早起半小时,轻松做早餐
奶香玉米饼

所需食材:
玉米粉50克,普通面粉26克,牛奶适量(约60克),白糖15克,鸡蛋液30克,食用油少许
做法:
1玉米粉,面粉,糖混合均匀。
2 加入鸡蛋液,稍搅拌。
3 一点点加入牛奶,搅拌均匀。根据面糊的稀稠适当调整。面糊呈流动状即可。
4 锅中放少许油,用勺子舀入面糊,小火,面糊周围起泡鼓起,用铲子翻面,数秒钟即可。
简单版豆腐脑
所需食材:
内脂豆腐1块,水发木耳,干黄花,鸡蛋,盐,酱油,水淀粉,八角,葱花,姜丝
做法:
1木耳和黄花泡发,切成丝和段,切好葱花和姜丝,备用。
2 调好水淀粉。
3锅中放少许油,油热放入葱花和姜丝,再依次放入木耳和黄花翻炒。
4 倒入适量开水,煮开。倒入酱油和盐。
5 开锅后,鸡蛋打散,打入锅中呈蛋花状。
6 加入水淀粉,不要立刻搅拌,开锅后稍微搅拌。关火。
饭团怎么做才好吃简单的饭团的做法步骤是什么?
大米绿豆粥
食材是3把大米,一把绿豆。
做法:睡前把大米和绿豆洗净浸泡,早起熬至粘稠,时间大概20分钟
菠菜二米粥
菠菜二米粥,又香又滑,放了点菠菜增加营养,加几颗枸杞,营养好吃还好看
食材:大米1把,小米2把,焯过水 的菠菜半小碗,枸杞5、6颗

做法:大米小米熬粘稠,快出锅的前五分钟放入焯过水并切成段的菠菜,再放枸杞煮1分钟关火,加盐调味,滴香油增香
三米粥
食材:大米1把,小米2把,玉米渣1把,好喝好看营养丰富,食材好找
做法:三种米洗净齐入锅,加水烧开,转中小火熬制20分钟,粘稠出锅
花生二米粥
食材:大米2把、燕麦米1把,生花生1把
做法:
燕麦米浸泡一夜。大米、燕麦米、花生一起加水下锅,大火烧开中小火煮,粘稠出锅,时间大概25分钟
家常菜的做法_家常菜做法_家常菜菜谱_家常菜食谱
用料:米饭 适量 盐 适量 海苔 根据自己口味适量 沙拉酱 根据自己口味适量 胡萝卜 少许 玉米粒 少许
饭团的做法:
准备好胡萝卜、玉米、海苔、沙拉酱
蒸好米饭备用,蒸米饭时稍微多加一点水,以防米饭太硬不好成团
把胡萝卜切成小丁,海苔剪碎,锅里放少许油,下胡萝卜后下玉米粒,加盐,炒熟
把炒熟的胡萝卜及玉米粒盛到碗里加入蒸好的米饭和海苔碎
搅拌均匀后加入沙拉酱,根据自己口味多少都可以,然后拌均
带上一次性手套团成饭团就大功告成了
小贴士
可以多加几种青菜,比如菠菜之类的,焯一下水就可以,因为我家里没有其他的菜了,就只放了玉米和胡萝卜,玉米不要放多,否则也不好团饭团的,我用的水果玉米,省去了煮玉米的步骤
1凉菜:
五香鱼、红酱丝、红烧猪耳朵、红烧猪头、五香牛肉、红烧鸭、白切鸡、黄瓜、四儿四川泡菜、酸豆角、糖醋红蒜和盐水鸭。
2热菜:

红烧鲤鱼、红烧猪蹄、热腰子、五香猪肝、芹菜肉丝、芸豆牛肉、孜然羊肉、葱花炒羊肉、板瓢烧鸡、重庆辣子鸡、宫保鸡丁、香喷喷的炒鸡蛋等。
3汤:
鲫鱼汤、酸菜汤、黄花鱼汤、黑鱼煨汤、黄颈鱼蛋汤、美蓉银鱼汤、银耳乳鸽汤、榨菜肉丝汤、酸辣汤、黄豆排骨汤、菠菜猪肝汤、扁尖老鸭汤、多人炖鸡、红烧乌骨鸡、番茄鸡蛋汤。
4主食:
绿豆粥、花生红枣粥、小米粥、担担面、家常肉丝炒面、榨菜肉末拌面、香辣番茄酱面、炸酱面、油条、葱油饼、窝窝头、扬州炒饭。


