1、打开的程序太多，如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，没有足够的内存运行其他程序,要随时关闭不用的程序和窗口。
2、自动运行的程序太多，关闭一些启动程序，
开始-运行-Msconfig---启动
,除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
3、物理内存过小，加大婚理内存；内存和主板没插好或其他硬件不兼容
重插内存或换个插槽
；双内存不兼容
，要使用同品牌的内存或只要一条内存
；劣质内存条或内存条坏了
更换内存条；合理设置虚拟内存。
4、PC机箱内充满灰尘，或者PC工作环境相对潮湿，也会造成运行不正常。及时除尘。
5、CPU、显卡散热问题
，改善散热
6、
病毒问题
杀毒
；杀毒软件与系统或软件相冲突
由于杀毒软件是进入底层监控系统的,可能与一些软件相冲突,卸载试试
电脑下载慢提速的方法是：
1、检查一下是否浏览器或者其他软件在后台更新，可能是由于后台下载占了网速，尝试重启电脑再尝试下载。
2、如果是使用手机尝试下载，速度依旧是很慢，可能是由于您的路由器性能原因，查看一下您的路由器是否是双千兆路由，能够提供5GHz的WiFi网络；也可以检查一下您的网线，建议更换为超五类或以上的网线。
3、如果只是电脑下载速度慢，可能是资源没有速度，使用排除法查看是否是本身系统问题，如果是自身原因，可以使用杀毒软件对电脑进行全盘查杀。因为有些病毒会造成很多不认识的进程在后台运行，然后占用了网速，这样网速就变的慢了。那么查杀到病毒之后差杀掉。然后再测试网速是否正常。
