西葫芦饼
“人们常说过日子就是吃喝拉撒,吃排在第一位,显然是非常重要的。两岁左右妞开始不吃青菜,后来愈演愈烈发展到包括茄子、土豆之类的非茎叶菜也不吃。我这当娘的不能只是一张无辜的抓狂脸啊,从那时开始就开始了一场艰苦卓越的的蔬菜战。喏,从早餐就开始就润物细无声了。”

用料
主料
面粉200克
鸡蛋2枚
西葫芦半个
辅料
生抽
1茶勺
盐
1茶勺
胡椒粉
少量
西葫芦饼的做法
1
下面是主原料西葫芦和鸡蛋排队留影
2
西葫芦刮丝之后用一小勺盐揉一揉静置十分钟,这个过程西葫芦会出水,把水倒掉。
3
鸡蛋打散之后和西葫芦丝搅匀
4
然后加上少许面粉、生抽还有少许胡椒粉一起拌匀
5
拌匀之后就是下图这个样子,不要太稠,这种饼软软的好吃
6
平底锅中放一点点油摇均后烧热后放入摊开
7
大概煎一分钟之后换面煎
8

两边煎好装盘,为了让小朋友手抓大快朵颐,我一切八装盘。整个过程十分钟能搞定,小朋友们都还挺喜欢的,配上点粥啊,牛奶啊,一顿营养丰盛的早餐就做好了。吃好美美的干活咯~
西葫芦饼成品图
炒西葫芦的家常做法?
糖胡芦做法:
1、水果准备好,山楂用刀在中间划开,划时小心点,不要伤着手,轻轻取出山楂里的果核。
2、把所有水果串起来。
3、锅里放白糖,水,开火慢慢熬开。
4、糖熬成发**,可以拉丝时放入芝麻,再熬一会儿关火。
5、把熬好后的糖稍微放凉1分钟,然后拿着串好的水果串开始浇糖,我是在锅里接着浇糖的。
冰糖胡芦怎么做的
西葫芦怎么做好吃
茄汁西葫芦,需要准备一个青椒,番茄,西葫芦,植物油,味精,盐,大蒜,先把西葫芦清洗干净切成四瓣,然后再切片,番茄放到水里面烫一下捞出来,外皮去除切成小片,青椒切块,大蒜切片,锅里面加油烧热,把番茄片放下去翻炒到汁液出来,然后再加入蒜片,青椒片西葫芦翻炒均匀,快熟的时候加一些盐,少许味精就可以出锅了。
木耳鸡蛋炒西葫芦,准备一些西葫芦,木耳,生姜,盐,鸡蛋,胡椒面,鸡蛋打好以后,加入胡椒面,盐搅拌均匀,然后放到锅里面翻炒好盛出来备用,放入几片生姜,然后再加木耳爆炒一下,把西葫芦放进去爆香,加一些盐翻炒均匀,把鸡蛋块再放进去翻炒几下就可以出锅吃了。
西葫芦怎么切
葫芦可以切成菱形薄片,首先把它清洗干净外皮去除,然后两边的部位先切掉一些,再一分为二,每一瓣再切成三块,再斜切成菱形,刀放在上面,要斜面切,全切好切均匀以后,如果发现还不够薄,那么就可以再加工一下。
西葫芦怎么炒好吃
可以做西葫芦炒豆干,需要准备一些豆腐干,西葫芦,黄酒,生姜片,肉糜,盐,葱,锅里面加入适量的油,烧热以后就把肉糜放进去煸炒,然后再加入生姜片,黄酒,盖上盖子煮开捞出来,豆腐干以及西葫芦清洗干净以后切成丝,锅里面加油烧热,然后再把豆腐干,西葫芦,肉糜一起放进锅里面,加入适量的盐调味,翻炒5分钟,把葱花放进去拌均匀就可以了。
还可以做西葫芦炒虾仁,需要准备一些生虾仁,西葫芦片,红椒片以及小炒料包,虾仁放到开水里面烫一下,西葫芦片也要烫一下,然后捞出来备用,锅里面加入适量的油烧热,所有的食材一起放进去,翻炒一分钟,根据自己的喜好加入小炒料包翻炒均匀就可以吃了。
西葫芦炒熏肉,准备一些西葫芦,熏肉,蛋,酱油,蒜苗,先把熏肉放到锅里面稍微煮一下,然后捞出来切成片状,西葫芦切片,锅里面加油,把蒜爆香,熏肉片放下去煸炒,然后加入一些蒜苗以及西葫芦炒到断青,沿着锅边加入少量的水,一些酱油调味就可以吃了。
西葫芦的营养价值
西葫芦可以达到美容养颜作用,它里面的水分以及维生素含量都非常高,适量的吃一些就能补充身体所需要的维生素,而且能够让皮肤变得更加有光泽,对于皮肤暗淡的人来说是一种很好吃的食物。
西葫芦可以治疗便秘,因为纤维素的含量很高,能够让肠道蠕动的速度更快,让新陈代谢速度提高,能够排除身体毒素,预防便秘出现,吃西葫芦能够让身体免疫能力提高,因为它里面含有抗干扰素成分,能够让免疫能力提高,让新陈代谢的速度变得更快,达到抵抗病毒以及减肥作用。
吃西葫芦还可以预防以及治疗糖尿病,因为西葫芦能够让免疫功能提高,达到抵抗肿瘤抵抗病毒作用,还可以让身体里面的胰岛素分泌也变得更多,预防糖尿病的效果就会很明显,让肝细胞的再生能力更强。
适当的吃一些西葫芦还能达到止咳润肺作用,因为它里面的维生素,矿物质,蛋白质的含量都非常高,又没有脂肪成分,里面含有天门冬,氨基酸片,钠盐的含量也比较低,能够达到润肺止渴以及除烦止渴,消肿散结作用,可以适当的吃一些来缓解不舒服的症状。西葫芦本身的营养物质就非常高,食疗的效果非常不错,能够解决肾炎烦渴以及水肿腹胀问题。
上面给大家介绍的就是西葫芦怎么做好吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,想要制作出好吃的西葫芦,就可以试试上面这些方法,适当的吃一些西葫芦也可以起到美容养颜以及保护身体作用,大家就应该根据自己身体实际情况适当的吃一些。
冰糖胡芦做法
1最好用多晶冰糖(白砂糖、单晶冰糖均可)。如果冰糖块大,可用微波炉大火几秒种后出炉,用手轻轻一掰即可。

2选择新鲜饱满的山楂,洗净凉去水分,将山楂拦腰切开,用小刀挖去果核,对好缝隙。
3把去核的山楂用清洗干净的竹签从小到大串起来,随意串几个,家里有小孩子的,最好将竹签的尖剪去,安全。
4冰糖和水的比例是:1:1,同时放进锅内,最好使用不锈钢锅或搪瓷锅。
5熬糖,煤气炉大火烧开,熬的时候不可以搅动,待开始出现大泡泡的时候转中火,边熬边用手晃动锅底,以免出现受热不均匀出现糊锅现象,时间一半时再转小火,再用牙咬一下,感觉不沾牙、很脆就表明好了,如果是高手就不用了,熬好的糖浠必须马上离火,(用时10-15分钟以内)。
6蘸糖,准备一块干净的菜板,上面用手抹上一层薄薄的清水。将串好的山楂贴着熬好的热糖上泛起的泡沫轻轻一转,裹上薄薄一层,迅速放到水板上冷却二三分钟即可享用。(沾糖时动作一定要快,慢了糖浠会降温凝固。蘸糖需要技巧,如果糖裹得太厚,影响口感。糖要蘸上薄薄而均匀的一层,才好吃)。


