惩罚小游戏惩罚人的方法如下：
1、对窗外大喊：“我好寂寞啊。”
2、对一个陌生人大声说两遍：我喜欢你！
3、围绕屋子跑一圈，并喊：“我再也不尿床啦。”
4、用笔在额头上画一个乌龟，直到游戏结束。
5、邀请一位异性与你情歌对唱做自己最性感、最妩媚的表情或动作。
6、吃下每个人为你夹得菜。
7、跳草裙舞、脱衣舞。
8、蹲在凳子上做便秘的表情。
9、深情的吻墙10秒钟。
10、模仿古代特殊职业女子拉客。
游戏规则
具体规则一般为2人时，可利用猜拳决定；3人时，可利用手心手背决定；如果有很多人，可以抽牌，通常来说抽中大鬼的那位就要选择真心话还是大冒险。
由选定的一方选择“真心话”还是“大冒险”，选择真心话，则由胜方随意问输者问题，输者必须全部如实回答；选择大冒险，则胜方随意出任何行为问题由输方尝试完成，诸如做20个俯卧撑、50个蹲起等，完成后，本回合结束，开始下一回合。
经典团队游戏惩罚措施搞笑15篇
1选择一个男生,一遍捶他的胸口一边说:“你好讨厌啊”
2对窗外大喊:“我好寂寞啊”
3男生摸着自己的胸说:“唉太小了”
4绕操场跑一圈,边跑边说:“我再也不尿床了”
5男生将女生逼到角落,用“调情试”一首扶墙,两人深情对视10秒
6正面相隔做接吻陶醉状10秒;
7一人先用嘴吸住一纸牌,另一人用嘴从另一面将纸牌吸住移走
8为右边的男生脱衣服,由下一轮抽中的人为他穿上
9和左边第一个异性换穿上衣
10两人面对面作搓澡状,屁股还要一扭一扭的,还要唱"洗刷刷,洗刷刷";
11让一个女的想办法让某男兴奋起来;
12女生踩男生脚上跳舞;
13摆3个芙蓉姐姐S形;
14原地转10圈(就近靠下);
15对喝交杯酒;
16男生单腿下跪,女生伸手,男生亲女生手背;
17男生单腿下跪,女生亲男生额头;
18女生坐男生小腿上,男生做仰卧起坐;
19女生仰躺地上,男生撑在上面,做五下俯卧撑;
20男生仰躺地上,女生撑在上面,坚持5秒钟;
21选一个女生说:我将把你紧紧地搂在怀中,吻你亿万次,像在赤道上面那
样炽烈的吻。(拿破仑致约瑟芬)
22跪地求婚状:如果我不向你求婚,我会后悔一辈子,因为你是我的惟一。
调节气氛的团队游戏惩罚措施
经典团队游戏惩罚措施搞笑15篇
一个经典好玩的休闲游戏离不开好的游戏惩罚措施，好玩的整人游戏能带动游戏气氛和高潮。下面列举玩集体游戏时常用的经典搞笑的惩罚方法。团队游戏大全
1、犯人输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止
2、苦笑不得输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
3、掷骰子准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。
4、灰头土脸准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。
5、天旋地转输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
6、神射手在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。
7、模仿秀输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
8、我爱你输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：我爱你！
9、屁股写字输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。
10、我是淑女赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。
11、闻你右边的人腋下然后说“味道不错啊”
12、把纸巾塞到鼻孔一轮
13、做抠鼻孔的动作，并照相
