江米甜藕
通过这道菜,你将学会江米不外溢和莲藕绵软香甜的技巧。

食材:糯米适量、莲藕几节、冰糖适量、红糖适量、红枣适量、桂花酱适量、红曲米少许、水淀粉少许。
做法:
1、首先我们准备适量的糯米,先用清水清洗干净,再换清水浸泡2个小时,目的是让糯米吸收水分涨发起来,这样更容易蒸熟,口感才会软糯。
2、准备几节莲藕,把外皮削干净,用清水冲洗干净,切掉莲藕的一头。把泡好的糯米塞进莲藕的孔中,用筷子压实。注意糯米不要塞得太满,稍微留一点空隙,以免蒸熟后膨胀溢出来,影响卖相。然后用牙签把刚刚切下来的莲藕重新固定在上面备用。
3、接下来我们准备辅料,冰糖、红糖、红枣、桂花酱各适量。再准备一小把红曲米,红曲米是天然的色素,能使莲藕更加红润,不喜欢的也可以不放。
4、高压锅中加入适量的清水,把莲藕以及其他辅料一起放入锅中。桂花酱主要是用来增加香味和甜味的,用量可以根据自己的口味进行添加。然后盖上锅盖,先大火烧至上汽,再转为小火焖煮20分钟。家庭小灶的话,至少要煮1个小时。

5、20分钟以后关火,这个时候不要着急打开,让莲藕在汤汁里浸泡1个小时再开盖,这样莲藕能够充分吸收汤汁的香甜。然后把莲藕盛出来稍微晾凉一些。
6、莲藕切成片,摆放在盘中,再放入几粒红枣备用。盛出来一些莲藕汁放入锅中,再加入适量的桂花酱,开大火熬制。边搅拌边勾入适量的芡粉。把莲藕汁收成粘稠状后起锅,均匀地淋在藕片上面,这样一道美味的江米甜藕就做好了。
藕的做法如下:
用料:莲藕2节、香葱少许、食用油一小勺、生抽2大勺、糖适量、香醋少许。
1、购买莲藕时,我们应选择表皮色泽微黄,无明显外伤,不带异味的,这样的藕一般比较鲜嫩,闻一闻,若有微酸味道说明是被工业药剂处理过的,不要购买。
2、莲藕如此清脆,所以一定是大火快炒,油锅一定烧热后下藕丁,快速翻炒。

3、需要的调味料是生抽、香醋、盐和糖,一般两节莲藕,放入2勺生抽,1/4小勺的香醋,盐少许,糖是盐的2倍,这个量比较适宜。
4、醋的量,可以根据家人的口感,不太喜酸的就少放,灵活掌握。
5、爆炒时间不超过一分半,莲藕都可以生食,所以只要调味汁均匀包裹莲藕即可。
6、撒上少许香葱末,或者白芝麻都可以。


