E7500默认频率为2.93GHz。只需将外频设为340左右MHz即可。
不过，超3.8G，最好加0.1V的电压。并且很可能会无法长年使用，CPU的老化速度会加快。一般超到3.6GHz是最佳的。
电源不是问题，散热条件也不错。一般CPU的温度以不超过50℃为宜。
至于步骤的话，可参考你的主板说明书，开机进入BIOS选项，在一大堆选项中找到CPU外频选项和CPU电压选项，将外频由原来的266改为333（保险起见，建议不要先设为340.），再在CPU电压选项加0.1~0.15V的电压。
注意，此时一定要把内存频率降低，即内存分频（FSB：DRAM）设为1：1或1：1.2.越低越有利于CPU超频。如果没有这个选项，就把内存频率由原来的800改为667即可。
先这样试试吧，不行的话再说。
先调高工作频率，启动，如果启动并持续工作正常，就不用加压。如果不启动，或者工作状态不稳定，就调高电压直至工作正常。
1.在购买处理器或CPU的时候，会看到它的运行速度。例如，Pentium 4 3.2GHz CPU运行在3200MHz下。这是对一秒钟内处理器经历了多少个时钟周期的度量。一个时钟周期就是一段时间，在这段时间内处理器能够执行给定数量的指令。
2.在逻辑上，处理器在一秒内能完成的时钟周期越多，它就能够越快地处理信息，而且系统就会运行得越快。1MHz是每秒一百万个时钟周期，所以3.2GHz的处理器在每秒内能够经历3，200，000，000或是32亿个时钟周期。
