如果你的家里有失眠或者神经衰弱患者， 那你可能知道「谷维素」。 然而， 对于谷维素， 其实也存在争议， 有人认为它便宜好用， 有人却说它没效：
「本人43岁， 每晚吃两片谷维素， 心情好了， 睡觉也好了。 」
「我去药店买的， 吃了第二天就头晕， 是怎么回事？」
公说公有理， 婆说婆有理。 可以知道的是， 同一种药在不同人的身上， 得到的效果可能会大相径庭。 今天， 我们就来了解一下谷维素的真正用法。
一、「谷维素」指的是什么？
谷维素是便宜又好用的家庭常备药之一， 几块钱就能买100多片。
很多人都不知道， 谷维素其实是米糠中的天然成分， 属于脂溶性的营养素。 最初， 科学家研究发现， 米糠中有一种天然成分可以作用于间脑的自主神经系统与内分泌中枢， 具有稳定情绪、改善睡眠等功效。
1971年， 谷维素被我国研制成功， 在临床应用上主要用于治疗失眠、焦虑以及多汗等症状。 除了口服谷维素片， 目前还有谷维素注射液， 而且临床证实， 谷维素注射液的疗效高于口服药物。
二、在这几方面， 谷维素有它的亮点近年来， 医学界关于谷维素的研究一直在进行， 让人惊喜的是， 谷维素也带来了更多好消息。
以前， 谷维素主要用于治疗自主功能神经紊乱和更年期综合征，
随着研究的深入， 科学家发现谷维素还可以预防高血脂症、抗心律失常、调节肠胃等， 尤其是与其他药物联用时， 亮点更加突出。1安神养心
谷维素可以改善机体植物神经功能， 稳定紧张、焦虑的情绪， 安神补脑药物可以安神补脑， 改善神经衰弱的症状。 谷维素+安神补脑药物联用， 既可以平衡内分泌， 又可以安神养心， 缓解烦躁、潮热、多汗等更年期综合征。
2改善失眠
谷维素对治疗失眠多梦有明显的效果， 有助于改善睡眠， 提高睡眠品质。 维生素B1可以维持人体正常糖代谢及神经系统功能， 减轻中枢神经系统损伤， 促进睡眠。 谷维素+维生素B1联用， 可以显著改善睡眠状况。
3抗心律失常
谷维素通过调节植物神经功能， 降低心肌兴奋性， 达到抗心律失常的目的。 步长稳心颗粒可以缓解心悸不宁、气短乏力、头晕心悸、胸闷胸痛等症状。 谷维素+步长稳心颗粒联合使用， 可以显著改善胸闷、心悸等症状。
4调节肠胃
谷维素中的甾醇类物质， 可以抗菌消炎，
修复肠道炎症， 调节肠胃。 马来酸曲美布汀是一种胃肠道运动节律调节剂， 主要作用是促进肠胃蠕动， 预防消化不良。 谷维素+马来酸曲美布汀联合使用， 可以防止胃肠功能紊乱。
5治疗慢性胃炎
谷维素具有促进愈合的功效， 甲硝唑主要用于治疗或预防上述厌氧菌引起的系统或局部感染。
谷维素+甲硝唑联用， 可以缓解慢性胃炎的症状。6缓解偏头痛
谷维素具有较强的镇静作用， 氟桂利嗪用于脑血供不足， 椎动脉缺血， 预防偏头痛。 谷维素+氟桂利嗪联合使用可以调节植物神经功能， 对于头痛比较好的效果。
三、好处那么多，副作用有哪些？
不过，虽然谷维素对身体有很多好处，但所谓「是药三分毒」，作为一种药物，谷维素也有一定的副作用和服用禁忌。
首先要明确，谷维素不是维生素，不能当做保健品长期服用。
一般情况下，医生诊断患者「植物神经紊乱」才会开谷维素。如果没有病却长期服用谷维素，可能出现口干、恶心、皮疹、瘙痒、脱发等副作用。虽然副作用不明显，但多少会影响正常的生活，危害身体健康。
此外，孕妇不宜服用谷维素。研究证实，谷维素会经动物乳汁排出，可能会对婴儿造成一定的不良影响。胃及十二指肠溃疡患者也要慎用谷维素，因为谷维素能够促使胃酸过多分泌，大量服用可能诱发或加重胃溃疡出血。
总之，谷维素虽然便宜好用，但是我们依然不要「乱用」，一定要在医生的指导下，合理使用，才能发挥最大的药效。
三、好处那么多，副作用有哪些？不过，虽然谷维素对身体有很多好处，但所谓「是药三分毒」，作为一种药物，谷维素也有一定的副作用和服用禁忌。
首先要明确，谷维素不是维生素，不能当做保健品长期服用。
一般情况下，医生诊断患者「植物神经紊乱」才会开谷维素。如果没有病却长期服用谷维素，可能出现口干、恶心、皮疹、瘙痒、脱发等副作用。虽然副作用不明显，但多少会影响正常的生活，危害身体健康。
此外，孕妇不宜服用谷维素。研究证实，谷维素会经动物乳汁排出，可能会对婴儿造成一定的不良影响。胃及十二指肠溃疡患者也要慎用谷维素，因为谷维素能够促使胃酸过多分泌，大量服用可能诱发或加重胃溃疡出血。
总之，谷维素虽然便宜好用，但是我们依然不要「乱用」，一定要在医生的指导下，合理使用，才能发挥最大的药效。
谷维素片的价格
