当然可以，黑米营养丰富，对孕妇和胎儿都有很多好处， 孕妇应多喝黑米粥 。 孕妇在怀孕的时候，可喝些黑米莲子粥，每天取100克黑米和20克莲子，先将这两样泡上三四个小时，然后一起放入锅中煮成粥，煮粥的时候一定先大火煮开，再小火慢慢熬熟，之后加入冰糖调味食用就可以了。
希望可以帮你！望采纳。
可以吃，血糖高的孕妇一定不可吃甜食，要以清淡易消化的食物为主。早餐可以吃点豆腐脑、杂粮馒头、水煮鸡蛋等，午餐可以吃点清炒木耳、青椒肉丝、丝瓜炒鸡蛋等。晚餐可以吃点苏打饼干、鸡蛋羹和全麦面包。饮食要多样化，维持营养均衡。
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