做法如下:
第一步:把南瓜先蒸熟全部倒进一个盆里再晾干,然后加点糖都捣成南瓜泥,接着再把南瓜泥都捏成一个个的小球。

第二步:烧一壶开水,把要用的木薯粉都倒进一个盆里,然后把烧好的开水慢慢倒进装木薯粉的盆里,中间不停的用筷子快速搅拌,等把木薯粉都搅拌成块后就可以用搅好的木薯粉揉成一个团,然后用保鲜膜包住放一下。
第三步:在两个手上都抹上一些木薯粉,然后把木薯粉团再揉搓成一个长棍形状,再切成很多小块,然后再用擀面杖擀成一个个的面皮,并尽量的把皮擀薄一些,这样不仅好吃,看起来也会更加透明。(家里没有擀面杖的也可以用手捏成一个薄薄的小窝形状的)
第四步:把准备好的南瓜泥球放进面皮中间,再全部都包住捏揉成一个圆球,再在面球上粘上一些木薯粉,然后放置在盘子里。
第五步:煮上一锅开水,把做好的水晶汤圆倒进锅里煮,煮到汤圆全都浮上水面,并变得透明了,再盖上锅盖就可以准备出锅装碗准备吃了。
南瓜汤圆怎么做
用料
南瓜 300克
糯米粉 300克
芝士片 两片
糯米南瓜芝心汤圆的做法
南瓜洗净切块上锅蒸熟,我是微波蒸锅盖盖加热水蒸的,微波高火16分钟。南瓜不用去皮,蒸好后用勺轻轻一拨,自动皮肉分离。
南瓜肉全部放入大碗中,用勺压成泥,因为肉已经蒸烂,很好压。加入基本与南瓜肉等量的面粉,将二者揉成团。如果发现干了,可以加少许水;由于蒸过后南瓜水份较大,基本不用加水。
把面团揪成一个个剂子,你想吃多大的汤圆,就揪多大。我做得和超市里卖的速冻大汤圆差不多大小,太小了后面搓的多手酸。
芝士片切成丁
取一个剂子,压扁些,中间加入一些芝士,包好、搓圆即可。中那个怪丑的南瓜是我做得芝心南瓜饼,其实做法和汤圆一样,不过个头大些,南瓜头柄是半个黑加仑葡萄干,纹路是用刀划的,也可以用牙签或勺柄压,这个是上锅蒸来吃的,蒸的时候,蒸屉要抹点油,蒸好就没这么丑了,扯远了…

下锅煮就行,不见得漂起来才是熟,我这个貌似漂不起来,加几次水煮一煮,差不多时捞起一尝便知。
芝士控很爱!
小贴士
微波炉蒸南瓜的时间请根据自家微波炉功率调整
1、原料:南瓜200克、红豆沙232克、糯米粉150克、葡萄干适量、冰糖适量;
2、南瓜去皮洗净,切成薄片;
3、切片的南瓜放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸7、8分钟至南瓜软熟;
4、蒸熟的南瓜放入料理机中打成南瓜泥;
5、打好的南瓜泥倒入盆中,分次加入糯米粉,稍稍拌一下;
6、拌至南瓜泥和糯米粉混合成絮状;
7、戴上一次性手套,将面团慢慢揉匀,揉至面团光滑不沾手;
8、盖上一层保鲜膜稍醒一会;
9、醒好的面团等分成小剂子搓圆,每个小剂子为12克;
10、红豆沙也等分成小剂子搓圆,做成馅心,每个红豆沙馅心为8克;
11、取一南瓜小面剂放于掌心压扁,做成面皮;

12、将红豆沙馅心放入面皮中间,收口捏紧后轻轻搓圆;
13、取1粒葡萄干插在做好的汤圆球中间;
14、取一锅,放入适量水,烧开;
15、水开后,放入做好的南瓜汤圆;
16、大火继续煮开,煮至汤圆全部浮起即是熟了,放入适量冰糖调味即可。


