1、如果你实在控制不住自己玩游戏，那么就想想过分沉迷游戏的危害。上文已经为大家具体介绍了各种危害，希望大家能够警醒，视力下降、精神萎靡、意志消沉、亲朋疏离、甚至家庭破裂等。反复思考这些利弊得失，了解沉迷游戏对于身心的危害。这样慢慢的，你就不会去玩游戏。反过来，你可以想想如果不玩游戏，把时间用在其他方面带给自己的好处，如：外出游玩，陶冶身心；参加锻炼，增强体质；陪陪家人朋友，增进感情……
2、游戏瘾患者，往往在某种程度上把游戏当真了。在网络上搜索关于游戏的介绍，剧情的策划、场景的设计等等，然后与同样有这种爱好的人讨论，以为找到具有共同价值观的朋友，殊不知，这其实是一种自我麻痹。试想，一款游戏无非就那么多内容，既然喜欢，那么人们的认知也局限在一个范围，怎么可能没有共同话题呢，所以这并不是完全的价值观相同。因而要戒除自身的游戏瘾，那么除了要从游戏中脱离出来，还要远离这些朋友，当自己从戒掉游戏瘾后，在反过来帮助那些沉迷游戏的朋友。
3、沉迷于游戏，其实并不是对游戏上瘾，而是对自己在游戏中的感受上瘾。人们之所以一次一次地去玩游戏，就是想再一次地体会游戏中的感受。如果还是实在控制不住，那么可以在玩之前先玩一个小游戏：测试一下自己，能够忍住多久？可以观察自己的呼吸，观察自己的呼吸越来越紧张，也可以观察自己的身体，某些身体部位也会越来越紧张。挑战一下自己，能忍受多久？这次忍住了五分钟，下次忍住了十分钟……挑战一下自己，这比在游戏里挑战他人更有意思。在战场上战胜一百个人，不如在内心里战胜自己的一种负面情绪。这才是真正具有挑战性的事情。在游戏中出人头地，一点意义都没有。克服了自己的一种负面情绪，那么一生都可以受益。
4、如果你自己真的难以控制，那么可以到专门的医疗机构进行咨询、治疗，他们一般有专业心理医生定期进行心理指导和辅助镇定药物治疗。另外，他们还会通过一些音乐、书籍、**来分散病患注意力，同时培养患者更广泛的兴趣爱好。
我想玩游戏啊!
以下是几款模拟经营类游戏推荐：1 《模拟城市》(SimCity)：经典的城市建设类游戏，玩家需要建设自己的城市并管理城市的发展。2 《铁路帝国》(Railway Empire)：以建设铁路帝国为主题，玩家需要建造铁路、运输货物、与竞争对手竞争。3 《动物园大亨》(Zoo Tycoon)：建设自己的动物园，管理动物和游客，提高游客满意度。4 《模拟农场》(Farming Simulator)：模拟农场经营，种植作物、养殖牲畜和贸易商品。5 《空中航线》(Airline Tycoon)：管理自己的航空公司，负责航班安排、调度、航线规划和航班服务。
我想玩游戏每天都玩个不停不想吃饭和睡觉怎么办
第一步，点击“开始”菜单/设置/控制面板/管理工具，双击打开“本地安全策略”，选中“IP 安全策略，在本地计算机”，在右边窗格的空白位置右击鼠标，弹出快捷菜单，选择“创建 IP 安全策略”（如右图），于是弹出一个向导。在向导中点击“下一步”按钮，为新的安全策略命名；再按“下一步”，则显示“安全通信请求”画面，在画面上把“激活默认相应规则”左边的钩去掉，点击“完成”按钮就创建了一个新的IP 安全策略。
第二步，右击该IP安全策略，在“属性”对话框中，把“使用添加向导”左边的钩去掉，然后单击“添加”按钮添加新的规则，随后弹出“新规则属性”对话框，在画面上点击“添加”按钮，弹出IP筛选器列表窗口；在列表中，首先把“使用添加向导”左边的钩去掉，然后再点击右边的“添加”按钮添加新的筛选器。