关于谷维素价格并没有一个唯一的值，比如说根据小编了解，有很多厂家销售罐装系列，一罐为一斤，对应的价格为480元，另外也有一些未加工的类别，对应价格就比较便宜，可能一斤只要240元，具体要看不同厂家它们的谷维素品质高低。那么到底为什么谷维素的价格会这么昂贵呢？主要是因为它的功效性比较显著，要知道，它能有效调整人体的内分泌状态，而且可很好预防人们精神失调，另外它还可以对抗心律失常的问题。我们知道，如果人心律失常非常严重的话，比如说心脏跳动非常快速，有可能会引起休克问题，就是因为它的作用很突出，所以哪怕它的价格比较昂贵，大家也都可以接受。通过分析大家也都明白了谷维素价格并不便宜，因为它的价格比较贵，所以市面上有一些人以次充好再以高价销售，以期能赚大钱，一定要注意，了解清楚谷维素品质高低的鉴别要点。
便宜好用的谷维素，如何使用？可能产生哪些副作用？全面认识
在市面上，谷维素片的销售价格主要是在38元到45元之间，根据不同的生产厂家和销售平台，导致价格存在一定的差异性，我们在购买的时候要通过正规的渠道进行购买，保证产品的质量。也可以在活动期间购买，这样优惠力度是非常大的，在选择这款保健品的时候，最好是先去医院咨询医生之后再进行服用，在服用这款药品期间，需要注意的是，过量的服用会对身体造成副作用，也有一些患者在服用之后会没有缓解身体出现的症状。
谷维素很多人都吃过或者听说过，谷维素是在米糠等粗粮表皮（果皮、种皮、糊粉层）中含量较高的一种天然成分。现代人们将稻米因此被脱去稻壳、米糠制成精米，造成谷维素的缺乏。
谷维素，也叫谷维醇，不是维生素，也不是单一的化合物，而是由植物甾醇类阿魏酸酯、环木菠萝醇类阿魏酸酯等十多种物质组成的综合体。其脂溶性较高，其粉末呈白色或微**，有香味。
谷维素能通过调节自主神经功能，调整因自主神经失调所致的内分泌紊乱，改善精神失调症状。其机制为谷维素对垂体前叶的激素分泌有调节作用，还可抑制酪氨酸羟化酶的活性，使丘脑下部神经核团内多巴胺含量增加，并能促进丘脑下部释放去甲肾上腺素，使血清中黄体生成素、泌乳素、生长激素水平发生改变，从而进一步影响垂体激素的合成与释放，调节下丘脑维护人体机能，使其自主神经、内分泌和免疫等功能维持正常。
谷维素具有中枢性镇静作用。谷维素通过上述作用调节中枢自主神经功能，帮助人体达到精神稳定的状态。此外， 谷维素还具有保护皮肤、降低血糖、抑制机体胆固醇的合成及降低血清胆固醇的含量、调节植物神经和改善胃肠功能等作用。
谷维素应用广泛，主要用于周期性精神病及各种 神经官能症 的辅助治疗，如自主神经功能紊乱、妇女更年期综合征、周期性精神病、痛经、经前期紧张综合征、血管性头痛、心律失常、功能性消化不良、小儿神经性尿频、头部外伤综合征、 睡眠障碍 等。
口服，成人一次10mg-30mg，一日3次，疗程一般3个月左右。具体应遵医嘱。
1谷维素+维生素B1改善失眠 ：失眠是人体自主神经紊乱的表现，维生素B1也有营养神经作用，而谷维素主要起调节植物神经紊乱和内分泌失调的作用。服用谷维素+维生素B1，可调节自主神经和内分泌，促进人体代谢，改善失眠症状。
2消化道疾病的辅助治疗 ： 谷维素与马来酸曲美布汀联合使用，能显著改善腹泻型肠易激综合征临床症状。谷维素与莫沙必利用于功能性消化不良等。
3 治疗心血管神经症： 心血管神经症是心血管科较为常见的疾病类型，患者在发病时主要表现为心悸、胸闷、乏力、头痛头晕等，该病属于亚 健康 疾病，也称为疲劳综合征。谷维素能降低心肌兴奋性，改善自主神经功能及心肌血供。可与美托洛尔或稳心颗粒联合用于心血管神经症。
4谷维素+维生素： 谷维素+维生素B1+维生素B6：市面可见其复方片剂——谷维素双维B片。三者从不同角度均有一定营养神经的作用， 用于周期性精神病、更年期综合症、妊娠呕吐、失眠、各种头痛、防治心律紊乱、肠胃疾病、治疗营养障碍、促进生长发育、防治铅积蓄中毒等疾病。
5其他： 谷维素与 盐酸氟桂利嗪胶囊联用用于偏头痛、与尼尔雌醇联用可缓解更年期妇女的身体不适和心情烦躁等症状等。
谷维素可能不良反应包括偶有胃部不适，恶心、呕吐、口干、疲乏、皮疹、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重增加等不良反应。停药后均可消失。
服用注意事项：
需要明确的是 谷维素是一种人体需要的营养素，具有 调节自主神经功能。自主神经紊乱不是立刻就能调整过来的。绝不能 因为谷维素有这样那样的各种辅助治疗作用和疗效，而将其神化， 取代相关疾病的主要治疗药物，其只是辅助治疗 。同时谷维素会产生不良反应，使用前需咨询医生。
1服用谷维素一个疗程后，症状没有改善，需咨询医生。
2对谷维素或其片剂成分过敏者禁用，有胃及十二肠溃疡者要慎用。妊娠、哺乳期的安全性尚不明确，要慎用。
3对于需要服用超过说明书建议剂量的，需咨询医生。
4不推荐正常的 健康 人把谷维素作为一种营养元素服用。
5养成良好的日常饮食习惯，多吃青菜、豆类、杂粮等，一般不会出现谷维素、B族维生素的缺乏，也不需要额外补充。如减少精制大米的摄入量，多吃些糙米。