14、拦一部计程车，上车以后，司机问说去哪里。他们就开始唱『带我去月球』
15、站在路边的电线竿前，对着电线竿上帖的小广告大声喊：“我的病终于有救了。”（同时脸上要配合幸福状）
元旦晚会游戏惩罚大全越狠越好
调节气氛的团队游戏惩罚措施
一个好玩的游戏离不开好的游戏惩罚措施，搞笑趣味的惩罚方法和整人方法能起到活跃游戏气氛的效果，以下是我整理的调节气氛的团队游戏惩罚措施，希望对你有帮助。
男女搭配的：
1一个女的躺着，一个男的趴她身上做俯卧撑，20个最少(依照男生体格而定);
2一个女的嘴里含着块冰用冰在男生前面画颗心，而且是大心，就是高到胸，低到肚脐那;
3一个男的咬下一个女的的BRA带子，然后再咬上去带好;
4一个男的做墙壁，一个女的做壁虎，男生双手高举，女的自己趴到他身上;
不限性别的：
5两个人嘴巴同时含一块冰，到化掉为止;
6一个人做钢管，一个人跳;
7一个人喝口水吐给另一个人喝;
其他一下子想不起来了，一般都是在包房玩一整晚，而且这帮朋友都放得超开，每个动作都达到要求，还有暧昧效果，哈哈
一、受罚咋办常做俯卧撑替之
俯卧撑是力量素质训练的重要内容之一，这一练习在体育教学、训练以及个人锻炼中经常运用。时下，做俯卧撑则是因为要被惩罚。在项目上输掉的同学乖乖做俯卧撑，一般10个左右。
二、超搞笑最雷人的游戏惩罚措施
这个惩罚措施其当有大半适合整女生的游戏，玩起来特搞笑，放的开的女生肯定能玩的很尽兴的。
1，我一朋友，(女的),输了以后，被要求2个男生跟她一起去厕所，一个帮她解bra带，一个帮她扣上bra带。 这个对于色狼来说狠适合惩罚女生的哦
2，女的输了，要吻在场每位男士1秒，或者选择一位男士吻5秒。(取决于在场多少个男士) 呵呵，这个对狼友来说，估计玩游戏的时候也在心理盘算者哪个女生吻我吧。哈哈
3，一女的输了，被要求要用手指帮一个男的扣鼻屎 。 这个估计要雷死人了哦
4，输的人要在场上大喊：“我不是处女(男)，然后输了的那个家伙要跑到别的学校那群人里面脱掉外衣，说：我是傻的。”然后下一轮输的人(要是个男的),也要跑到那群人里，说：“我也是傻的”。
7，刚上大学的时候，要是输了，别人总喜欢问跟sex有关的问题。属于真心话的范畴吧。
三、极品游戏惩罚 玩残你的点子
1一次端午喝酒 一个寝室的人都差不多醉了 就我不醉
我们从学校一起去湘江边玩 一路上 她们几个
要不对 异性说 “其实，我喜欢你!”
要不在路上沿着人行道一条直线边走边扭腰
要不 在路上大喊 “打倒日本帝国主义”
最后 到了江边 她们集体整我
我对湘江大喊 “我不爱你~~”
然后 在草地上 对路过的人说“打发点咯~~”(长沙话说~)昏~~~~~~
2一次 我们一个男生被整得最惨
他送了花给女朋友 后来晚上 大家整他
口叼一支玫瑰 出酒吧 对路过第一个女生说 “我对你一见钟情~”
直到将那22支玫瑰送完为止~
3在花家怡园吃饭，大厅里有灯柱，输了的人跑到灯柱底下，抱着柱子，指着里面的灯大叫(一边还要掩口和跳脚)“啊~~~~着火了~~~着火了，快点灭火啊~~~~~”，我们在包间里继续吃，朋友被大厅里的所有人当神经病
4还有就是BF整朋友，在酒吧里让他去把旁边N男一女里那桌的那个女的扛到酒吧外面去，不许说话，那位仁兄走过去，对女孩子鞠了个90度的躬，那女孩吓一跳，本能就站起来了，他扛着一声不吭的就跑出了酒吧门后来送了支红酒了事
5在肯德基对着大街的透明玻璃上五分钟，路人来来去去都看得到。
四、室内团队游戏惩罚措施
1有一次玩团队游戏失败后，我的一朋友对一纸篓做大便状，然后手里那张卫生纸，大喊三声： 我今天便秘!哪个寒啊……
2让男生穿三点走秀，当然这个游戏惩罚措施只针对男同胞，对女同胞未免有点说我们太狼性了点，哈哈
3冬天：给他一块肥皂，让他在冷水下洗澡，直到肥皂洗完!!!!或者，让他脱下毛衣在冷水中浸湿，然后穿上，操场上跑两圈。。。。。。。。。
这个是针对玩户外游戏， 而且太猛了。我估计我身边的男生没一个会答应这样做的，受苦的又是男同胞，对女同胞要怜香惜玉吧!
