豆花怎么制作方法

核心提示豆腐花,豆腐花是一种用黄豆制作的小吃,个别的会用豌豆、蚕豆等豆类制作。 将黄豆用水泡涨,磨碎过滤出豆浆,豆浆如果加入盐卤或石膏,就会凝结成非常稀软的固体。豆腐花制作须先将黄豆浸泡,依品种或个人喜好约4至8小时不等,待黄豆吸饱水分后再加以打浆

豆腐花,豆腐花是一种用黄豆制作的小吃,个别的会用豌豆、蚕豆等豆类制作。 将黄豆用水泡涨,磨碎过滤出豆浆,豆浆如果加入盐卤或石膏,就会凝结成非常稀软的固体。

豆腐花制作须先将黄豆浸泡,依品种或个人喜好约4至8小时不等,待黄豆吸饱水分后再加以打浆、滤渣、煮滚,复降温至90℃。最后步骤称为“冲豆花”,意即需冲入凝固剂豆浆后再静置5至15分钟才能完成。而豆花美味的技巧就出于豆浆与凝固剂融合的温度控制,以及冲豆花的速度与技巧。

石膏豆腐花制作方法:

材料:熟石膏粉50克,干黄豆1000克,生菜油25克,酱油200克,豆豉100克,花椒粉1.5克,熟油辣椒150克,味精0.5克,葱100克。

步骤:

1、干黄豆用水泡约6小时(中间换2~3次水)后,用石磨磨成浆,滤去豆渣,放入锅内烧开,而后下生菜油,散去泡沫。另用一盆加150克水将石膏粉化开,再将烧列去泡沫的豆浆冲入盆内后用盖盖好,约1小时后成团即可。

2、将酱油、花椒粉、豆豉(用刀按成酱)、熟油辣椒、味精、葱(洗清切细末)在碗内调好,分别放入各小碟内。吃时,将豆花盛入碗中,调料每人1碟,拈豆花蘸碟子里的调料食用。

营养价值:

1、豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。

2、现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量。

3、豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。

4、豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。

豆腐花家常做法,正宗港式甜品豆腐花怎么做

食材明细

主料

黄豆600g

辅料

水(可直接饮用)3000g

豆腐花专用玉米粉(冷豆腐花)适量

豆腐花专用地瓜粉(热豆腐花)适量

纯净水适量

自制红糖红豆适量

自制水果伴侣适量

配料

盐露11g

粗砂糖(不是白糖)适量

原味口味

煮工艺

数小时耗时

普通难度

港式甜品豆腐花的做法步骤

1

将黄豆泡7个小时。

2

用手将黄豆分开两半,挑拣出颜色不一致的豆,有花斑或者颜色不一致的豆统统拣出,如果不仔细看这些豆完全可以鱼目混珠,最终就会破坏整锅豆腐的品质,碗中就是挑选出的杂豆坏豆。

3

将泡黄豆的水沥干。

4

反复清洗黄豆至水变清方可。

5

将沥干水的黄豆压压榨出豆浆。(磨豆最好的就是石磨,味道保留最完全,其次是专用磨豆浆机。如果没有,只能用家用果汁机,但是家用果汁机因为搅拌时会不停摩擦搅拌产生热量,会影响豆的味道,所以建议在搅拌时不要不停搅拌,最好每隔十几秒就停一停。)

6

一边磨豆一边加水(水要可直接饮用的过滤水)。

7

将3000g水全部加入黄豆中磨出豆浆。

8

将磨出的豆浆用最细的漏勺过滤,过滤网的越细,做出的豆腐花越细滑,可以多过滤几次。(过滤出的豆渣用来做素食面包,嘿嘿)

9

过滤好的豆浆用小火煮沸,一边煮一边搅动,以免糊底。

10

煮沸后依然要继续煮5分钟,因为豆浆含有大量蛋白质,会有假沸现象,所以第一次看起来沸腾其实不是真的煮熟,豆浆一定要煮熟才可以。

11

煮沸后关火,将煮沸的豆浆用过滤网过滤(一定要过滤,口感需要)。

12

过滤几次,豆浆看起来完全消泡就是最佳点制温度了。

13

在长锅底加入盐露和地瓜粉溶液,然后冲入80℃豆浆,冲豆浆的时候慢慢要做拉提,但是冲入时中间不要间断,有点像斟茶时候向上拉高茶壶斟茶(是盐露,不是盐卤)。

14

倒入一半豆浆以后摇动锅将盐露和豆浆摇匀,这一点很重要,摇匀后再倒入另一半豆浆,一边倒一边搅动,完全倒入后不要动锅,将锅放着不要动它,冷却后就是嫩滑的豆腐花了。

15

炒糖,将粗砂糖放入洗干净无油的干锅中。

16

将粗砂糖不断翻炒变色。

17

粗砂糖会变粘粘附在一起。

18

炒至到糖变水状。(炒至成水状的时候不用加水,糖自己会融化)

19

这时候往融化的糖中加水,加水多少由你的口味决定,我是500g糖加1L水。

20

凉水倒入锅中,融化的热糖会瞬间变硬,将变硬的糖搅拌至溶化,这时候的特制伴侣糖非常好味,和直接加水溶化的糖水味道很大不同。

21

大概只需要10分钟,豆腐花就好了,淋上炒至好的糖浆。

22

可以加上自制的红糖红豆,红糖豆沙做法是红豆煮成可以轻易成泥状的红豆,但是可以看出整颗豆是饱满的,也未曾脱皮,这时候加入红糖煲煮至浓稠状(加红糖不但颜色漂亮,而且味道非常棒)

23

加入红糖红豆的豆腐花。

24

再上一个加入芒果,西米,甜豆浆的豆腐花。

25

将锅中豆腐花舀起在干净的细纱布上。

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再细纱布上过滤多余水。

27

将过滤好的豆腐花放入压制豆腐的模具中(模具就是这个)。

28

压制1个钟。

29

豆腐就成型了,不过这个是做豆腐花的附带产品,做好放冰箱做菜用。

30

切块放水中再放入冰箱。

小窍门

1 黄豆一定要在浸泡之后挑出不好的豆,不浸泡分开看不出豆质好坏。

2 将豆浆冲入盐露和地瓜粉的时候一定要不断摇动锅,使其混合均匀。

3 用盐露制作添加地瓜粉不可以随便用普通地瓜粉,只可以用专用点制地瓜粉或者专用点制玉米粉。

4 如果用的是地瓜粉就必须73℃-78℃冲入豆浆,用玉米粉就必须是85℃-90℃冲入,盐露比较多,其他只是少量辅助,就80℃-85℃冲入。

5 加专用玉米点制粉或者地瓜点制粉都是为了增加豆腐花的口感和嫩滑度,可以不加,口味没有那么好而已。

 
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