米粥的做法很简单,可以只用小米煮粥,也可以根据自己的喜好添加一些南瓜、百合、红薯、红枣等食材;其实不管怎样煮,煮出来都是营养又好喝的。今天呢我就来简单地给大家分享一下我做小米粥的方法,有很多煮小米粥时要注意的关键点都在其中,大家学会了这个煮小米粥的方法,煮出来的粥鲜香浓稠米油厚,营养又养胃!一起来看看是怎么做的吧!
煮小米粥

第一步:把买回来的新鲜小米装在碗中,用清水淘洗两遍,洗干净小米里面的杂质。不建议大家把小米淘洗太多次,次数洗多了,小米表皮被破坏,里面的营养物质会流失,淘洗两遍就可以了。
第二步:在砂锅中加入适量的清水,开大火烧水,水烧开以后,把洗干净的小米倒进砂锅中开始煮。很多人都是直接冷水下锅煮小米粥,冷水下锅也不是不可以,只不过没有开水下锅煮的快,出的米油也没有开水下锅厚。如果遇见品质不好的小米,冷水下锅煮出来的小米粥就像清汤寡水一样,不浓稠不香。
第三步:小米下锅之后,煮的时候先用中大火煮5分钟左右,等到水煮的大开后,转为中小火慢慢煮,这样煮出来的小米粥更浓稠,出油多。一般来说煮到15分钟左右的时候,小米粥就煮好了,浓稠程度可以根据自己的喜好来掌控。在熬制小米粥的过程中,很容易溢锅,在这个时候往里面滴两滴香油,就能很好的防止溢出。等到小米粥煮好的时候,先不要急着把锅盖打开,让小米在锅中焖5分钟左右,这样口感会更好。
高压锅煮小米粥要煮多长时间才熟?
130分钟-1小时。
2电饭煲煮小米粥的时间和食材的多少及电饭煲的功率等多种因素有关,食材越多,煮的时间就会越长。
3而电压力锅比普通电饭煲所需的时间更短,所以无法明确具体的时间,一般电饭煲煮小米粥的时间在半小时到一小时不等。
4:电饭煲,又称作电锅,电饭锅。
5是利用电能转变为热能的炊具,具有对食品进行蒸、煮、炖、煲、煨等多种操作功能,使用方便、安全可靠。
6它不但能够把食物做熟,而且能够保温,使用起来清洁卫生,没有污染,省时省力,是家务劳动现代化不可缺少的用具之一。
7二战时期常见的电饭煲分为保温自动式、定时保温式以及新型的微电脑控制式三类。
8世界上第一台电饭煲,是由日本人井深大的东京通讯工程公司发明于1950年代。
9电饭煲的发明缩减了很多家庭花费在煮饭上的时间,已经成为日常家用电器。
煮小米粥时放多少水?水和米的比例是多少?
高压锅小米粥煮15至20分钟能熟,30分钟煮出来的煮浓稠度高味道香醇可口。
用锅煮粥,则需要45分钟左右。
扩展资料
一、小米粥怎么做好吃:
1、米洗净,冷水烧开后放入小米。
2、煮开后,改小火煮。
3、待米粒已烂且粥掖黏稠时即可关火盛出。
二、小诀窍:

