆五香饼

原料

白面粉、全麦粉、土豆泥、胡萝卜丝、洋葱碎、葱丝、熟芝麻、胡椒粉、八角粉、肉桂粉、咖喱粉、姜粉、盐、山茶籽油或橄榄油。

做法

1.白面粉2份,全麦粉1份,搅细的土豆泥1粉,加水搅成做软煎饼的面糊。

2.按口味加入混配好的各种香辛料粉(半斤面粉做的糊加1茶勺即可,比例按自己喜好调整),以及少许盐。

3.平锅中放些少量的油,撒入洋葱碎和胡萝卜丝,然后倒入1大勺的面糊摊平。表面上在撒些葱丝和熟芝麻,待下面凝固后再翻过来,两面烤熟后即可食用。

3、香烤土豆片

原料

土豆1个,山茶籽油或橄榄油1小勺,盐、胡椒粉和花椒粉适量。

做法

1.土豆切成半厘米厚的片;花椒焙香,碾碎,和盐、胡椒粉混合成椒盐。

土豆切成半厘米厚的片

2.取平锅,放少量油布满平锅底部,把土豆片排在锅底,盖上锅盖,小火慢烤约十分钟。再翻过面来,继续烤五六分钟,等土豆香而软时,轻轻地把它取出,放大盘中,撒上少许做好的椒盐,即可食用。

4、土豆鸡蛋沙拉

原料

煮鸡蛋2只,土豆2个,黄瓜半根,千岛沙拉酱2勺。

做法

1.熟鸡蛋和黄瓜切小丁,土豆蒸熟切小丁。

2.放大碗中拌在一起,然后加少量胡椒粉,再拌入沙拉酱,就可以食用了。咸味不足则可以略撒一点盐。也可以加入煮熟的胡萝卜丁、火腿丁等,进一步丰富颜色和口感。

5、土豆牛奶发糕

原料

土豆蒸熟,做成泥,取100克。面粉100克、牛奶100克、葡萄干、枣、酵母粉。

做法

1.土豆泥、面粉和牛奶混在一起,拌入酵母粉,做成稠面糊。

2.发酵膨胀之后,把面糊倒在蒸笼上,撒上葡萄干和枣,蒸熟即可食用。

6、土豆花生糙米粥

原料

糙米80克,去皮土豆1个,生花生1把,熟芝麻1勺。

做法

1.糙米轻轻洗净,加水预先泡2至4小时,和花生一起,放电饭锅或电压力锅中,煮成粥。

糙米轻轻洗净

2.煮好趁热时,再加入土豆切成豌豆粒大的小丁,一起焖煮10分钟左右,最后撒上熟芝麻,即可。

7、土豆鸡蛋饼

1、土豆、鸡蛋、葱花

2、取个较大的碗,装少量清水,土豆洗净去皮,直接刨入碗中。(这样可防止土豆变色,如果立即操作,也可省略此步)

3、调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。

4、磕入鸡蛋搅拌均匀。

5、加入3大勺面粉拌匀。

6、最后加入葱花拌匀。

7、平底锅稍微预热后刷上一层薄油,改中小火,下入少许土豆鸡蛋糊铺平锅底。(厚薄按自己喜欢而定)

8、大约2分钟左右,饼底部已熟,晃动锅,饼会离开锅底。

9、翻面继续煎熟即可。

小窍门:

诗心片语:

1:碗中的清水不要加多了,多了的话需要加入的面粉就多,那样煎出来的饼就不够香。如果立即操作,也可直接把土豆刨成丝,然后加入鸡蛋。

2:摊饼之前,锅不要烧得太热,太热了,饼糊一下锅就熟,便不会流动,也就较难摊平。

3:刚下锅时铺平以后不要动,底部煎熟以后,只要晃动锅,饼会自己离开锅底。

4:这样的土豆饼煎至两面稍微焦黄的会更香。

土豆的九种神仙吃法,摊牌了我就是土豆

土豆的吃法大全集可做:

1、拔丝土豆。

2、土豆泥。各种肉类菜。

3、土豆是茄科茄属植物,从营养角度来看,土豆比大米、面粉具有更多的优点,其中营养成分比较全面,营养结构也较合理,能供给人体大量的热能,具有补充营养、养胃、宽肠通便、利水消肿的功效。

土豆的维生素c是苹果的十倍。B族维生素是苹果的四倍。钙、磷、镁、钾含量是苹果的几倍至几十倍不等,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。

土豆的九种神仙吃法,摊牌了,我就是土豆脑袋!

一、酸辣土豆丝:

1、准备食材如图;

2、土豆切丝,洗去淀粉沥干水分;

3、油热蒜末小米辣爆香;

4、放入土豆丝翻炒片刻加一勺生抽、一勺蚝油、一勺醋,少许盐,翻炒均匀;

5、出锅撒上葱段即可。

二、土豆年糕:

1、碗中放入一勺蒜末,两勺辣椒面淋上热油爆香;

2、再放入少许盐和糖,一勺生抽,一勺陈醋搅拌均匀备用;

3、土豆蒸熟压成泥,加土豆淀粉;

4、揉成团,搓成条,砍断,水沸下锅;

5、过凉水淋上调好的酱汁,撒上葱花,小米椒拌匀即可。

三、土豆炒牛肉:

1、牛肉切条加调料;

2、土豆去皮切条;

3、油热牛肉煎熟盛出;

4、土豆煎制金黄;

5、倒入牛肉,加一勺生抽、蚝油、黑胡椒碎;

6、翻炒均匀即可出锅。

四、孜然土豆片:

1、准备两个土豆切成厚片;

2、准备好辣椒,面,孜然粉,孜然粒,白芝麻;

3、土豆小火慢煎熟成金**,加入一勺生抽;

4、倒入准备好的佐料,翻拌均匀即可。

五、红烧土豆:

1、准备好土豆切成块和蒜末;

2、碗中放入两勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,半勺糖,一勺淀粉,半碗清水搅匀;

3、土豆煮5分钟,捞出沥干水分,下锅煎至金黄;

4、加入蒜末,炒香,倒入料汁,大火收汁即可。

六、干锅土豆片:

1、土豆切0.5CM厚,煎制两面金黄;

2、葱段,花椒,蒜末,干辣椒炒香;

3、加一勺豆瓣酱炒出红油;

4、倒入土豆炒匀,再加入一勺,生抽半勺,老抽一勺白糖一勺,白芝麻炒匀即可。

七、糖醋土豆块:

准备酱汁:4勺番茄酱,一勺白醋一勺白糖一勺玉米淀粉,一勺清水搅拌均匀

1、土豆切成井字;

2、浸泡盐水;

3、整个裹上淀粉,热油下锅炸至金黄;

4、酱汁煮沸,淋上土豆块即可。

八、酱汁土豆:

1、碗中放入两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,半勺白糖,一勺淀粉,少许盐,半碗清水搅拌均匀;

2、准备食材如图;

3、水开放入土豆煮5分钟,油热放入土豆煎制微黄盛出;

4、葱蒜爆香,放入土豆,倒入酱汁,煮至浓稠即可。

九、土豆炖鸡腿:

1、鸡腿加料酒,姜片焯水,捞出洗干净;

2、翻炒金黄;

3、冰糖炒焦黄,倒入鸡块翻炒,加香叶,桂皮八角炒香;

4、再加入两勺生抽一勺蚝油,一勺盐放入土豆加半碗水,炖15分钟左右;

5、加入青红椒装盘即可。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22