马来西亚沙巴旅游攻略

沙巴（Sabah），婆罗洲的乐园，位于世界第三大岛婆罗洲岛的北上端，马来西亚最东端，西临南中国海，东临苏?海与西里伯斯海，面积7.25万平方公里。沙巴是一个多元文化的社会，由超过30种族群组成，其中以嘉达山杜顺、巴夭、毛律为三大族，多信仰伊斯兰教，使用马来西亚语、华语、英文。这里有着简单淳朴的生活，也有着繁荣进步的经济。

在独立之前，沙巴原称北婆罗洲，为大英北婆罗洲公司(North Borneo Company)所管辖。二次世界大战后,沙巴和沙劳越(当时为Brooke家族所统辖)被移交给英国政府,它们最终获致独立,在1963年和半岛上各州结合,建立新国家,是为马来西亚(Malaysia)。

对崇敬大自然的旅游者来说，沙巴是马来西亚之旅中最令人心动的一站。如果你喜欢探险刺激，可以进入原始森林跋涉，勘探岩洞，乘筏渡河，一窥“长鼻猴”的起居，或前往深海钓鱼，或潜水观赏五光十色的海洋生物；如果你爱好挑战自我，可以攀登东南亚的第一高峰基纳巴卢山（4101米）；如果你热爱风土人情，可以游览部落长屋，体验道地的“斗磨”集市；如果你珍爱生命，可以在世界最大的森林保护区零距离接触婆罗洲森林人猿，欣赏世界上最大的花卉——莱佛西亚花；如果你崇尚运动，可以尽情风帆、滑水、游艇或是打网球、高尔夫球其实这里的东姑阿都拉曼国家公园的海上风光更让人流连忘返，各大饭店集团都在这里盖起了五星级的度假村。

值得注意的是，沙巴东海岸景区和西海岸景区相隔较远，坐飞机需耗时四十多分钟，计划线路时需合理安排景点。

京那巴鲁公园距离哥打京那巴鲁83公里，俗称神山公园，是沙巴的名胜之一。公园占地754平方公里，院内的生态保护得非常好，从热带植物到寒带植物，可以说世界上再也找不到这样一个植物生态的会合地。有很多大自然爱好者慕名而来，研究和欣赏这里种类繁多的自然资源。

公园内的京那巴鲁山是东南亚海拨最高的山峰，也是沙巴州的骄傲，州首府即以该山命名。该山海拨4000米，线条粗犷，具有阳刚之美。山上有多种多样的动植物资源，风景宜人，而且登山道近年刚刚整修过，便于攀登，登山者无需经过专门训练，便可在两天内登顶，全程14.5公里，半山有客栈可供住宿。游人既可以夏天来这座山上避暑，也可以在冬天来这里泡温泉澡，都会令人十分惬意。在山上海拨一千五百多米的地方还有一座生态植物园，可以一游。

交通:

1、每天有哥打京那巴鲁和兰瑙之间的班车会经过公园门口，从哥打京那巴鲁7：30出发，2小时到达公园，车费10马币左右，返回哥打京那巴鲁的班车，8：00经过公园。还有爬山车和其旅游巴士供租用，此外，也有小型飞机及直升机，供专门租用。

2、省府KOTA KINABALU长途汽车站有班车（去往山打根SANDAKAN的车也经过）至基那巴卢山国家公园接待处，车程约2小时，15马元。但车未必能准时出发，最好早上8点以前乘车，公园通常要求游客在11点前到达。也可乘的士或小巴（MINI BUS），价格可以商议。从登山接待处到登山口有5公里公路，有巴士也可以步行。

食宿：山上的LABAN RATA可以提供住宿，有暖气的RMB34/床，无暖气的RM17/床，人多的时候往往没有热水。LABAN RATA一楼的餐厅是山上唯一可以买到食品的地方，供应时间：7：00－19：00（有RM20/人的BUFFET），2：00－3：30（只有饮料和面包之类的食品供应） 最佳旅游时间：2－4月是登山的最佳季节，8月是上山最冷的季节。

