导语:黑鱼是很有营养的.鱼类之一,但是大家知道怎么做它吗,接下来就由我来教大家吧。
黑鱼汤做法黑鱼汤做法一

一、材料
1、主料:黑鱼900克,枸杞50克
2、配料:香油适量,盐适量,姜适量,葱适量
二、方法/步骤
1、黑鱼一条,杀好。
2、剁成段。
3、锅中加水,放入黑鱼段。
4、开始煮。
5、锅开后大约半个小时加入枸杞。
6、在煮几分钟就可以慢慢享用了。
黑鱼汤做法二
一、食材
主料:黑鱼500g、辅料盐10g、大葱10g、生姜5g、香菜5g
二、步骤
1.准备好黑鱼。
2.收拾干净。
3.把黑鱼剁成段备用。
4.过一下水 加葱姜片。
5.喜欢的话也可以加点的。
6.小火慢慢炖比较好。
7.看看炖好的汤。
超鲜的奶白黑鱼汤
第一次做黑鱼汤,一道清淡鲜美的豆腐黑鱼汤,很喜爱
奶白色的鱼汤,很适合伤口的恢复哟
用料 ?
黑鱼 ? ?1条 ? ?

姜 ? ?6片 ? ?
葱 ? ?3根 ? ?
盐 ? ?适量 ? ?
豆腐 ? ?1小块块 ? ?
料酒 ? ?适量 ? ?
开水 ? ?适量 ? ?
苹果 ? ?2片(听说熬汤的时候加几片苹果,伤口恢复后不会痒) ? ?
超鲜的奶白黑鱼汤的做法 ?
黑鱼洗净切块,沥干水份。香葱两根洗净打结、一根切成葱花(出锅用),生姜切片备用。
请点击输入描述
热油小火煎鱼,至鱼块边缘微微变金**即可。
请点击输入描述
入料酒、香葱结、姜片。
请点击输入描述
将提前烧好的开水贴边倒进去,大火煮至沸腾。调成中火煮20分钟。
请点击输入描述
撇去汤上的油沫,加入芹菜、豆腐、苹果片,再继续煮约10分钟。
请点击输入描述
撇去汤上的油沫,加入芹菜、豆腐、苹果片,再继续煮约10分钟。
请点击输入描述
出锅,撒上葱花。
请点击输入描述
成品图
请点击输入描述
过程图
请点击输入描述
小贴士
1.开水提前煮。

2.鱼一定用厨房用纸吸干,不然会溅油。
3.想让鱼皮不掉,一定要热锅冷油。
4.想要熬出奶白色的鱼汤,要先将鱼放入油中煎一下,再向锅中加入沸水。倒入沸水时一定要保持大火,这样在足够的温度下,水乳交融才能产生鱼汤乳白的效果。
5.黑鱼汤最好不要煮太久,以免营养成分过度流失,基本上煮20分钟左右即可,这样汤鲜肉嫩。