第三步，进入“筛选器属性”对话框，首先看到的是寻址，源地址选“任何 IP 地址”，目标地址选“我的 IP 地址”；点击“协议”选项卡，在“选择协议类型”的下拉列表中选择“TCP”，然后在“到此端口”下的文本框中输入“135”，点击“确定”按钮（如左图），这样就添加了一个屏蔽 TCP 135（RPC）端口的筛选器，它可以防止外界通过135端口连上你的电脑。
点击“确定”后回到筛选器列表的对话框，可以看到已经添加了一条策略，重复以上步骤继续添加 TCP 137、139、445、593 端口和 UDP 135、139、445 端口，为它们建立相应的筛选器。
重复以上步骤添加TCP 1025、2745、3127、6129、3389 端口的屏蔽策略，建立好上述端口的筛选器，最后点击“确定”按钮。
第四步，在“新规则属性”对话框中，选择“新 IP 筛选器列表”，然后点击其左边的圆圈上加一个点，表示已经激活，最后点击“筛选器操作”选项卡。在“筛选器操作”选项卡中，把“使用添加向导”左边的钩去掉，点击“添加”按钮，添加“阻止”操作（右图）：在“新筛选器操作属性”的“安全措施”选项卡中，选择“阻止”，然后点击“确定”按钮。
第五步、进入“新规则属性”对话框，点击“新筛选器操作”，其左边的圆圈会加了一个点，表示已经激活，点击“关闭”按钮，关闭对话框；最后回到“新IP安全策略属性”对话框，在“新的IP筛选器列表”左边打钩，按“确定”按钮关闭对话框。在“本地安全策略”窗口，用鼠标右击新添加的 IP 安全策略，然后选择“指派”。
于是重新启动后，电脑中上述网络端口就被关闭了，病毒和黑客再也不能连上这些端口，从而保护了你的电脑。
我想玩游戏啊~~~介绍一下
玩王者荣耀吗？做人要懂得收心养性。想着自己今天应该该做什么，心里就是坚决不玩了！就是打玩这局就不玩了。请多些去外面走走吧。散散步散散心！逛逛街，心就是不再浮躁平静好多！这时心里就是想得比较清楚了。就能控制住忍得住少玩一点了！
我想找个游戏玩，谁能帮我推荐个啊
最新永久免费网游2006年列表
《海岛王》海盗王是一款Q版网游，画面华丽细腻、画风清新可爱。采用实时的战斗系统，融入了即时战略的元素，再呈现出海盗的传奇生活。
游戏起来有些卡，不知道别人玩起来怎么样！
《SOS》全球首款3D绿色休闲对战网络游戏
广告做的很火，本人还没有玩过！
《TO~星钻物语》是一款适合女性玩家的Q版网游,拥有卡通风格的画面，夸张搞笑的表情，精致细腻的战斗动作、绚烂夺目的魔法技能。
《傲世Online》是一款三国题材游戏，写实在游戏中的人物、建筑、衣饰都得到体现，进入游戏就仿佛进入磅礴大气的三国乱世。
跑起来很丑！！！
《碧雪情天》是一款即时网络RPG，拥有漂亮的中国风味游戏画面,简单上手的游戏操作, 华丽的人物技能等特点。《碧雪情天炼魔录》是由TOM运营的《碧雪情天》版本，拥有漂亮的中国风味游戏画面,简单上手的游戏操作, 华丽的人物技能等特点。
两款写在一起了，我感觉都一样，画面没有介绍的那么好！
《彩虹冒险(SP)》是利用网络与其他用户形成实时对战的在线动作游戏，提供了独特属性的武器和8位清新可爱的主角色，玩家进行战术性的即时对战。