小贴士：

1.如果要在山上住宿，最好提前预订。

2.上山时带好雨衣、手电筒、手套、手杖等用具，山上的价格很贵。

3.想省钱，最好多凑几个人，这样可以分摊一下导游费，能省不少钱呢。

4.山上的水源比较少，上山前最好备些水。

东姑阿都拉曼公园

千万不要以为沙巴只有山美，她还是世界定级潜水地点之一！你可以在这里拥抱珊瑚，变成一只鱼。如果不愿意运动，也可以安静地度假村里度过珊瑚岛上的闲暇时光！

交通：从京那?Q鲁码头乘快艇，只需10到20分钟就能到达，船费约每个岛50元，可以和船夫讨价还价，入岛费则是每人25元。

位置：距离沙巴首府亚庇市外海约3-8公里之间的海岸上，由以下五个岛屿所组成的：沙碧岛（Sapi）,玛奴观岛（Mnukan）,嘉亚岛（Gaya）,玛木堤岛（Mamutik）,苏禄岛（sulug）.

西巴丹岛是沙巴的著名的潜水景区，也是世界顶级的潜水胜地之一。她是一座深海岛屿，面积约4万平方米,从600米深的海底直接伸出海面，水下部分状如烟囱，一柱擎天。所以在西巴丹岛边缘，只要多跨出一步，水深就直接从3米变为600米。

西巴丹岛的水下世界无疑是迷人的，由于水深处置分布可以看到从浅水岛深水形状各异的珊瑚，海葵，海绵，以及有成千上万条白鱼 和苏君组成的巨大鱼群！另外，还可以看见海龟等!

交通：从斗湖有专车到达仙本那再坐船去西巴丹，Tawau有航班到达哥打京那巴鲁。

食宿：岛上建有水上屋提供住宿。

小贴士：所有潜水者必须携带及出示被认可的各潜水协会所颁发的各级潜水证书。

沙巴住宿概览

沙巴有许多四、五星级的酒店和渡假村可供选择，只是价格要稍高一些。如果希望与大自然更亲近，位于担布南 （Tambunan）公路旁的树上旅舍最理想不过。树上旅舍建在离地12公尺的大树上。树屋环绕树身，再用铁柱支撑屋身，十分牢固。从外表看，一棵棵大树穿屋而立，一间间小屋半空悬在树上，非常新奇有趣。树上旅舍共有19间树屋，分经济、单人、双人及家庭式数款，每款都有基本的住宿设备，除经济型树屋须共用厕所外，其他款型都有自用洗手间。

另外，沙巴还建有很多有特色的度假村，比如高尔夫球度假村、香格里拉度假村、拉曼公园的嘉亚 （Gaya）岛上（这里的住宿必须在市区的沙巴国家公园办公室Sabah Parks Office预订），度假村内还有贝类养殖场，林间还有小鸟栖息，很有生活气息。

在沙巴有各式各样、不同质地的美食可以选择，大概是婆罗州(Borneo)最好的都市。在市中心就有中国菜、印度菜、印尼菜、西班牙菜、菲律宾料理、日本料理、 韩国料理和西式料理等各种餐馆。

最棒的夜市在Sedco Kompleks特色是海鲜，但也有其它种类食物。这些摊贩多贩售来自菲律宾的二手商品，但也有很多不错各式各样的小吃。你甚至可以吃到印尼coto Makassar(水牛肚汤)，如果你勇于尝鲜的话，在中央市场顶楼也有不错的食物摊位。

