潮汕人说的春菜是什么菜?

核心提示潮汕人说的春菜,其实是芥菜的变种,也有叫“凤尾春芥菜”。潮汕人开的餐馆里,每年到这会,都会有一种蔬菜,也就是潮汕人口中说的春菜,制作成春菜煲,是许多人念念不忘的味道,也是春天必吃的一道菜。“凤尾春芥菜和芥菜很类似,菜茎修长,叶子呈椭圆形。春

潮汕人说的春菜,其实是芥菜的变种,也有叫“凤尾春芥菜”。

潮汕人开的餐馆里,每年到这会,都会有一种蔬菜,也就是潮汕人口中说的春菜,制作成春菜煲,是许多人念念不忘的味道,也是春天必吃的一道菜。“凤尾春芥菜和芥菜很类似,菜茎修长,叶子呈椭圆形。春天吃春菜,这潮汕春菜煲可别错过,因为在潮汕人眼里,春菜味甘甜。

“凤尾春芥菜”的习性

芥菜除高寒和干旱地区外,在不存在分布边界。东至沿海 各省,西抵新疆维吾尔自治区,南至海南省三亚市,北到黑龙江省漠河市。芥菜孕蕾、抽薹、开花结实需要经过低温春化和长日照条件。南北各地均以秋播为主,长江流域及西南、华南各地于冬季或次春收获,北方于霜冻前收获。

春菜和红萝卜和排骨可以一起煮汤,菜名“排骨春菜萝卜煲”。

营养价值:

帮助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收 。

防癌抗癌:萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。

主料:450g春菜、300g白萝卜、250g猪肋排

做法:

1、春菜洗净,萝卜去皮洗净

2、春菜切段,白萝卜切滚刀状

3、春菜把叶子和根分开

4、锅内排骨煮好上汤待用

5、下春菜根和白萝卜,适量姜片

6、煮至开,中火慢煲

7、用筷子试到白萝卜可以穿过,便可以下春菜叶子,煮到叶子软,下适量的盐和鸡精可以开吃。

 
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