1、要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快,而且还不会糊锅底。
2、想要小米粥更好吃的话,可以加入白米,糯米一起熬煮,这样煮出来的小米粥浓稠香黏,更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感,只不过因为麦片熟得快,所以得等到米都熟了之后才能加入麦片。
3、如果喜欢甜食可以放些冰糖。
4、最好不要使用高压锅制作小米粥,因为小米的颗粒比较碎,容易堵塞住高压锅的阀门,而引发一些安全隐患。
电压力锅熬小米粥按哪个键
煮小米粥时,可根据食用人数加入1000--1500毫升冷水,水和米的比例一般为1:15--20,水一般是食材的15-20倍。锅中要放足量水,不可中途加水。水质不好的地区可以用瓶装水代替。
煮小米粥时候要选择新鲜的小米,不能是陈米,不然味道会差很多。
扩展资料:
小米能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃和呕吐的功效。但对于不同的人来说,喝小米粥养胃的效果似乎并不统一。有的人觉得喝小米粥特别舒服,解决了他们胃酸多的问题。但也有人一喝小米粥就会胃酸过多很难受。
对胃酸偏少的朋友来说,选择口感软糯一些的小米为好。对胃酸多的人来说,不要选择黏小米。
目前市场上有黑小米、绿小米、黄小米和白小米等不同颜色的非黏性品种,其中白小米最好消化,颜色越深的品种,越不适合胃酸少的朋友。
--小米粥
人民网--喝小米粥真能帮你养胃?
电压力锅南瓜小米粥的做法
小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称,用压力锅煮粥虽然很方便,可以节省不少时间,可是弄不好就会出现各种各样的问题。那怎么用压力锅煮出又粘又稠香喷喷的粥呢?
小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称;红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用;红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖小米大枣粥是女人补血的佳品。
方法/步骤
首先,小米清干净,红枣清干净,去核切小片。接着,备好的小米、红枣与清水一起下锅煮,这样煮出来的小米会特别的粘。(也可以一起放入电压力锅中,按煮粥档即可)。然后,煮好后的粥加入红糖与枸杞搅拌即可食用。煮粥时,放一点食用碱,食用碱可中和胃酸,利于康复。同时,食用碱能使小米有效成分发挥作用,让粥煮得更黏糊。
用压力锅煮粥虽然很方便,可以节省不少时间,可是弄不好就会弄巧成拙,出现各种各样的问题。那怎么用压力锅煮出又粘又稠香喷喷的粥呢, 下面跟大家分享下自己的经验:
首先要看你的压力锅是带预约功能的还是不带,如果是带预约功能的,那么可以提前半个小时放入水和米预约一下,当然如果你早上不想起床,也可以再前天晚上就放入水和米,预约6个小时,早上醒来,就是一锅煮好而且排好气的粥了。
当然,预约功能只是一个附加值,不管有没有预约功能,要想做出一锅香喷喷的粥,选米也是我们不能忽略的一个环节,煮粥的米和做米饭的米不同的,用香米:糯米=4:1的比例,煮粥最好。

另外,我们一定要注意,凡是煮粥绝不能在锅内有气压的情况下直接用手去搬动手动排气伐,这容易把手烫伤,最好等锅自然冷却卸压。若确需马上卸压摘开锅盖,可把压力锅放在水槽里往锅盖上缓慢淋冷水以加速冷却降压,只有这样才能避免粥汤外喷。
煮小米粥时,放一些黄米又稠又香颜色还好看,如果喜欢甜食可以放些冰糖。小米粥要好吃,其实不光只有小米而已,里头还加入白米、糯米与小米一起熬煮才能使小米粥浓稠香黏,更讲究一点的还加了麦片以增加粥的口感,只不过因为麦片快熟,所以得等到白米都熟开了之后,才能加入麦片。整个熬煮的过程,至少也要熬上近两个钟头,才能大功告成。切记水份不足时要适时添水搅拌,可别糊底了,至於调味则留到最后了。
1、材料:南瓜1只(700克左右),纯净水800克,糯米粉100克,小圆子适量,冰糖适量,枸杞适量,盐少许。
2、做法:1、南瓜洗净去籽,带皮入蒸锅,大火蒸15分钟左右;(蒸锅中水沸腾后再入南瓜)2、蒸好的南瓜待凉,用勺子把瓜肉挖出;瓜肉与纯净水入搅拌机打匀;(700克大小的南瓜用600ML的搅拌机差不多三次可以搞定)。3、搅打好的南瓜糊倒入电压力锅中,大火煮10分钟至沸腾后转中火;4、糯米粉用凉水兑开后加入锅中续煮5分钟;(此时要用汤勺不停搅拌,以防糯米粉沾底)5、加入冰糖、枸杞,转小火;6、用另一只锅子煮小圆子,煮好后把小圆子加入南瓜粥,再放少许盐搅拌均匀即成。


