开关电源发热是损耗引起的，开关管的损耗由开关过程损耗和通态损耗两部分组成，减小通态损耗可以通过选用低通态电阻的开关管来减小通态损耗。
开关过程损耗由于栅电荷大小及开关时间引起的，减小开关过程损耗可以选择开关速度更快、恢复时间更短的器件来减少。但更为重要的是通过设计更优的控制方式和缓冲技术来减小损耗，如采用软开关技术，可以大大减小这种损耗。
减小功率二极管的发热量，对交流整流及缓冲二极管，一般情况下不会有更好的控制技术来减小损耗，可以通过选择高质量的二极管来减小损耗。对于变压器二次侧的整流可以选择效率更高的同步整流技术来减小损耗。对于高频磁性材料引起的损耗，要尽量避免趋肤效应，对于趋肤效应造成的影响，可采用多股细漆包线并绕的办法来解决。
扩展资料
开关电源的工作过程：在线性电源中，让功率晶体管工作在线性模式，与线性电源不同的是，PWM开关电源是让功率晶体管工作在导通和关断的状态，在这两种状态中，加在功率晶体管上的伏-安乘积是很小的（在导通时，电压低，电流大；关断时，电压高，电流小）/功率器件上的伏安乘积就是功率半导体器件上所产生的损耗。
与线性电源相比，PWM开关电源更为有效的工作过程是通过“斩波”，即把输入的直流电压斩成幅值等于输入电压幅值的脉冲电压来实现的。
脉冲的占空比由开关电源的控制器来调节。一旦输入电压被斩成交流方波，其幅值就可以通过变压器来升高或降低。通过增加变压器的二次绕组数就可以增加输出的电压值。最后这些交流波形经过整流滤波后就得到直流输出电压。
控制器的主要目的是保持输出电压稳定，其工作过程与线性形式的控制器很类似。也就是说控制器的功能块、电压参考和误差放大器，可以设计成与线性调节器相同。他们的不同之处在于，误差放大器的输出（误差电压）在驱动功率管之前要经过一个电压/脉冲宽度转换单元。
笔记本的电源很烫怎么办
1、检查电源里面的风扇是否运转，如果不转需要更换电源里面的风扇。
2、如果风扇运转，用软件测一下风扇的转速，一般情况下，风扇使用时间较长的情况下会出现丢转的情况，需要更换风扇。
3、如果风扇运转正常，检查计算机是否存在超频或运行大型游戏的情况，如果有把超频关掉，或者关闭游戏。如果没有，可能是电源问题了。如果不是很烫手的情况下，可以继续使用，如果很烫手建议更换电源。
电源适配器发热是正常现象。电源适配器对电源的转换效率目前只能达到75-85左右，在进行电压转换时，有一部分能量损耗掉了，其中除了一小部分以波的形式损耗外，大部分是以热的方式散发出来。电源适配器的功率越大，损耗的能量也就越多，电源的发热量也就越大。
目前市场上的电源适配器都是采用防火耐高温塑料密封封装，内部产生的热主要通过塑料外壳传导散发出来。所以，电源适配器的表面温度还是相当高的，最高温度甚至会达到七十度左右。
电源适配器发热解决方法
电源适配器发热无可避免，但可以加快其散热防止其温度持续升高。
1、选用压降小，损耗低的开关元器件，散热面积要尽可能的大，100W以上的开关电源一般地应该有金属打孔外壳，或者加上散热风扇。
2、尽量要把电源适配器放置在通风散热较好的地方，千万不要把书本之类的东西放置在电源上面。
3、在温度较高的环境中使用笔记本时，应把笔记本电源适配器放置于不受阳光直射且通风的地方；不要把电源适配器放在笔记本的散热出风口附近，否则不仅电源适配器的热量散发不出去，还要吸收一部分热量。
