凉拌膀的做法大全:煮多久合适

核心提示至少2两小时,我一般都是3个小时食材主料猪蹄500g 辅料盐适量生姜适量大蒜适量红尖椒适量白糖适量料酒适量生抽适量陈醋适量香菜适量红油适量麻椒适量步骤1.生猪蹄清理干净后,用刀在前趾处切一刀。2.再在猪蹄的“腹部”深切一刀。3.顺猪蹄纵向再

至少2两小时,我一般都是3个小时

食材

主料

猪蹄

500g

辅料

盐

适量

生姜

适量

大蒜

适量

红尖椒

适量

白糖

适量

料酒

适量

生抽

适量

陈醋

适量

香菜

适量

红油

适量

麻椒

适量

步骤

1.生猪蹄清理干净后,用刀在前趾处切一刀。

2.再在猪蹄的“腹部”深切一刀。

3.顺猪蹄纵向再切一刀,方便入味。

4.锅里倒入足够清水,放入拍碎的生姜,加适量精盐大火煮开后改小火煮40分钟。

5.煮好的猪蹄晾凉后,用清水反复浸泡去油腻。

6.把浸泡好的猪蹄用刀分解成大块。

7.红尖椒洗净后切圈,大蒜切末

8.把切好的猪蹄、蒜末、红尖椒圈盛到干净的小盆里,洒上香菜段。

9.取干净小碗,倒入一汤匙白糖、一汤匙生抽。

10.洒上适量精盐。

11.倒入1/2汤匙陈醋。

12.洒上少许麻椒粉。

13.根据喜好倒入适量的料酒。

14.把调好的味汁倒入盛有猪蹄的小盆里。

15.调入一汤匙红油,拌匀即可。

小贴士

1、剁生猪蹄要注意安全。

2、猪蹄煮好后,晾凉用清水浸泡、冲洗,可去油腻。

3、猪蹄中的胆固醇含量较高,因此有胃肠消化功能减弱的老人一次不能过量食用;而患有肝胆病,动脉硬化和高血压病的人应当少吃或不吃。

“食材: 猪蹄1个,调和油。 调料: 香包1包,盐,老抽。 调汁: 红辣椒丁,葱花,香汁,味精,香油。 过程: 1、先将猪蹄焖烂, 猪蹄去毛冼净放进锅里加入清水和香包,盐,老抽焖2个时, 2、将焖熟的猪蹄取出凉凉, 3、再切成片,摆好盘。 4、调汁, 锅里烧油,放进辣椒丁炒香, 再调入刚煮好的香汁烧开, 加入葱花味精,关火。 烧在摆好盘的猪蹄上,淋上香油即成。 提示: 调汁的过程用小火,火力不要过大。”

主料

猪蹄 (1个)

辅料

调和油 (适量)

红辣椒丁 (适量)

葱花 (适量)

香汁 (适量)

味精 (适量)

香油 (适量)

厨具

炒锅

分类

微辣 拌 十分钟 高级难度

猪蹄1个处理干净待用

猪蹄去毛冼净放进锅里加入清水和香包,盐,老抽焖2个时

煮好的猪蹄

捞出冷却

切片摆盘。

锅里烧油,放进辣椒丁炒香

再调入刚煮好的香汁烧开

加入葱花味精,关火。

烧在摆好盘的猪蹄上,淋上香油即成。

将

过滚水烫血水洗净,四片姜,喜欢辣味的可以放两三棵小的干

调味,放置锅内(最好是有一定深度的锅) 加入

,糖,醋,盐,清水若干 担心味道不够的话,可以多半汤匙盐。用中火烧至沸腾,小火(就是在锅中间有小小的气泡

)直到汤汁浓缩。即可装盘

 
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