一般机油衰退了是可以继续用的，衰退严重了就需要保养更换掉了，主要是看自己的开车体验，体验不好换就行了，像我车现在用的GT魔力红，四类PAO的基础油保养要比一般的全合成机油，抗衰退能力很好，一万公里之后才会有衰退情况，之后虽然不如之前，不过用着也没什么问题，换了两次都是到15000公里才换的。
改用0w40机油的不良后果为：有可能使气缸密封不严，可能造成排气冒黑烟的后果。
斯巴鲁傲虎机油使用的是SUBARU
认可的发动机油，如果在当地获取不到这种机油的话，推荐使用 0W-20
发动机油以确保最佳发动机性能。如果需要添加机油的话，可以使用5W-30 或 5W-40
发动机油。
但下一次更换机油时还是要换为0W-20 机油。只有合格的润滑油才可降低发动机零件的磨损，延长使用寿命，所以机油对汽车起到很大的作用，并且也要严格按照规格型号来添加更换。
扩展资料：
斯巴鲁傲虎机油介绍如下：
经常检查润滑油是正确的，但是只补充不更换只能弥补机油数量上的不足，却无法完全补偿润滑油性能的损失。润滑油在使用过程中，由于污染、氧化等原因质量会逐渐下降。
不同品牌的机油配方是不一样的，从而使粘度、抗磨性、抗腐蚀性、抗爆性、挥发性都是不同的，在混合使用时可能出现不兼容或发生反应，所以不同牌号机油不能混用。但特殊情况下也是可以临时混用。
凤凰网-汽车机油"知识大全"
凤凰网-斯巴鲁全新傲虎上市 售28.98万元起
