柿子是一种水果，但这种水果是让人既恨又爱，在民间有一些说法，就是作为一个水果，有非常多的禁忌和很多的食物都不能搭配在一起吃，比如说柿子和酸奶一起吃的话，会得节食，柿子和螃蟹一起吃的话，毒性胜似砒霜。所以柿子虽然好吃，但是吃的时候应该要注意，不要和一些相克的食物搭配在一起吃，否则可能会出现不好的情况。
柿子在我国有几千年的历史了，说明大家对于这种水果是非常钟爱的，柿子的味道不大，非常好，而且营养还特别的丰富，水果当中富含丰富的维生素C，每100克的柿子当中就有30毫克的维C，就跟吃一个橙子的维C含量相似，是一个式子差不多就可以满足一个成年人一整天所需要的60%以上的维C了。而且式子当中还含有很多的胡萝卜素，这种营养物质对于大家的眼睛有非常大的好处，还有一些膳食纤维能够促进肠道消化，可以预防一些疾病。
有人说柿子不可以和酸奶一起吃，是因为柿子当中有单宁的成分，这个成分和蛋白质会发生反应，进行沉淀，所以会产生结石，但其实如果是子的含磷量比较低的话，完全可以搭配着一起吃的。还有人说柿子不可以和海鲜一块吃，说一起吃会中毒，因为柿子当中的维C，会把海鲜当中的五价砷，变成一种有毒的三价砷，会产生毒素，但实际上如果想通过对式子以及海鲜这两种食物进行搭配，吃到中毒的话，需要吃差不多上白金的食物才可以，正常人是完全做不到的。
所以大家可以非常放心的去使用柿子，不用太过于关心这种食物相克的问题，因为只是吃一点是不会对人体造成影响的，只要不是过量的去吃还是非常好的柿子的营养成分也比较高，所以吃一点对身体也有非常大的好处。
世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，红肉（摄入）“光荣”进入2A类致癌物清单中。其实“红肉”只要适量吃、荤素搭配，问题不大，请放心食用。
“吃肉致癌”，中所涉及的致癌因素：
直接致癌的油脂和蛋白质被高温加热过程中产生的多环有机致癌物。间接致癌的是膳食纤维摄入过少造成的肠道蠕动降低。
就是只吃植物制品，但是制作过程经过了油脂和蛋白质高温加热，包含的膳食纤维过少，致癌的效果与吃肉是一样的。
很明显，这不是吃肉特有的，不吃肉也可能接触到。
而且不谈剂量谈效果都是扯淡。人每天又不会吃成吨的食物，这么一点致癌物，累积程度度很低。癌症的影响因素包括遗传因素和多种生活习惯的共同作用，除了摄入黄曲霉素这样的高致癌物这种意外情况，单纯食物一条对致癌的影响，能占的比例很低。
而如果人摄入蛋白和脂肪不足，吃肉或吃植物蛋白制品的总量过少，严重不足，是切实的会快速导致严重的营养不良、死亡。
如果对生物的疼痛问题关心并且关心环境污染，可以用植物蛋白制品和植物油替代肉食，并通过真菌制品轻松保证维生素摄入量。
动物被屠宰的过程中，在极度痛苦下确实会产生乳酸、激素等代谢产物。理论上来说，这些产物对人体有害，并且影响口感，但并不会致癌。
现代屠宰要求尽量先麻醉动物，并且肉后来也要再进行排酸处理，也是为了减少这些有害代谢产物，并不因为什么“圣母”。
少量动物受到伤害时确实会产生神经、溶血等剧毒毒素，但少数植物也会这样，这些动植物也都是野生动植物，一般不会作为人的食物。
如果对生物的疼痛问题关心并且关心环境污染，可以用植物蛋白制品和植物油替代肉食。
但是拿道德绑架，乃至题目中提到这种虚假宣传来博人眼球，是相当恶心的，或许一时可以得到广泛传播，最终只会对劝更多人吃素食的这个过程造成损害。
