主料上等五花肉500g 辅料青椒，红椒豆瓣酱姜片味精
步骤
干锅回锅肉的做法步骤11上等五花肉
干锅回锅肉的做法步骤22水烧开后整块放入锅内煮20分钟，然后切薄片，
干锅回锅肉的做法步骤33锅内放少许油，烧热，放肉片中火翻炒，加入少许盐，这样出油快些
干锅回锅肉的做法步骤44加入生姜片继续翻炒，炒至金黄时道出锅底多出的油，
干锅回锅肉的做法步骤55加入豆瓣酱和青红椒继续炒，
干锅回锅肉的做法步骤66最后调点味精就可以啦。。。
干锅回锅肉的做法步骤77出锅
干锅的做法最正宗的做法
主料 4人份
大闸蟹适量、鸡肉适量、野猪肉适量
辅料
香菇适量、杏鲍菇1个、土豆1个、藕1节、胡萝卜1根、豇豆适量
调料
姜1块、蒜1头、桂皮1块、花椒适量、八角2个、干辣椒适量、食盐适量、鸡精2克、色拉油适量、胡椒粉适量、老抽适量、淀粉适量、辣椒粉1大勺、海鲜酱1大勺、辣酱1大勺 干锅猪肉步骤1
所有蔬菜洗净，土豆、藕、杏鲍菇、香菇、胡萝卜切大片，缸豆掐成一寸长的段
步骤2
鸡肉、猪肉切成大片，加少量生粉、盐和老抽拌匀
步骤3
螃蟹剖壳清理干净，对剖两半
步骤4
干锅猪肉的做法大全
大蒜剥皮、生姜切片，花椒、干尖椒、桂皮、八角置于盘中备用
步骤5
倒大半锅油，油温烧至八成热时，下入鸡肉和猪肉片过油炸熟后捞起
步骤6
将步骤1中的所有蔬菜下入锅中过油，炸至缸豆颜色变绿时捞起
步骤7
锅中留少量底油，依次下入生姜、大蒜、桂皮、八角、干尖椒、花椒炒香
步骤8
干锅猪肉的做法
下入螃蟹翻炒1-2分钟
步骤9
将一大勺红椒粉、一大勺海鲜酱、一大勺麻辣酱调在一起加入锅中，炒匀
步骤10
干锅猪肉的家常做法
将过油的肉片和蔬菜倒入锅中，加入适量盐、鸡精、胡椒粉、味极鲜酱油炒匀，转入干锅中即可
干锅鸡肉的做法大全家常菜
干锅排骨
用料
排骨 180g
洋葱 80g
辣椒 二荆条（青椒）、朝天椒（红椒）各两根
干辣椒 5-10 个
姜 1 块，方圆 2cm 左右
葱 3-5 根，长度在 20cm 左右
蒜 3-5 瓣
花椒 1 小把，30 粒左右
豆瓣酱 1 大勺
糖 2 勺
料酒 6 勺
盐 1 勺 + 1/2 勺
淀粉 适量
芝麻 适量，可选
干锅排骨的做法
排骨洗净斩断加清水静置 10 分钟出血水。葱 1 根切段，姜切片待用。排骨血水倒掉洗净沥干，入葱段、姜片（3 片）、料酒 2 勺、盐 1 勺腌制待用
辣椒切段待用
干辣椒剪段、花椒准备好和刚才剩的蒜片、姜片放在一起待用
洋葱切圈，刚才剩下的葱切末待用
取淀粉放入盘中备用。锅入油大火烧熟转小火，排骨裹上一层干淀粉入油锅炸制 10 分钟，沥油捞出待用
锅内留底油大火烧热，转中火，入豆瓣酱 1 大勺、干辣椒、花椒、姜蒜片，翻炒爆出香味
入青红椒、排骨、洋葱、葱翻炒均匀
转小火，调入料酒 4 勺、糖 2 勺、盐 1/2 勺炒匀
关火装盘撒芝麻完美收工
干锅土豆片
用料
五花肉 200克
圆土豆 5个
洋葱 半个
青红辣椒 2根
香菜 2根
