低温烤鹿肉怎么做

核心提示用料 驼鹿肉2500克橄榄油3大勺海盐2大勺黑胡椒1大勺杂蔬适量低温烤鹿肉的做法 将1大勺橄榄油洒在铸铁烤锅内,将鹿腿肉放入在肉上均匀地撒上海盐、黑胡椒和剩下的橄榄油,盖好锅盖烤箱预热到150摄氏度后,将装有鹿肉的铸铁锅放入烤箱中层,烤

用料

驼鹿肉 2500克

橄榄油 3大勺

海盐 2大勺

黑胡椒 1大勺

杂蔬 适量

低温烤鹿肉的做法

将1大勺橄榄油洒在铸铁烤锅内,将鹿腿肉放入

在肉上均匀地撒上海盐、黑胡椒和剩下的橄榄油,盖好锅盖

烤箱预热到150摄氏度后,将装有鹿肉的铸铁锅放入烤箱中层,烤约1小时

将烤箱温度调低到100摄氏度,烤3至4小时

将铁锅取出,倒入适量蔬菜,撒少量海盐,再次盖上锅盖放入烤箱中

继续以低温烤30分钟左右即可

如果搭配米饭、土豆或者意大利面来吃,可以将烤鹿肉汤作为酱汁,浇在肉和蔬菜上

鹿肉的煲汤

1、主料:鹿肉。辅料:鲜辣椒、葱、姜。调料:盐、味精、糖、料酒、酱油、水淀粉、食用油。鹿肉洗净后切片、上浆。

2、鲜辣椒洗净后切小丁备用。

3、葱、姜切末备用。

4、锅中做油,5成热时下入葱、姜炒香。

5、下入鹿肉后煸炒至断生后烹料酒、酱油。

6、下入鲜辣椒炒匀后加盐、味精、糖调味。

7、入水淀粉勾芡即成。

材料:

主料:鹿肉350克

辅料:桂圆10克,山药5克,莲子5克,枣15克,枸杞子3克

调料:盐3克,味精2克,料酒5克,白砂糖5克

做法:

1. 将鹿肉切成小块,用清水漂去血水,焯水。

2. 桂圆去皮取肉,莲子泡发。

3. 将鹿肉、桂圆、淮山、莲子、红枣、枸杞放入炖盅内,加入高汤,急火开锅,慢火炖2小时,放入调料即成。 材料:

主料:鹿肉100克,海参100克

辅料:猴头菇75克

调料:料酒10克,盐3克,味精2克,鸡精3克,姜汁10克,葱汁10克

做法:

1. 猴头蘑洗净泡透,切片;

2. 鹿肉切片;

3.海参切片;

4.海参入沸水锅中焯透捞出;

5. 锅内加入高汤,下入猴头蘑、鹿肉片烧开,撇去浮沫;

6. 加入海参及料酒、精盐、鸡精、葱姜汁烧开,用小火至软烂;

7. 再撇净浮沫,加味精调味即成。 用料:

鹿肉250克,人参5克,黄芪5克,白术3克,芡实5克,枸杞子5克,茯苓3克,熟地黄3克,肉苁蓉3克,肉桂3克,白芍3克,益智仁3克,仙茅3克,泽泻3克,酸枣仁3克,山药3克,远志3克,当归3克,菟丝子3克,怀牛膝3克,*羊藿3克,生姜3克。

做法:

将鹿肉洗净,略烫,切成小块,骨头拍破,21味中药洗净,切片,一并装入纱布袋内,扎紧袋口。鹿肉、骨头和药袋同放在砂锅内,加入清水,高出肉面,酌加适量葱、姜、食盐和胡椒粉。先用武火煮沸,再用文火煨炖,以鹿肉熟烂为度。捞去药袋,酌加味精。

 
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