粥是我们生活中比较常见的食品,特别是在南方地区,对于粥的喜爱更是让人感叹。粥的种类很多,而且非常的营养,并且非常的容易消化,因此粥对于老人还有小孩都非常的适合。排骨粥是许多家庭都喜欢的一种粥,这是因为排骨粥的做法非常的简单,而且排骨对于人体的骨骼发育有着非常好的作用,今天我们就来说说美味排骨粥怎么煮。

做法一:
原料:
大米100克,小排骨150克,香菜50克,水600克左右,熟猪油25克,盐3克,味精15克,香油10克,胡椒粉2克。
制作:
1、大米拣去杂物,淘洗干净;排骨洗净,剁成2厘米见方的小块,用开水焯烫一下,去掉血污,捞出控水;香菜择洗干净,切成碎末。
2、锅置火上,放水、米和排骨块,旺火烧开,改用中小火熬煮1个半小时,至米烂汤稠,排骨变酥时,加盐、味精和熟猪油,搅拌均匀。
3、食用前,将粥分盛各碗中,淋香油、撒胡椒粉和香菜末,拌匀即成。
做法二:
原料配方:
大米500克排骨500克猪油75克花生米150米细盐15克味精3克香油、胡椒粉、香菜各少许
制作方法:
1米淘净,排骨洗净,切成小块,放入开水锅焯烫一下,去污断生;花生米用热水浸泡20分钟,剥去红衣。
2锅置于火上,放清水4~45千克,放入大米、排骨块、花生米,旺火烧开,改用中小火煮15~2小时,煮至米烂成粥、排内已酥、花生米已熟,加入盐、味精和猪油,搅拌均匀。
3食时,将粥分盛在各碗中,每碗淋上一些香油,撒上胡椒粉、香菜末少许即成。
美味排骨粥怎么煮,看着上面的介绍你们应该知道怎么做了吧,排骨粥的做法有许多,如果你的家里有小孩的话,在做排骨粥的时候,最好把粥熬得更加的浓糯这样对于小孩子会更好的消化。排骨粥做法简单,味道也很好,大家可以在家试试哦,好吃又美味,不错的食物啊。
营养的宝宝排骨粥怎么做好吃又简单,做法
排骨粥材料:
排骨一份、大米半碗(先用油、盐水浸泡着)、胡萝卜半根、香菜一把、生姜一块
做法:
1、排骨先焯水去一下血水
2、胡萝卜切个小花漂亮些,不过我切的好难看,没那刀工啊直接竖着在胡萝卜身上开几刀取出小条,然后再横着切片就成了,小条就切小丁备用
3、焯过水的排骨再冷水下锅,放姜丝煮至沸腾
4、煮开的排骨汤转到电饭锅慢慢煲,煲40分钟后再下米和胡萝卜花
5、继续煲30分钟至排骨酥烂、大米和胡萝卜熟即可,开盖加入适量的 盐和十三香调味,再加入香菜和胡萝卜,拌下,就可以了
如何用电饭煲煲排骨粥
主料
排骨 :半斤米 :3两
辅料
油 :适量盐 :适量酱油 :适量
具体步骤
第一步
将排骨洗干净,用沸水烫焯,捞出,洗净,备用
第二步
将大米洗干净,加适量水,下锅煮粥,放入排骨,姜片。
第三步
大火煮5分钟。
第四步
小火煲1个半小时左右。
第五步
加适量盐调味。
排骨粥要搭配什么好吃?
一道好吃的电饭煲煲排骨粥做法
材料:大米100g,甜玉米50g,豌豆50克,香芹,料酒1小勺,姜片,花椒少许,仔排150g
辅料:盐1勺,胡椒粉少许,葱花
用具:电饭煲
制作过程:
1、先将排骨冷水入锅,加入花椒,料酒,大火煮开撇去浮沫后捞出,冲洗干净备用。
2、由于提前预约的,像豌豆这种青色的蔬菜也可以放一些,对于产后恢复有帮助,大约粥煮好前十分钟,所以预约早餐粥时间上不合适,就先将玉米和豌豆焯熟。
3、大米淘洗干净后,放入电饭煲里,加米约10的清水,再将焯水的仔骨放入,放入姜片
4、早上几点吃就提前1小时煮好,保温到吃食用时,就不烫口。
5、早上起床后再焯煮玉米,将其放入排骨粥里,拌匀即可。
6、再放点盐等调味,撒上葱花和香芹末更香一些。
豌豆营养价值
豌豆是一种常见的食物,其含有丰富的能量、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、维生素A、维生素C、维生素K、B族维生素以及铜、锌、镁、钾、磷等微量元素。人们适量食用后,可补充身体所需营养成分,维持机体正常生理功能,对身体有一定益处。
大米排骨粥的做法大全
1排骨先焯水去一下血水。
2胡萝卜切个小花漂亮些,或者直接竖着在胡萝卜身上开几刀取出小条,然后再横着切片,然后将小条切成小丁备用。
3焯过水的排骨再冷水下锅,放姜丝煮至沸腾。
4煮开的排骨汤转到电饭锅慢慢煲,煲40分钟后再下米和胡萝卜花或胡萝卜丁。
5继续煲30分钟至排骨酥烂、大米和胡萝卜熟即可,开盖加入适量的 盐和十三香调味,再加入香菜和胡萝卜,拌下,就可以食用了。

