对于LM317而言，只要不小于01uF就行了。
但是这个输入电容往往承担着整流后的滤波功能，作为滤波电容用01uF就远远不够了，需要根据具体的整流滤波要求进行计算。
我用LM317做了一个可调电源电压最大调到37v就是不知道用多大的电位器
基于LM317的直流稳压电源(CT知道)
其输出电压为：，其中：VREF=12v1、元件选择①：LM317集成块一块，散热器一个，螺丝螺母各一个；②：220伏变12伏的变压器一个，电源线一根；③：01uf的瓷片电容一个，470uf或1000uf的电解电容一个，220uf的电解电容一个，10uf的电解电容一个，这里电容抗压可取16伏；④：D1~D6为IN4007的二极管；⑤：电阻R1不超过220Ω，这里取200Ω，RW取51KΩ的电位器可以满足输出电压调节范围；R2取510Ω可保证LED电流在20-30mA之间；⑥：绿色或红色发光二极管一个。2、注意事项：①：变压器的输入级和输出级可用万用表测电阻，电阻大的为输入级，电阻小的为输出级；一般变压器的红色线为输入级；②：LM317的管脚从左到右为1（调整端）、 2（输出端）、3（输入端）；
一、结构方框图：根据设计指标要求，该稳压电源变压器、整流电路、滤波电路、稳压电路和指示电路等组成。原理方框如下图3-1所示。
图1直流稳压电源的结构方框图①变压器：变压器的功能是将220V的交流电变换成整流电路所需要的低压交流电。②整流电路：整流电路是利用二极管的单向导电特性，将变压器的次级电压变换成单向脉动直流。③滤波电路：滤波电路的作用是平波，将脉动直流变换成比较平滑的直流。④稳压电路：滤波电路的输出电压还是有一定的波动，对要求较高的电子设备，还要稳压电路，通过稳压电路的输出电压几乎就是恒定电压。二、集成稳压块稳压电路：集成稳压器多采用串联型稳压电路，组成框图如图3-3所示。除基本稳压电路外，常接有各种保护电路，当集成稳压器过载时，使其免于损坏。
图2 三端集成稳压器电路框图由于集成稳压电路性能优越，安装调试方便，应用广泛，满足本设计指标要求，故本设计采用可调集成稳压电路LM317。三、桥式整流电路：（1）整流电路的结构原理整流电路的功能是把交流电变换成直流电，它的基本原理是利用了晶体二极管的单向导电特性。桥式整流电路及信号的输入、输出波形如下图4- 1所示。输出直流电压为：
图2桥式整流电路及输出波形（2）主要元件选取与参娄计算桥式整流电路主要参数计算公式：①变压器选取根据设计指标，稳压电源的最高输出电压为12V，则滤波电路最小输出电压为15V。而Uo=12U2则U2的最小值为125V。又额定输出电流为300mA，则变压器的输出功率为375W。考虑到电源电压的允许变化范围为±10%，为了在最低电压时U2=125V，并留有一定的电压和功率余量，变压器可取220V/15V/5W。②整流二极的选取在滤波电路中，二极管中的最大整流平均电流IF通常选择大于负载电流的2～3倍。IF=3×300mA=900 mA ，二极管的最高反压UBR=1414×15V=2121V。考虑到留有一定的余量，可选电流为15A，耐压为50V的整流二极管，如IN4007等。四、滤波电路：（1）滤波电路的形式虽然整流电路的输出电压包含一定的直流成分，但脉动较大，须经过滤波才能得到较平滑的直流电压。常用滤波器有C型、p 型、G 型。本任务只研究C型与（RC） p型滤波器。图4- 2为桥式整流C型滤波电路及其输出电压的波形。
图4- 2桥式整流C型滤波电路及其输出电压的波形滤波电路的输出电压与滤波电容有关，一般取：UO =（09 ~ 14）Ui（2）滤波电容的选取为了获得较好的滤波效果，应使滤波电容满足RLC=(3～5)T/2的条件。此时UO≈12U2。由于滤波电路的最小输出电压为15V，负载额定电流为300mA，所以RL=15/03A=50Ω。取C1=4×T/2RL=(4×002s)/(2×50Ω)=800uF，取标称值C=1000 uF。
用LM317设计CC/CV（恒流/稳压）从0V－10V可调稳压电源
LM317要求最小负载电流为ILimin=35mA，最小输出电压Vomin=3V，因此，调节电位器可取Radj=Vomin/ILimin=3/35=857欧，取标称值820欧。功率为W=Vomax^2/Radj=37^2/820=167W，留一定余量，取3W。
恒流源与恒压源的工作原理是利用LM317的输出端与中心脚间的电压是恒定值进行设计的，要做恒流源时，在此两脚间加一个固定电阻和一个可变电阻（串联），固定电阻的大小由输出的最大电流来定，可变电阻的大小由你要的最小电流来定
做恒压源时，在此两脚间接一个固定电阻，在中心脚与地间接一个可变电阻
每个LM317的功耗＝输入端与输出端的电压×总电流
