香浓牛骨汤的原料、做法、小贴士、所含营养。牛骨富含磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分要比牛肉多,牛骨具有补肾壮骨,温中止泻的功效。
中文名

香浓牛骨汤
适宜人群
老少皆宜
主要原料
新鲜牛脊骨两斤半,洋葱半个,土豆一个,番茄三个。做法,胡萝卜
是否含防腐剂
否
主要营养成分
钙、铁
主要食用功效
汤,滋补
原料
新鲜牛脊骨两斤半,洋葱半个,土豆一个,番茄三个。
做法
1、牛骨头一般较大较硬,在市场买的时候就请商家给剁成小块,回家清洗干净,飞水五分钟,(在水中加入几片姜片去掉骚味)。
2、番茄、洋葱、土豆切开。
3、全部原料放进汤煲中,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内)。
小贴士
1、牛大骨要斩成小块,露出骨髓,才能让精华全部融入汤中。
2、牛骨头较硬,家中的菜刀很难剁开,最好在买的时候请商家代劳。
3、因牛肉、牛骨血污多,直接放入汤锅中煮开打浮沫不容易彻底,最终使汤味发腥。所以一定要提前飞水,清洗干净,才能保证最后的成汤味道醇美。
4、如果要让牛大骨煮出奶白色的汤,时间会比猪骨汤长,至少需要三小时以上。
5、在骨汤中滴入几滴醋,可以让骨头内的钙质更容易溶入汤内,这种方法对于其它汤同样有效。
6、如果想省事,可以放入电紫砂煲中定时慢炖,如果放入普通高压锅中,压出的骨头汤不是奶白的,较清澈。
7、市场买的牛骨或者羊骨头虽然剃的较干净,但煲汤不会有太大影响,如果加入少许牛肉,味道会更鲜美。
8、煲出的牛骨汤油较大,喝之前用勺子捞出浮在上面的油脂和泡沫,调入少许盐即可。
营养
1、牛骨富含磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分要比牛肉多,牛骨具有补肾壮骨,温中止泻的功效。
2、牛肉则富含蛋白质,氨基酸成分,能提高机体抗病能力,对生长发育、修复组织等方面特别适宜。牛肉还有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎的功效。
手抓牛龙骨的做法大全?
需要提前准备好的材料包括:牛骨 4斤、干姜 适量、花椒 适量、盐 适量、葱 适量。
1、清洗牛骨头,仔细一点。
2、把牛骨头放入水中,水要没过牛骨头,大火加热。
3、切葱姜备用。
4、放入适量的水,葱姜放进去,煮2小时。
5、2小时后关火,盛出冷却,完成了。
怎么炖牛骨头好吃
步骤
1龙骨用水洗净。
2准备葱、姜、蒜、干辣椒、小茴香、花椒、香叶、桂皮、大料。
3龙骨用热水煮,打沫子后捞出。
4热油锅,放油和冰糖。
5将大料和桂皮放入锅中炸。

6将焯水后的龙骨放入锅中,翻炒。
7放入葱姜蒜和干辣椒。
8放入料酒。
9放入老抽。
10中火,翻炒几分钟。
11加入热水,淹没骨头即可。
12将龙骨倒入大汤锅中,将小茴香和花椒的调料包放入。
13大概炖1小时后,放入盐即可。
猪龙骨2斤,清洗干净备用
烧热锅,锅中倒油,放入几片姜片和蒜瓣,炒香后将肉骨头倒入,炒至变色,一直用大火
变色后加入料酒翻炒几下,再冲入热开水持平,大概4000ML,然后加入大料、桂皮、八角
猪龙骨2斤,清洗干净备用烧热锅,锅中倒油,放入几片姜片和蒜瓣,炒香后将肉骨头倒入,炒至变色,一直用大火
变色后加入料酒翻炒几下,再冲入热开水持平,大概4000ML,然后加入大料、桂皮、八角
炖牛骨头的做法大全家常做法大全
比起纯牛骨汤,小成妹更喜欢喝和蔬菜一起炖的牛骨汤。蔬菜清甜的味道融合牛骨醇厚的香味,二者的混合让整道汤喝起来耳目一新。
不光是人类需要搭配干活,碰出思想的火花,食材也是一样啊。不同的食材,经过长时间的炖煮,彼此熟悉彼此交融,最后就算只放一点点调味品,都能喝到最浓郁最美味的味道。
当然,如果你只是想用牛骨做高汤的话,那么还是建议不要加太多其他的食材比较好,保持牛骨的原味才能让高汤的效果发挥到最好。
蔬菜牛骨汤材料:牛骨 胡萝卜 白萝卜 香菇 大枣 枸杞
做法:
1锅中烧开水,放入牛骨焯去血水,捞出
2将大枣,枸杞放入水中浸泡几分钟
3胡萝卜,白萝卜、香菇切块。大小适当即可
4高压锅中水烧开,放入所有材料,牛骨、胡萝卜,香菇。再放入姜,葱,花椒。再加几滴白醋,有助于大骨的胶原蛋白溶解进汤中。
5大火炖沸腾5分钟后,转中火,炖半小时,在盖紧高压锅盖,压几分钟便可。(没有高压锅的,可用普通锅,炖的时间长些便可)
6出锅前,滴点香油,味道会更香。
牛大骨熬汤我更喜欢牛肉本身熬出来的味道,其他的香料实在不宜加太多。吃牛肉也是,除了放点孜然之外,其他八角,香叶桂皮的我都不放。牛肉本身的食材已经很好了,不应该放太多影响它本味的香料。
1牛骨熬汤,先将牛骨斩断洗净,冷水入锅,大火烧开焯一下水,将血水煮出来。
2 用沙锅装适量清水,放入生姜片,蒜头,牛大骨,虫草花,少许泡发的黄豆大火烧开小火慢炖至牛肉脱骨。
3 汤熬好出锅前加入适量的盐。这样熬出来的牛骨汤绝对汤浓色正!
用料
牛骨 10根
姜片 4-5片
盐 适量
葱白 3段
藕、玉米等
红枣 3-5颗
大料 1个
红酒 适量
清炖牛骨的做法
牛骨头提前用冷水泡三个小时以上,中途倒几次血水,然后用冷水抄一下,可以加几片姜和料酒,我习惯加红酒
姜和葱白是必须的,红枣这些可以选择

糯玉米和藕炖在汤里会让汤更鲜
抄好的骨头加开水,准备好的配料等入锅。加一点红酒去腥,大料和其他炖肉的香料可以自选,有控制的添加
锅开转小火,1-2小时。加一点白醋,可以让营养更容易吸收
出锅的时候加盐,香菜或者香葱调味