煮排骨粥也可以放香菇或包菜等等
排骨粥的配菜
大米排骨粥
大米排骨粥是由大米、排骨等主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。
中文名称
大米排骨粥
口味
咸鲜
主要食材
大米500克 排骨500克 猪油75克 花生米150米
分类
家常菜
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海鲜粥
排骨粥的家常做法
粥的做法大全
养胃粥
所需食材
原料配方 大米500克 排骨500克 猪油75克 花生米150米 细盐15克 味精3克 香油、胡椒粉、香菜各少许
制作方法
1米淘净,排骨洗净,切成小块,放入开水锅焯烫一下,去污断生;花生米用热水浸泡20分钟,剥去红衣。
2锅置于火上,放清水4~45千克,放入大米、排骨块、花生米,旺火烧开,改用中小火煮15~2小时,煮至米烂成粥、排内已酥、花生米已熟,加入盐、味精和猪油,搅拌均匀。
3食时,将粥分盛在各碗中,每碗淋上一些香油,撒上胡椒粉、香菜末少许即成。
产品特点 粥鲜浓,排骨酥,花生米香,味道极佳。
食用须知
排骨:
排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
补中益气
中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。
滋养脾胃
排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
改善贫血
排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
排骨淮山粥的做法
鲜香排骨粥
原料:
大米100克,小排骨150克,香菜50克,水600克左右,熟猪油25克,盐3克,味精15克,香油10克,胡椒粉2克。
制作:
1、大米拣去杂物,淘洗干净;排骨洗净,剁成2厘米见方的小块,用开水焯烫一下,去掉血污,捞出控水;香菜择洗干净,切成碎末。
2、锅置火上,放水、米和排骨块,旺火烧开,改用中小火熬煮1个半小时,至米烂汤稠,排骨变酥时,加盐、味精和熟猪油,搅拌均匀。
3、食用前,将粥分盛各碗中,淋香油、撒胡椒粉和香菜末,拌匀即成。
特点:
粥稠鲜醇,排骨酥香。
排骨含钙丰富,具有补肾益气,健身壮力作用,适于孕妇食用,可健体祛病。
花生排骨粥
原料配方:
大米500克 排骨500克 猪油75克 花生米150米 细盐15克 味精3克 香油、胡椒粉、香菜各少许
制作方法:
1米淘净,排骨洗净,切成小块,放入开水锅焯烫一下,去污断生;花生米用热水浸泡20分钟,剥去红衣。
2锅置于火上,放清水4~45千克,放入大米、排骨块、花生米,旺火烧开,改用中小火煮15~2小时,煮至米烂成粥、排内已酥、花生米已熟,加入盐、味精和猪油,搅拌均匀。
3食时,将粥分盛在各碗中,每碗淋上一些香油,撒上胡椒粉、香菜末少许即成。
特点:
粥鲜浓,排骨酥,花生米香,味道极佳。粥鲜浓,排骨酥,花生米香,味道极佳。粥稠鲜醇,排骨酥香。排骨含钙丰富,具有补肾益气,健身壮力作用,适于孕妇食用,可健体祛病。
小朋友容易厌食,这道粥开脾健胃
主料2人份
山药100克
排骨200克
辅料
胡萝卜适量
生姜适量
枸杞适量
步骤1
山药排骨粥的做法大全
排骨焯水冲洗后控干水,山药去皮切厚片,胡萝卜和生姜适量
步骤2
山药排骨粥的做法图解
排骨和生姜放入高压锅,加适量水,大火开后转中火煮个十五分钟
步骤3
山药排骨粥的家常做法
取100克大米➕20克小米淘洗乾净待用
步骤4
山药排骨粥的简单做法
待高压锅气排尽后开锅把其它材料加入,上火,大火煮开三分钟,转小火煮五分钟就可以了

步骤5
山药排骨粥怎么吃
开锅后加入枸杞子,加入适量盐调味
烹饪技巧
粥煮开时,大火煮三分钟再换小火,这样米粒就不会炸开,比较香