沙巴的大卖场是捡便宜的好所在。中央点(Centre Point)卖场地下楼有多样化的美食街，诸如中国菜、马来西亚料理；西式餐点则有必胜客、肯德基等; 在一楼还有汉堡王。在优汉百货公司(Yoahan department store)二楼有些略贵的餐饮，环境清新安静。在威斯玛默帝卡(Wisma Merdeka)卖场二楼有小巧精致的餐饮中心， 在此用餐可一览海上风光，这儿也有圣塔莉亚(Seta Ria)和肯德基等其它餐饮。

若要找印度回教食物，可去Sinsuran Kompleks的I区的新阿拉法特餐馆(New Arafat Restaurant)。 这里24小时营业， 是由和善的印度人经营，提供美味的咖哩，烤肉等食物。在Sinsuran Kompleks的E区有间不醒目的中国餐馆， 凯达库板山兴(Kedai Kopi Seng Hing)， 中餐提供有名的虾仁汤，郑重推荐!

哪个海滩，都恍若仙境，驻足岸边海水清澈见底，五颜六色的珊瑚若隐若现，各种各样的热带鱼游来游去。潜水是这里的不得不试的游乐项目，潜入海底，众多未曾见过的鱼群与你擦身而过。

沙巴东海岸仙本那（Semporna）岸外的诗巴丹（Sipadan）岛这是东南亚最出色的潜水天堂之一，它是马来西亚唯一的海洋岛屿，整个小岛形如一朵大蘑菇，形形色色的海洋生物，令人叹为观止。此外，沙巴还有另一个潜水天堂-- 拉央拉央环礁 （Layang-Layang Atoll），位于纳闽（Labuan）西北200多公里的南中国海，海水常年清澈见底，适合驾风帆、潜水、钓鱼或者观赏成千上万的鸟群筑巢孵卵。

入夜，沙巴从西式酒吧到设有现场演奏的迪士可舞厅，再到卡拉OK酒廊，灯火通明，令人热情四溢。

沙巴购物概览

沙巴的物价比较高。市内著名的菲律宾市场位于Centre Point购物中心后面，里头的摊档一个挨着一个，货品挂摆令人眼花缭乱，建议身材好的女士买一条Sarong（筒裙），穿起来效果很好，价格马币30元左右。

沙巴交通概览

马来西亚各地都有许多航班飞往沙巴首府哥打京那巴鲁市，机场位于市区西南8.5公里的阿卢岬海岸附近。从机场到市区的班车运营时间为6：00－21：30，每隔10－30分钟就有一班，行程25分钟，票价1马元，出租车大约需要10－13马元。如果深夜出租车到市区，车费在20马元左右。

从哥打京那巴鲁市到纳民岛每天都有班轮，航行时间3小时。

沙巴的高速公路可以到达沙捞越、山打根（Sandakan），交通状况非常好，不会堵车。哥打京那巴鲁到山打根之间有大巴士往返，而到其他地方基本上都是迷你巴士，这种迷你巴士早上的车次非常频繁，出行最好在早上出发。

沙巴玩什么沙巴海岛推荐

1.马来西亚沙巴旅游攻略

我在新加坡待了20多年，知道马来西亚是邻居。

在沙巴和槟城之间选择，一定会让槟城更适合华人居住。原因：

槟城是马来西亚华人聚居区，华人比例很高，所以语言和生活习惯比较适合。

2.槟城经济相对发达，工作生活便利。

槟城地理位置好，交通便利，出国也很容易，比如新加坡。

2.沙巴旅游攻略自由行攻略

沙巴位于热带。它的特点是热和潮湿。年平均气温在23到32摄氏度之间。没有明显的四季。一年中几乎任何时候都可能下雨，但也可以根据相对降雨量分为旱季和雨季。最佳旅游季节是5月至9月的旱季。但是雨季的雨来得快去得也快。很多时候还能看到雨后粉红紫色的夕阳。亚庇路线战略可以阅读这篇文章https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/5d10623400000002603c4f2?

