具体方法如下：
1、首先打开开始菜单，点击电源按钮，查看是否有休眠选项，如果没有，继续往下看。
2、进入电池管理面板。
右击右下角的电池图标，会有一个电源选项，单击打开电源选项控制面板。
如果你的电脑是台式机，没有电池图标。那么win+X,里面也有一个电源选项的菜单，单击打开--选择其他电源选项。
3、打开“选择电源按钮功能”菜单。
在控制面板的左侧有菜单，选择第一个“选择电源按钮功能”，单击打开。
4、更改当前不可用设置。
进入后下方有在开始菜单显示休眠按钮，但是是不可编辑的，我们需要先点击更改当前不可用设置选项。
5、勾选休眠显示在电源按钮中。
默认是取消勾选的，如果你需要这个功能，勾选上。
注意，不要忘记点击保存修改！
6、打开开始菜单，单击电源按钮你就可以看到休眠的选项了。
笔记本电源怎样设置定时休眠
休眠一般代表相当于保护数据性假关机一般需要再按一次开关机键才可以还原1
打开“控制面板”→“电源选项”，在“休眠”标签中，在“启用休眠”项打勾即可启用休眠功能。如果此项不可用，则说明你的电源不支持休眠功能。或如果你安装了还原精灵等一些保护软件，也无法启用休眠功能。
2
打开电脑的休眠功能后，在“电源选项”的“电源使用方案”标签中，可设定“系统休眠”的时间，如选择“20分钟之后”，则电脑在无键盘或鼠标操作，且无读写硬盘操作的20分钟后，系统自动进入休眠状态，然后关闭电脑电源。
3
在“开始”→“运行”的命令行输入
at
8:10
rundll32
powrprofdll,SetSuspendState
注意大小写，然后按“确定”即可。可以让电脑定时休眠（即8:10进入休眠状态）。
4
手动进入休眠状态
（1）在“电源选项”的“高级”标签中，可设定“在按下计算机电源按钮时”进行什么操作，可选择“休眠”，此时按下计算机电源按钮，则使电脑进入休眠状态。或将“在按下计算机睡眠按钮时”选择为“休眠”，则此时按下键盘上的“SLEEP”键，也可使电脑进入休眠状态。
（2）也可以在“开始”→“关闭计算机”（或“关闭系统”）中选择“休眠”，也可以使电脑进入休眠状态。如果关机对话框只有“待机”，则可按下Shift键使它变成“休眠”。
(3）在“开始”→“运行”对话框里写：
rundll32
powrprofdll,SetSuspendState
注意大小写，按“确定”即可。
（4）或者建立一个批处理文件，输入以上那行命令。再在桌面建立一个快捷方式，这样每次双击这个快捷图标即可使电脑进入休眠状态。
操作方法如下：
1、以Win10系统为例，打开Win10系统设置界面，点击“个性化”菜单设置项。
2、在个性化设置页面中，点击左侧“锁屏界面”设置项，在页面右侧点击“屏幕超时设置”选项。
3、在弹出的电源和睡眠设置页面中，对屏幕显示的时间进行设置。
4、点击下拉菜单，在下拉菜单中选择时间，即可按照在设置的时间段内不操作电脑会自动进入锁屏状态。