豆豉 豆瓣酱 各1大勺
干花椒 10粒
姜、蒜 适量
生抽 适量
老抽 适量
盐 1小勺
料酒 1勺
鸡精 1小勺
孜然a 适量
干锅土豆片的做法
准备好所需食材
五花肉煮熟切片、土豆切厚片、洋葱切块、辣椒切段、香菜切碎备用
切好的土豆片用冷水浸泡冲洗、晾干水分裹上淀粉下油锅炸至金黄捞出
炒锅上火、放入适量油烧热、下肉片煸炒至出油下干花椒、姜蒜爆香、下豆豉、豆瓣酱翻炒
下洋葱爆香、青红辣椒翻炒至断生
接着下炸好的土豆、下生抽、老抽、盐、调入鸡精炒匀、起锅装盘、最后撒上香菜即成
干锅花蛤
材料
主料：花蛤蜊500g；
辅料：油适量、盐适量、小葱适量、姜适量、青椒适量、干辣椒适量、生抽适量
干锅花蛤
1
花蛤事先处理好备用！
2
准备干辣椒少许，姜切片，葱切小段，青椒切棱行片
3
热锅凉油，下入葱姜爆香
4
下入干辣椒
5
下入花蛤炒
6
翻炒两下下入盐和生抽
7
翻炒两下后盖盖焖至几分钟
8
下入青椒翻炒均匀即可。
9
盛盘！
干锅鱼头
步骤 1
将鱼头洗净切成两半，放入姜片、料酒、生抽、盐、花椒进行腌制（最好腌制1小时以上），去除鱼腥味。
步骤 2
准备配菜：将大蒜剥好，将土豆切块（配菜可以是土豆也可以是洋葱或者芹菜，根据自己的口味选择，个人感觉配洋葱更好吃，因为当时没有，所以用土豆代替）。
步骤 3
下锅前，将淀粉加水调稀，再加入蛋清，均匀抹在鱼头上。
步骤 4
将油烧到6、7成热，将鱼头小心放入热油中，注意油温不要太高，炸2到3分钟后捞起装盘备用
步骤 5
将土豆放入炸鱼后的热油中稍微炸一炸，放入一焖锅中和大蒜一起铺底（也可不用炸直接铺底）。 PS：焖鱼用的锅可以是砂锅也可以是一般的耳锅。
步骤 6
将鱼头放入，再放一些葱段（最好是大葱），淋上一些老抽上色，可倒入一下炸鱼用过的油，避免锅底太干，盖上锅盖焖15-20分钟即可。
干锅鸡肉
抵抗力
养肾
强身健体
预防血栓
防癌
消食
降血压
补钙
延年益寿
降糖
保护视力
助消化
缓解疲劳
清热去火
散瘀止疼
心血管病
这个一定要用鸡腿肉啊，嫩嫩滴，还有嚼劲…这个菜陪米饭无敌了~”
用料
主料
鸡腿2个
青蒜2颗
洋葱100克
胡萝卜50克
青椒50克
小米辣2个
辅料
姜片
3片
蒜
2瓣
盐
10克
糖
20克
料酒
10克
白酒
5克
蚝油
10克
老抽
3克
淀粉
5克
油
70克
干锅鸡肉的做法
1
鸡腿去骨
2
切块，加少许盐、料酒、白酒、淀粉抓匀，腌制10分钟。
3
配菜改刀备用
4
锅里放油烧热，放入姜片炒香。
5
放入鸡肉煸炒5分钟，放盐、糖、蚝油和老抽调味。
6
放入适量水，大火烧开，中火炖熟。不要把汤汁收干，要留些汤汁。
7
另外用一个平底锅，放油烧热。
8
放入配菜煸炒
9
煸炒至配菜断生
10
放入做熟的鸡肉和汤汁，中火烧2分钟就可以了。
11
撒些青蒜叶子、蒜末和小米辣。这个根据个人喜好。
干锅鸡肉成品图
烹饪技巧
这个菜是不用出锅滴，炒配菜时可以用个能直接上桌的平底锅。
