干黄花菜的做法

核心提示炒干黄花菜的家常做法:食材:干黄花菜、猪肉、辣椒、葱、蒜、生抽。1、干黄花用温水泡软,大概浸泡30分钟左右,泡好的黄花沥干水份,猪肉切成肉丝,辣椒切成长条状,葱切成小段,蒜切片备用。2、热锅入油,撒少许盐,把猪肉煸炒出香味,肉丝微微卷曲变色

炒干黄花菜的家常做法:

食材:干黄花菜、猪肉、辣椒、葱、蒜、生抽。

1、干黄花用温水泡软,大概浸泡30分钟左右,泡好的黄花沥干水份,猪肉切成肉丝,辣椒切成长条状,葱切成小段,蒜切片备用。

2、热锅入油,撒少许盐,把猪肉煸炒出香味,肉丝微微卷曲变色,倒入少许生抽,翻炒至上色均匀。

3、蒜片、辣椒、盐、黄花菜一起倒入煸好的猪肉中翻炒均匀。

4、不用炒太久,2-3分钟即可出锅放葱段,一道味道鲜美、营养丰富的黄花菜炒肉就做好了。吃着很不错哟!

哪几道家常开胃菜,不放肉也很喷香,越吃越营养呢?小青菜炒豆干

食物:小青菜1把、豆干6片、辣椒干3根、大蒜大半个、盐少许、生抽1勺、耗油1勺。作法:必须的食材都备好,小青菜清洗干净,捞起来沥干水,切成段儿摆盘,豆干清洗后切成菱形块摆盘。

干辣椒段,鱼浆去皮切成大蒜,锅中滚油,炒出香味大蒜和辣椒段。放入豆干翻炒一会儿,再加入备好小青菜段,翻炒小青菜掉色,放入少许盐,1勺生抽。然后加上1勺耗油翻炒,小青菜断生就可以熄火,盛出。

糖醋茄子

食物:长茄子1根、蒜3粒、番茄沙司1炒勺、白砂糖1炒勺、少许醋、盐、生抽、芡粉、葱段、白芝麻。作法:将西红柿清洗削皮切成块状,碗里加入2勺小麦面粉2勺木薯淀粉和适量的水拌成面浆,面稍稠些。将茄子块,放入面浆中拌匀,使茄子块表层均匀裹上一层面浆。

锅里倒进适量的油烧热,温度放根木筷冒泡了,就可以放入茄子块,炸至表层淡黄捞出来,最好是再炸一次,炸至金**捞起来。

锅中留少许底油,添加切好的蒜泥进行爆香,再加入备好番茄沙司,白砂糖,少许醋,盐,生抽拌匀,最终添加适量芡粉煮沸。倒进炸好的长茄子,迅速颠锅翻炒匀称,添加炸好的长茄子均匀裹满料汁,即可出锅,起锅摆盘上洒少许葱段和白芝麻。

苋菜羊血

食物:羊血1块、苋菜1小把、蒜2粒、姜1片、尖椒1根、盐小勺、米酒少许、生抽1勺、白胡椒粉少许、味精少许。

作法:食物备好,羊血清洗后切小块锅里煮开对外开放少许米酒,放入羊血团绰水去腥,煮至掉色捞起来沥水预留。

苋菜清洗切条,蒜敲碎,姜切碎,朝天椒切段儿凉锅下油,放入蒜泥生姜沫朝天椒炝锅放入羊血略翻炒。放少许白胡椒粉,小勺盐盐,1勺生抽调料,翻炒1分钟左右羊血入味,添加苋菜段,少许味精走红翻炒两下苋菜断生,盛出摆盘。

炒花干

食物:花干6片、柿子椒1个、姜1块、葱一根、生抽、老抽王、盐。作法:花干取几块,放入大点的容器中,添加适量开水泡浸半小时,把花干泡软泡好的花干,拿在手里绵软又延展性,一定要完全泡软,炒上去省时省力还比较容易入味。

把花干再清洗一下,切成小块,尺寸根据自己爱好随便来切就可以的,准备一个柿子椒或是辣椒处理干净,切成一小块,一块姜切成姜片,一根葱切成片,为了给菜提色我都切了一点胡萝片。

起锅烧油,放入葱片姜片炒出香味后,放入花干,翻炒两下,添加适量生抽,一点老抽王,一点清水煮一会,使花干入味更筋道。

锅里料汁速干时,添加柿子椒块,胡萝卜片翻炒,加少许盐调料,翻炒2分钟左右,柿子椒和红萝卜都熟入味即可出锅。

 
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