休闲对战游戏，键盘操作，有点意思！
《热血传奇》堪称网游玩家无人不晓的一代经典，分道士、战士、法师三个职业。
《传奇世界》由盛大公司自我研发的2D网游，和热血传奇类似，拥有道士战士法师三个职业，游戏非常平衡。
《辉煌》是一款以幻想大陆为背景的全3D网络游戏，采用全新图形技术，游戏画面可自由转换，3D视觉效果感炫目，情节丰富离奇。
《混乱冒险》在线游戏是一个以科幻为题材，内容叙述人类为寻求救援之地，而出发进行大移动，犹如叙事史诗般浩大的全3D多人在线游戏。
《街头篮球》中玩家自己作为队员直接参与比赛，每个玩家只能扮演一个队员，拥有多人互动的对战模式，精彩刺激的技术动作以及简单的操作。
很好玩的游戏，就是有些卡
《劲乐团》是韩国O2Media游戏公司开发的一款MMOMPG (Massive Multi online Music Play Game) 游戏。它是世界上第一款以MP3音乐为游戏平台的休闲音乐游戏。
《劲舞团》玩过跳舞机么？劲舞团可以说是跳舞机的网络版，一起来展示自己吧！
"巨商"这款游戏并不以练功，打怪物为主轴。玩家以类似商人的角色，在各大陆间交易，"买低卖高"的商业行为来进行整个游戏。
《雷霆战队II》目前免费运营，玩家可以像玩CS那样在网络上与FPS玩家较量枪法、团队意识。
《猎人MM》是一款Q版风格，面向女性玩家的宠物网络游戏。
《冒险岛》是由盛大免费运营的一款Q版网游，画风可爱，操作、任务系统都属上品。
《美丽世界》于2005年12月19日免费，是一款以现代都市为背景的3D网游。玩家可以在游戏里进行飚车、打架、打工挣钱等行为。
《猛将》是由久游网自主研发的第三人称45度角3D游戏。以三国题材为主线，游戏中用户将以普通武将的身份，参与到乱世风云之中。
《梦幻国度》是一款2D网游，画面风格清新、唯美，人物采用Q版造型卡通可爱。采用即时的战斗模式；拥有丰富的换装系统，人物的发型，衣服，武器都可以变更。 ……
3D网游《密传》是一款充满浓厚东方神话色彩的网络游戏。以印度神话为背景，以天龙八部的文化为主线。
《命运》是一款免费3D奇幻网络游戏，拥有细致而真实化的画面、宽广的世界和刺激的战斗系统。
《魔剑》欧美风格全3D网游，以“永无休止的战争”作为游戏的主旋律，倍受玩家推崇的游戏。
《跑跑卡丁车》是一款泡泡堂角色们登场的卡丁车竟速游戏。玩家可以在竟速模式中体验到刺激的漂移感觉，也可以体会到使用多样道具的乐趣。
《泡泡堂》是由盛大公司免费运营的一款Q版休闲网游，拥有极高的人气。
3D奇幻浪漫史诗网游《骑士20》内测于2月25日开放,游戏界面、操作性、魔法光效、场景地图等等重新刻画加工 《骑士》于2005年10月20日开始免费，以全3D绘图技术制作，拥有细腻的人物设定、精致的自然环境、炫丽的魔法效果。
《热血江湖》采用新一代的3D引擎，营造了一个清新亮丽的江湖世界,拥有幽默生动的游戏元素、多样变化的物品装备，丰富的职业和灵活的成长方式。
《热血英豪》是由盛大运营的一款免费Q版网游，游戏采用类似于泡泡堂的游戏大厅和开房间方式进行战斗。
《日月传说》山东省自主研发的首款网游，有剑宗，气宗，魔宗三个派别。
绿色休闲网络游戏《盛大富翁》,是一款以掷骰子、买土地等各种手段，使对手破产，自己胜利的一款休闲游戏
《丝路传说》以丝绸之路为背景，是一款结合了中国、波斯、罗马等古代文明的3D幻想类网游，不存在固定的职业。所有玩家自由行动、自由成长。
