第一步、把绿豆洗干净之后,将水滤掉一部分,留刚刚没过绿豆表面的水就可以了。
第二步、将绿豆放入冰箱冷冻到完全结冰,等想煮绿豆汤的时候就可以直接拿出来煮了。

第三步、等水开了再将豆子下到锅里。2分钟到了!左边处理过的绿豆已经开花了
绿豆粥要怎样煮绿豆才容易开花
绿豆汤作为夏天家家户户常会做的一种,其不仅是口感美味,而且还能起到消暑祛热的作用,家里的大人和小孩喝都会有非常好的作用,煮绿豆汤看上去是非常简单的,但很多人却能发现绿豆很难煮开花,每次都需要用很长的时间,这样煮的绿豆汤用时比较长,而其实大家在煮绿豆汤的时候,记得别直接将其下锅煮,多加1个重要的步骤,绿豆10分钟的时间就能煮开花,省时还省火,更加适合在夏天做,下面我便会将绿豆汤的做法详细分享给大家,学会后家人在夏天便可轻松喝到绿豆汤。
备用食材: 绿豆1碗,水7碗,薏仁少许,鲜百合1个,冰糖适量;
制作过程: 第一步,绿豆准备出适量,将其事先淘洗干净,然后加上干净的水,将其放入冰箱冷冻层,浸泡一个晚上,第二天便可直接将其取出来煮;
第二步,薏仁事先淘洗干净后,同样需要放入在清水中浸泡好,待将绿豆浸泡好后,在锅中添上绿豆7倍的清水,同时放入绿豆开始煮,加上锅盖;
第三步,大火将其烧开后,转至中火,注意盖子不要封的太严实,这个时候可以将薏仁米放入锅中一同煮,差不多10分钟的时间便可看到绿豆煮开花了;
第四步,鲜百合一朵,将其用手掰开,然后放入清水中浸泡一会,搓洗干净,放入在煮好的绿豆汤好,中小火继续煮5分钟的时间;
第五步,根据个人的口味加上点冰糖调味,煮至冰糖完全融化的时候便可关火,将煮好的绿豆汤盛出在碗中,待将其晾凉后更加爽口。
我总结: 我每次煮绿豆汤的时候,总会搭配其他的食材,薏仁、百合、莲子等都是不错的选择,多样的搭配会使得绿豆汤的整体口感以及价值都提升不少,夏天便是非常适合喝绿豆汤的,这比外面买的冷饮要 健康 多了,所以非常建议大家也可以学习绿豆汤的做法,让家人可以清爽度过夏天,夏天炎热,身体非常容易缺水,而总是让孩子喝白开水太过寡淡,孩子也不喜欢,还不如做成汤水,甜甜的又清爽的汤水,相信孩子也会非常喜欢,这样的汤水比白开水好喝,而且价值还丰富,别错过了学习。

1、煮绿豆汤直接下锅是不对的,多加1个步骤,便是将绿豆放入清水中,一同放入在冰箱中冷冻,经过这个过程,煮绿豆汤的时候便会非常轻松,10分钟的时间就能全开花;
2、另外对于很多人煮绿豆汤总容易出现发红的情况,这可能是跟你用了铁锅煮有关,过程中发生化学反应便会发红,而选择用砂锅或者是电饭锅煮汤便不会出现这样的问题;
3、薏仁也需要事先放入清水中浸泡一会,更加易于煮,百合比较好熟,所以在将绿豆和薏仁都煮好后再下锅,差不多煮5分钟就可以了,冰糖在煮好后再放。
煮绿豆汤用对方法,清爽好喝还价值高,如果你也比较喜欢喝绿豆汤,欢迎收藏这个做法学习,或者分享给更多的人!
绿豆有哪些做法
用
高压锅
大火煮开,然后改用小火炖5-10分钟即可。也可以提前一天或者晚上泡,然后再来煮也容易开花。还有个办法,就是先把绿豆煮熟了,不用开。然后放进冰箱急冻。几个钟后再拿来煮也很容易开花。绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效。绿豆性凉,脾胃虚弱的人不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品,以免降低药效。未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。
绿豆,作为常用食材,有清热、解毒、利尿的功效。它不仅富含蛋白质、维生素,而且含钙铁磷等人体所需矿物质。另外,经常食用绿豆还有维持皮肤弹力、锁住肌肤水分、改善脸部雀斑等效果。绿豆做法很多,下面介绍常见的几种做法。
绿豆茶。这种做法最为简单,适合四季饮用,方法:取适量绿豆、水,大火烧开,慢火炖,直至绿豆开花,关火,即可。有喜欢甜质的,可以加适量白糖或冰糖。
绿豆粥。适量绿豆、银耳、枸杞子,足量的水,放入电饭煲中,按汤粥功能键,时间一到即可。

豆沙包子。绿豆煮成糜状,撇去上面绿豆壳,热锅加糖、绿豆沙,快速翻炒可以加工成绿豆泥。用其当做馅料,即可制作包子,且不含任何添加剂,美味可口,特别适合小孩食用。
绿豆丸子。把绿豆用石磨磨成粗粉,加水、适量盐、葱姜蒜末、食油,用手掐成丸子状,烹炸,即可。
绿豆面条。这个做法较为简便,一份绿豆面粉,二份小麦粉混合,水适量,反复和面,直至表面光滑,用手指按一下,能弹起。然后密封放置20分钟,用擀面杖擀开,切成条状。比机器加工的好吃百倍。