3.马来西亚沙巴州旅游

沙巴和福冈是不同国家的两个不同行政区。沙巴是马来西亚沙巴的缩写。历史上称为北婆罗洲，是马来西亚十三大洲之一，相当于一个省级单位。而福冈则是日本的一个县，相当于中国的一个地级市，是日本九州岛上最大的县。

4.马来西亚巴沙岛

沙巴在奈格里沙巴也被称为沙州，原名北婆罗洲。它是马来西亚的十三个州之一，它的首府是哥打基纳巴卢。位于加里曼丹岛东北部，面积7.45万平方公里，人口385.38万(年)，属热带雨林气候，有风下的土地。沙巴有五个省，分别是西海岸省、内陆省、古达省、山打根省和斗湖省。

5.马来西亚沙巴旅游景点

马来西亚首都吉隆坡是马来西亚国家石油公司双子塔、慈昌街、国家清真寺、中央广场等的所在地。亚庇，这里有亚庇市清真寺，沙巴大学，加耶街和人鱼岛。仙本那，仙本那是旅游之都，这里的邦邦岛、马布岛、马达京岛等地都很美，湖水清澈见底，是不可多得的仙境。

:6.马来西亚沙巴自由行

1.由于现代科技和商业的需求，马来西亚的榴莲生产没有固定的时间。马来西亚不同地区生产榴莲的时间如下：

1.西马来西亚榴莲生产季节为6-7月；

2.东马来西亚的榴莲生产季节是11月到12月；

二。榴莲在马来西亚的介绍：

1.马来西亚榴莲很小，一般每个榴莲两公斤左右；

2.马来西亚榴莲果皮多为绿色，果底有明显的五角星痕；

3.马来西亚榴莲的果肉色泽金黄明亮，口感细腻，纤维少，微苦，口感层次过度自然；

4.马来西亚榴莲有一个相对较小的核，通常有一个成年人那么大的拇指。

从2010年到2010年，有223.3万马来人和土著人、30.7万华人、1.23万印度人、12.14万其他族裔和112.92万非马来西亚公民。

最大的非土著民族是华人，总人口30.7万，其中客家人占60%。华人主要是19世纪移民到沙巴的，主要包括客家人、广府人、潮州人、闽南人、海南人以及20世纪来的部分天津、河北人。沙巴华人大多集中在大城市和乡镇，即亚庇、山打根和斗湖。与马来西亚其他州相比，沙巴的印度人和其他南亚人群体非常少。

:7.马来西亚沙巴有什么好玩的

1.尼安达米岛

它是马来西亚沙巴外海的岛屿之一，植被茂盛，是当地有毒海蛇的交配聚集地。这里众所周知的蛇是一种带妆的海环蛇。每年3-5月，大量海蛇登陆岛上繁殖。这里海蛇的毒性是陆地毒蛇的3-5倍。

2.大连毒蛇岛

属于辽宁蛇岛老铁山国家级自然保护区。有两亿多条蛇生活在森林和山谷等阴凉的地方。蛇岛上唯一幸存的单一物种是尖吻蝮，是一种夏季冬眠睡觉的蛇。

3.巴西的蛇岛

巴西蛇岛简直是蛇的天堂。岛上蛇很多，平均每0.8平方米分布十条蛇。这些蛇不是普通的蛇。这里的蛇都是金头带，毒性也很强，是其他蛇的5倍。目前，该岛已被巴西政府全面保护，除科学家外，任何人不得登岛。

4.圣托马斯

它是东加勒比海美属维尔京群岛的主要岛屿。这里曾经是著名的少女旅游点，但是现在岛周围的水域有很多吃鱼的蛇——灰水蛇，所以很多人现在都不敢去圣托马斯旅游了，这里变成了一个蛇岛。

