用料
猪前蹄 1只（2斤）
莲藕 3节
花生、黄豆 各150克
豆瓣酱、蚝油 各50克
陈皮、肉蔻、草寇、丁香、香叶、八角 适量
老抽、生抽 适量
豆腐乳 2块
老姜 1块
高压锅炖猪蹄的做法
老猪前蹄一只两斤，莲藕3段，花生、黄豆提前2个小时泡开。
庖丁解牛般的把猪蹄分为12节，要顺着关节用刀割开；莲藕切成块状；豆瓣酱、蚝油、豆腐乳拌匀待用。
猪蹄冷水下锅，加20克料酒，水开后出锅凉凉。
热锅冷油，一层油即够。猪蹄下锅，放入老姜翻遍3分钟，大火炒出猪蹄的油脂。
依次放入莲藕、花生和黄豆，倒入酱料及香料翻炒5分钟，并倒入少许清水。
倒入高压锅，选择蹄筋，设置25分钟。
出锅，放入香菜。
小贴士
一定选择前蹄，并去净猪毛；花生和黄豆提前泡制；高压锅锅底垫生洋葱，防止干锅，同时去腥。
