娃娃菜炒火腿肠的做法

核心提示食材:主角:娃娃菜2颗、大火腿肠100g;配料:4颗蒜、1把葱、4根小米椒、淀粉、食用油、料酒、蚝油、盐、鸡精、麻油;.做法:娃娃菜去根洗净、大的叶子可以纵切几片备用,另火腿切圆片、1小勺淀粉调水淀粉、小米椒切丁、蒜切末、葱切花,统统备用;

食材:

主角:娃娃菜2颗、大火腿肠100g;

配料:4颗蒜、1把葱、4根小米椒、淀粉、食用油、料酒、蚝油、盐、鸡精、麻油;

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做法:

娃娃菜去根洗净、大的叶子可以纵切几片备用,另火腿切圆片、1小勺淀粉调水淀粉、小米椒切丁、蒜切末、葱切花,统统备用;

热锅烧油、先倒入火腿片、煎至微焦(充分美拉德反应释放香气)后夹出备用;

原锅倒入葱蒜小米椒、大火爆香后倒入娃娃菜、炒至变软后再次倒入火腿片、并加少许料酒、1勺蚝油、盐和鸡精各1小勺、淋上一圈麻油、倒入水淀粉勾芡后迅速翻炒均匀,即可出锅装盘;

这么做比上汤娃娃菜好吃太多了

火腿搭配蒜苔、圆椒、黄瓜、杏鲍菇、荷兰豆等蔬菜炒。

1、火腿肠炒荷兰豆

材料:火腿肠,荷兰豆,黑胡椒粉。

做法:锅中放油烧热后放入火腿肠炒熟,然后用盘子装起来。荷兰豆用同样的方法炒熟,然后再倒如炒好的火腿肠再翻炒片刻即可。装盘后再撒适量的黑胡椒粉。

2、圆椒炒火腿肠

材料:圆椒2个400克,火腿肠200克,蒜头2粒。

做法:圆椒洗净去核切凌形,火腿肠对半切开,再切片,蒜头拍碎;热锅下油,中火放入火腿片爆香兜起;再热锅下油,放入蒜茸爆香,加入圆椒兜匀,在锅边洒入温水少许加盖煮片刻;放入爆过的火腿肠、加少许白糖、盐、生抽兜匀即可上碟。

3、葱丝火腿肠

材料:火腿肠,调料:大葱,香油。

做法:将火腿肠切成一个个薄片,然后均匀的摆放在盘内,淋上一些香油,最后撒上葱丝即可。

4、黄瓜炒火腿肠

材料:火腿肠200g,黄瓜300g。

做法:先放少少量火腿肠,爆出香味,再放黄瓜,再放剩下的火腿肠。这样即有火腿的香味,又不会把火腿炒的太烂。热油放入辣椒碎,然后倒入切好的火腿肠片,爆炒,火腿肠有些煎过的感觉就行,熄火,倒入黄瓜片,到入盐、味精、鸡精少许,醋一点,拌匀即可。

5、火腿白菜汤

原料:选鲜嫩的白菜心半斤左右,火腿肠250g。

做法:洗尽后切成3厘米长,1厘米宽的条,用开水过一下,捞出空去水备用,火腿约50克切片,水发香菇4个一切两半,锅内放水,放入火腿,白菜心和水发香菇,烧开后,除去浮沫,加盐和鸡精即可。

 
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