5.美国波士顿蛇岛

美国的波士顿蛇岛在全世界都非常有名。岛上生活着很多蛇，每年都有很多候鸟来这里繁殖。但候鸟根本不是蛇的对手，所以这也是一个令人闻风丧胆的蛇岛。

6.乌克兰的蛇岛

乌克兰蛇岛位于黑海，被蝮蛇占据。岛上住着近百名居民，听起来都很吓人。现在乌克兰政府在岛上建立了保护区，保护岛上的蝮蛇。

7.仙女湖中的蛇岛

仙女湖蛇岛其实并不可怕。据说这里是七仙女下凡的地方。岛上大约有1000条蛇，但这里的蛇基本都是人工饲养的，它们不会不要到处乱跑。而且每年都有很多游客来这里看蛇s技能表现。

8.假人格拉德岛

假人格拉德岛位于普雷斯帕湖，阿尔巴尼亚、希腊和马其顿共和国都从这里经过。该岛占地20公顷，食物丰富。岛上生活着许多蛇，几乎遍布假人格拉德岛。2008年，经过三国协商，该岛向游客开放，但鲜有游客敢去。

9.越南蛇岛

越南蛇岛总面积77万平方公里，但不仅仅是蛇岛。虽然这个岛上蛇的种类和数量很多，但是除了蛇还有很多其他的生物和果实，这个岛的面积很大。

10.千岛湖蛇岛

千岛湖蛇岛是中国非常著名的旅游景点。岛上有四个蛇池。水池里有十几种蛇，总数超过200条。不过这些蛇基本都是管理人员养的，所以来这里的游客经常会看到这些蛇在草丛或者树上打架。

沙巴每年都有不少的人前去旅行，这个景点在每年都有不少的人前往旅行，下面小编就来给大家介绍一下这里比较适合去游玩的景点信，大家可以选择一个合适的地点前去游玩。

沙巴有以下几个海岛：

市内离岛、龙尾湾、迪迦岛、美人鱼岛、环摊岛，对比情况如下。

任何地方的岛屿都无法摆脱一个魔咒：“景美的地方距离远，距离近的地方人多”，所以，你可以结合家里出行人员，选择一个更合适的岛屿。

龙尾湾：虽然人比较多，但是距离近，游玩项目丰富，适合有小朋友的家庭;

市内离岛：离陆地最近的岛屿，前往方便，不但可以体验海岛风光，还有丰富的水上游玩活动，同时老少皆宜，算是一个两全的选择;

迪迦岛：有独具特色的趣味项目，景色宜人度和人群密集度，比龙尾湾、市内离岛更优，也是一个老少皆宜的好去处;

美人鱼岛和环滩岛：都不适合老人和小孩比较多的家庭前往。两者相比，美人鱼比环滩岛远，景色却更漂亮，环滩岛和美人鱼岛人都很少，但环滩岛游玩更私人。

1、龙尾湾

丰富水上游乐项目

该湾特有的亮点：

1.位于沙巴市内，前往路程近;

2.有最丰富的水上项目，比如：吹箭、蜡染、画画、吊床、抓螃蟹;

3.还有最正宗马来美食

人头密集度：4颗星

适合人群：朋友结伴休闲、全家出游

游玩推荐：沙巴龙尾湾一日游

2、市内离岛

沙巴最近岛屿

该岛特有的亮点：

1.是距离陆地最近海岛，前往行程短，不错过马来西亚特有的海岛风光;

2.浮潜、水上玩乐一网打尽;

3.还有巨蜥等野生动物和你一起进行——海鲜午餐BBQ

人头密集度：4颗星

适合人群：老少皆宜

游玩推荐：沙巴亚庇沙比岛马努干岛一日游

3、美人鱼岛

可享受最美海景

该岛特有的亮点

1.景色最美丽，是沙巴数一数二的浮潜圣地，有大片珊瑚群、热带鱼;

2.不但有机会一睹“美人鱼”的芳容。还可佩戴绚丽鱼尾拍照，体验做一条美人鱼的快乐;

