你说的应该是效率超过50%吧？
实用电路如下图——
这个电路采用次级带有对称中心抽头的变压器，全波整流要比桥式整流的效率略高。6.5V正弦波交流电压的峰值是9.2V左右，经整流二极管1N4001整流后，在线性稳压器MC7805的输入滤波电容上得到约8.1V的直流电压，可以满足MC7805对输入电压的要求，此电路最大输出电流为1A，考虑到MC7805工作时自身要耗费约3.2mA的电流，经计算在输出电流为500mA时，效率为5V÷9.2V×（500mA-3,2mA）/500mA=54%。
如果输出电流很小那么它的效率会降低到50%以下。
这个稳压电源电路的特点是简单，成本低，元器件容易买到。缺点是效率不算很高，尤其在小电流输出时会低于50%。
ldo----即线性稳压器 ，7805属于ldo，由于受制于功耗和静态功耗 应用于小电流输出
开关稳压 ---一般可能是从交流电网取电然后通过变压器降压 在整流到一些稳压芯片 如Lm317 ，也不算开关电源
开关电源通过整流滤波经由芯片控制高频变压器通断实现输出电压稳定的电路