4在广场的草坪上让输的人打滚，一边唱小新的“滚来滚去……”，大概适合童心未泯的老顽童玩吧。
五、玩真心话大冒险时搞笑的惩罚措施
好友聚会时大家都很喜欢玩《真心话大冒险》，反正大家都是相当熟的朋友，玩起来也比较疯一点。常用的惩罚措施
如下：
1。直立站在墙面前，然后用身体写数字或字母：用身体扭动出数字或字母的形状。如想刁难别人，可以让他用身体写出笔画特多的字，如时尚前任斑竹的名字“魑魅魍魉”。非把那人写哭不可。
2。模仿**里的经典动作：如《喜剧之王》中星爷托着张柏芝下巴的动作和张柏芝做的那个鹌鹑状。
3。如惩罚对象是男生，可罚他跳妖娆的民族舞，如孔雀舞等。
4。站在路边的电线竿前，对着电线竿上帖的小广告大声喊：“我的病终于有救了。”(同时脸上要配合幸福状)
六、集体游戏惩罚措施的损点子
例如：撅起PP写“8”、做10个不同的丑脸
转酒瓶，脱衣服。酒瓶停下后，瓶嘴朝谁，谁脱。
在板凳上面蹲马步
第一个人冲出去大喊，我是猪~~
第二个人出去打他，喊：胡说!我才是猪
第三个人拉他俩回来，喊：别听他们的，只有我是真正的猪~~
女生当街大喊我是美女
男生则喊我是sb
对着窗外：“我一个月来三次例假，一次例假来十天～!!!”
七、文字游戏惩罚绕口令
游戏惩罚方法大全，为您提供大量好玩趣味的惩罚游戏 之 通过绕口令游戏惩罚办法轻松惩罚游戏的失败者。
1、南边来了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，
北边来了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。
他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口;
他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗;还是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。
2、喇嘛与哑巴
打南边来了个哑巴，腰里别了个喇叭;
打北边来了个喇嘛，手里提了个獭犸。
提着獭犸的喇嘛要拿獭犸换别着喇叭的哑巴的喇叭;
别着喇叭的哑巴不愿拿喇叭换提着獭犸的喇嘛的獭犸。
不知是别着喇叭的哑巴打了提着獭犸的喇嘛一喇叭;
还是提着獭犸的喇嘛打了别着喇叭的哑巴一獭犸。
喇嘛回家炖獭犸;
哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭
八、10个对游戏失败者进行有趣的处罚
1、掷骰子
准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上“各处罚条例”，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依“条例”受罚。
2、我爱你
输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：“我爱你!”
3、天旋地转
输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
4、模仿秀
输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
5、灰头土脸
准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。
6、我是淑女
赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他(她)学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。
7、神射手
在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。
8、苦笑不得
输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
9、屁股写字
输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。
10、犯人
输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止。
;聚会游戏惩罚方法大全
班级元旦晚会活动游戏及惩罚
A、报纸拔河
概要：在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏
道具：旧报纸
方法：
1、在报纸上挖两个人头大小的洞；
2、2人对坐各自把报纸套上进行拔河（站着拔亦可）；
3、报纸破裂离开脖子的一方输。
注意事项：不可以用手去拉。
B、顶气球比赛
道具：祈求一个、绳子一条
参加人员：两组对抗（寝室游戏）
游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球并接力，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其他部位）
C、爆破音吹蜡烛
道具：蜡烛20根
参加人员：每组一人分两组对抗
游戏规则：参与人员用不同的爆破音在一分钟内吹灭蜡烛最多者为
胜。
惩罚
1对咬饼干
（两人各咬饼干的一端然后一起吃结果嘛嘿嘿）
2 一人先用嘴吸住一纸牌，另一人用嘴从另一面将纸牌吸住移走
3对窗外大喊“我好寂寞啊”；
4受到惩罚的同学站到舞台上用屁股写出自己的名字；要求：
台下观众看得懂即可。
5棒棒糖：被惩罚者嘴里含两根棒棒糖，说大话西游里的经典台词：曾经有一份真诚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等失去的时候我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。你的剑在我的咽喉上割下去吧！不要再犹豫了！！如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对那个女孩子说三个字：我爱你，如果非要在这份爱情上加一个期限，我希望是“一万年”。要求：棒棒糖要互相交叉、置于舌头上方。