3.如果入住海景房，晚上可以看见蓝色微光的小生物“蓝眼睛”，出现时间仅有2分钟左右，是十分罕见的奇观。

人头密集度：

1颗星

适合人群：

亲子游、情侣游、蜜月旅、小伙伴结伴游(前往美人鱼岛需要坐快艇40分钟，距离是五个岛屿最远的，老人小孩不适合坐船的家庭，并不推荐)

游玩推荐：

美人鱼岛一日游or2天一晚

4、环摊岛

最私人的海岛体验

该岛特有的亮点：

1.环滩岛形状酷似戒指，所以很多情侣和新婚夫妻会选择到该岛度假、旅行，寓意爱情完美圆满、长长久久。

2.海岛美丽程度和美人鱼岛不相上下，但环滩岛可直接从沙巴市内码头坐船前往(人鱼岛需要先坐一个小时汽车，再坐40分钟游船，)相对较近。

环滩岛是沙白、海清、天蓝的私人原始岛屿，岛上无居民，只有一个专业度假村，仅13栋住宿的小木屋，所以每天的居住的人数是十分有限的，在这里你可以真正享受到私人旅行时光。

人头密集度：1颗星

适合人群：情侣游、蜜月旅(快艇颠簸、岛上无医院,不大适合老人家和小孩)

游玩推荐：环摊岛一日游or2天一晚

5、迪迦岛

独特纯天然的火山泥spa

该岛特有的亮点

1.作为美国电视剧节目“生存者”第一季拍摄基地，迪迦岛有特殊的火山泥浴，滚滚涌出的火山泥，具有不错的美容效果;

2.岛上有原始森林，可以看到猕猴、巨蜥等动物。

人头密集度：2颗星

适合人群：老少皆宜

游玩推荐：迪迦岛一日游

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欣赏完海上风光，你可以选择前往红树林，红树林最有亮点的活动集中在半晚时分，所以不论你是选择了一日游还是二日游的海岛行，第二天下午你都有充足的时间可以前往红树林。

1、长鼻猴

下午可以先去看看“大鼻子情圣”——长鼻猴，

长鼻猴是沙巴特有的动物，所以沙巴红树林可是你可以看到它们的唯一地点，

你也许可以看到零散的几只，你也许可以看到一群，全凭你的运气哦。

2、海景晚餐

看完可爱的长鼻猴，大家就可以去喂饱一下自己的肚子了，

这时大家可以前往海边的海景餐厅，享受美味的海鲜自助，吹着海风，欣赏美丽的晚霞漫天，这不仅是一次味蕾的盛宴，更是身心全方位得到充分享受的体验。

3、萤火虫

亚庇的红树林一共有3个景区，但KAWA萤火虫数量最多，并且距离美人鱼岛码头较近，可以和美人鱼岛行程一天完成，可节约近4个小时的路上往返时间。

亚庇的萤火虫齐聚在河岸两边的树木中，只集中出现在天黑后的二个小时。需要用特殊方法用手电筒将其引出。

当成群的萤火虫点缀了沿岸的树枝，在星辰闪烁的夜空下，你一定会融入其中，震撼不已。

听说在红树林，轻轻抓一只萤火虫在手心，许下一个心愿，再轻轻的吹飞它，愿望就能实现哦，满满的公主心呀。

作为马来西亚首个世界自然遗址，这里良好的生态环境，使这里既有热带植物，又有寒带生物，如果幸运的话，你可以看到世界上花朵最大的植物——大王花。

在神山游玩时，有的人会选择ATV越野车，亲自开车欣赏沿途的美景;有的人会选择刺激的滑翔机，自上而下欣赏神山以及热带雨林的全貌。

也有人会选择去牧场亲眼看在绿茵茵的草地上悠闲吃草的黑白奶牛，那里的牛奶冰淇淋是十分受小朋友们欢迎的。当然沿途的露天温泉、世界上最长树顶吊桥也是十分值得玩的，此行程适合亲子游。

整个沙巴攻略主要的玩法就是以上三类：海岛、神山、红树林，建议游玩时间4天左右啦~