水煮羊肉的做法就比较简单了。
把羊肉洗干净,用水泡一泡。

然后用一锅清水把洗好的羊肉放里面煮。煮的时候放一些肉桂,八角花椒,葱姜,料酒之类的。然后再放一点盐,煮熟了就可以吃了。
水煮羊肉的做法
水煮羊排的做法1萝卜洗净找块,羊排断成段泡在清水中十分钟2锅中放水,烧开后放入几颗花椒大料,然后放入羊排飞水,捞出后用开水再稍微冲一下3砂锅内放入清水浇开后放入准备好的羊排,姜片葱块,大火开转小火煮二十到三十分4放入萝卜,煮至萝卜变成透明色放入盐鸡精5喝时放少许香菜
水煮羊肉片的家常做法
1、羊肉片加盐,料酒,淀粉,蛋清煨半个小时。
2、莴笋去皮洗净切片,蘑菇和菜心撕成小块,分别过水焯一下,捞出用凉水泡一会。沥干水之后加盐搅拌均匀,铺在盛器底部。
3、锅中下油,加干辣椒,八角,桂皮,姜片,20粒花椒,20粒麻椒,香叶,肉蔻,草果,小火炒至姜片呈褐色,过筛网把油滤出备用,调料不要。
4、用刚做的料油的锅和剩下的一点底油爆香葱花和姜末,加郫县豆瓣酱,火锅底料,豆豉炒出红油,加糖,料酒和酱油,炒匀之后下羊肉。轻轻翻炒,不用扎啤机把肉片分开,让羊肉沾匀调料即可,然后加热水。
5、水开后轻轻把肉片滑散。撇去表面的浮沫。
6、肉片颜色变白后加鸡精调味,倒在铺青菜的盛器里。
7、取十几个干辣椒剪成段放在羊肉上,码成一堆。
8、将料油重新加热,加10粒花椒,10粒麻椒小火炒出香味,浇在辣椒上即可。
9、好吃的水煮羊肉就做好啦!

准备材料:
主料:羊肉片300克、干辣椒15克、花椒10克、郫县豆瓣酱20克
辅料:蒜片25克、蒜蓉15克、葱白2段、酱油1汤匙、米酒2汤匙、糖适量
具体步骤:
1、将羊肉切薄片,但不要太薄,太薄,烫了以后就缩在一起了
2、将羊肉片用姜未、盐、胡椒和淀粉拌均腌制。时间可长可短
3、将大白菜菜帮和菜叶分别切好,还有西红柿也切片,圣女果不要切,并切好小葱和大蒜,备好花椒
4、备好浓羊肉汤
5、还有剁椒,提鲜增味,微辣
6、锅里倒少量的油,先放点小葱和大蒜,接着下大白菜菜帮和大小西红柿炒软,然后下大白菜菜叶
7、全部炒软,倒入羊肉汤
8、汤煮开,加盐调味,起锅
9、另起一煮锅,倒入清水,加把花椒煮开,将腌制的羊肉片滑散,再次煮开,关火
10、将煮好的白菜、肉片和汤盛到大碗中,上面撒上小葱和大蒜
11、浇上热的花椒油,最后用了点剁椒提鲜增味,微辣。能吃辣椒的,用干红辣椒与花椒一起炸香
扩展资料:
羊肉的营养价值:

温补身体:从中医的角度来讲,羊肉性味甘,具有益气补虚,温中暖下的功效。如果身体由于劳动强度比较大产生了消瘦;肾虚产生腰膝酸软,生产产生了虚冷腹痛,经常吃羊肉可以起到很好的调理作用。羊的内脏也有非常独特的功效,羊肝可以帮助明目,羊胆可以帮助解毒,羊骨髓可以帮助健脑,羊肾可以帮助补肾气。
温馨提示
羊肉是一种非常优质的红肉,里面的脂肪含量相对比较低,热量也比较低,因此即便在减肥时期,也可以适当的服用。不过大家在煮羊肉的时候一定要小心,不要用铜器来烹煮,否则可能会产生食物中毒的现象。
人民网-羊肉有哪些营养价值? 羊肉怎样吃才健康?