5邀请一个异性喝交杯酒，慢慢喝，一定要喝到20秒！要求：相机准伺候着！
6十指交扣：异性、面对面、十指交扣、深情对望、朗诵骆宾王的«鹅»：鹅鹅鹅，曲项向天歌，白毛浮绿水，红掌拨清波。
7迅速喝掉一杯可口可乐，并吹爆三个气球！
8猪八戒背媳妇：现场选定一个异性，背起来绕场一周，并要有对话：媳妇，咱们今天吃什么？（PS：背景音乐为“猪八戒背媳妇”）
9学广告：如：飘柔洗发水广告，学甩头发的飘逸动作。“飘柔，就这么自信！”。特步广告，从舞台上飞下来切落地要帅气。“特步飞一般的感觉！”
10
吻桌子：被罚者要亲吻指定的一个桌子2下，每一下不少于3秒。
（要求：这时照相机伺候着！）
室内小游戏新颖惩罚措施大全
聚会会给大家带来了很多快乐，聚会自然不会缺少助兴的游戏了。那么聚会游戏输了就要接受惩罚，互动游戏栏目给大家推荐一些不错的聚会游戏惩罚方法，不仅非常搞笑有趣而且还能搞活气氛。
聚会游戏惩罚方法
1卡通跳
分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴 里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V”的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。
2屁股写字。
顾名思义，就是用屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来
3准备三个签，
1、满汉全席。那么每个人都为其夹一份食物，必须吃完。这叫撑死他。
2、替罪羊。这个可真是中头彩。你再次进行抽签，那是有每个人名字的签，抽到谁，那么你报复的机会就到了。在房间内你可以让他做一件事情。比如：背你饶一圈等。这叫整死你。
3、打死我也不说。聚会中其实大家都很想互相了解，可是又因为一些原因而无法深入。所以，给你一个机会，抽到此，那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问吧，必须说实话啊。这可是个好机会啊。
4我爱你
输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：“我爱你!”
5天旋地转
输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
6模仿秀
输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
游戏的小惩罚 [聚会游戏惩罚方法大全]
1、犯人
输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止
2、苦笑不得
输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
3、掷骰子
准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。
4、灰头土脸
准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。
5、天旋地转
输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
6、神射手
在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。
7、模仿秀
输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
8、我爱你
输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：我爱你!
9、屁股写字
输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。
10、我是淑女
赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他(她)学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。
11、闻你右边的人腋下，然后说“味道不错啊”
12、把纸巾塞到鼻孔一轮
13、做抠鼻孔的动作，并照相
14、拦一部计程车，上车以后，司机问说去哪里。他们就开始唱『带我去月球』
15、站在路边的电线竿前，对着电线竿上帖的小广告大声喊：“我的病终于有救了。”(同时脸上要配合幸福状)
篇一
一传牙签
参与游戏者每人抽一张扑克牌，然后相继按扑克牌的顺序坐好，持最小（或最大）的那张扑克牌的人为先头，用嘴衔住那根牙签，依次传到下一个人的嘴里，不许掉哦，注意不能借用手或任何工具帮忙，如果掉了，那自然要受到惩罚喽，传完一圈后，游戏未完。将牙签撅一半，继续抽扑克牌，按新的顺序坐好，接着下一轮的传递……继续撅一半……再撅……越来越刺激。
篇二
二偷天陷阱
记得**偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗？这个游戏有些类似，先制作道具找一些红绳（玻璃绳就行），中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco。让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等。
篇三
三国王游戏
先是每个人分张数字然后,抽出一人做国王,国王可以命令任何做事情,比如,1号和3号接吻有时,是两个男的吻哈接龙，第一个人说你好的好啊，第二个人说，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三个人说你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶啊。