"天方夜谭"是一款幻想卡通风格的MMORPG,具有巨量的变装系统，Q版卡通＋漫画风格、可以编辑的华丽连击系统
新版《天炼》效法韩服，免费可玩,只售双倍经验月卡，游戏以引入了吸血鬼作为玩家角色著称。
《天之游侠》精美的画面，诡异的音乐，爽快的 PK 场面，古怪的生物，构成了可以算是网游史上最具魅力的另类游戏
万王之王 是国内运营的首款网络游戏，目前已经免费运营。
《武林外史》是一款武侠背景的3D网游，以古代中国为背景，分4个职业，画面完美，动作流畅。
《希望》是一款Q版3D网游,游戏角色个性独特，外貌可爱，怪物行动搞笑，系统丰富。
《侠客天下》由当年全球第一文字MUD游戏《侠客行》发展而来,于2006年改名侠客行III，并永久免费。
《侠义道》是一款完全意义上体现真武侠文化的国产武侠网络游戏。游戏通过趣味性的武功系统向玩家展现出一个浪漫而又真实的江湖世界。
《仙界传》是一款浓郁漫画色彩的回合制战斗网游，以封神演义与山海经为基础，重现神话传说中的各路神仙妖怪以及兵器法宝，元素多样、系统丰富。
《新古龙群侠传》以最受RPG迷所欢迎的45度俯视视角进行，在画面及图像方面，均按实际比例制作，让游戏变得更加真实。
《新龙族》由泥巴谭公司于2005年12月接手运营，以庞大的战斗系统和国战系统著称。
金山公司对外正式透露，将于3月9日正式发布经典Q版网游《石器时代》全新续作《新石器时代》，并且将全部采用免费运营的商业模式。
《新天骄》于2005年9月28日免费公测,是一款以秦末时期为背景的2D网络游戏，画面细腻，拥有独特的五行、打造、道具等系统。
《征途》是一款大型2D网络游戏,拥有庞大的国战场面、自由的角色养成、拟真的自然变化、人性化的帮助系统 、多变的装备系统等特色。
《智通竞答》为目前中国唯一一款在线运行的免费智力问答网络游戏。
《飚车》是一种新概念的在线赛车游戏，玩家可随心地所欲穿梭于与实际街道类似的道路，与其他用户比赛，改造性能更好的车，给自己的车改变外观。
《哔哔曼》首款原创国产休闲游戏，独创的陷井战斗模式
全部游戏地址参照：http://gamessinacomcn/info/netgames/gratis/indexshtml" http://gamessinacomcn/info/netgames/gratis/indexshtml
还有一些部分免费网络游戏！！！！！指的是某些服务器免费
《混乱冒险》在线游戏是一个以科幻为题材，内容叙述人类为寻求救援之地，而出发进行大移动，犹如叙事史诗般浩大的全3D多人在线游戏。
“金庸群侠传Online”是一款以金庸武侠为背景的2D网络游戏，在早期的网游玩家中具有较高的人气。
《凯旋》 由腾讯运营的3D奇幻网络游戏，部分服务器免费。
《神迹》由盛大公司自我研发的3D神幻网络游戏，分仙魔人三界。
《侠义道》是一款完全意义上体现真武侠文化的国产武侠网络游戏。游戏通过趣味性的武功系统向玩家展现出一个浪漫而又真实的江湖世界。
《英雄年代》是一款集文明发展与武侠气息于一身的新概念网游。
《哔哔曼》《战争实体OL》《推推侠》《舞街区》《桶桶OL》《飘飘》《Groove Party》《Gemfighter》《光线飞车》都是较新的休闲网游应该和你的胃口，具体到各个游戏要你自己去看才知道哪个更适合你
